




Få en dybere klinisk forståelse, arbejd med funktionel anatomi, og lær at undervise i Yin Yoga med præcision og tryghed.
Denne avancerede 300-timers Yin Yoga Teacher Training i Bali er Yoga Alliance-certificeret og skabt til yogalærere samt dedikerede udøvere, der ønsker en metodisk og evidensbaseret tilgang til Yin Yoga. Uddannelsen er særligt relevant for dig, der allerede har gennemført en 200-timers Yin Yoga læreruddannelse i Bali. Forløbet dykker ned i de strukturelle, fasciale, neurologiske og energetiske lag af Yin-praksis, så du kan undervise med klarhed, nøjagtighed og selvsikkerhed.
Gennem grundige studier af funktionel anatomi, variationer i skeletstrukturen, bindevævets fysiologi og Traditionel Kinesisk Medicin (TCM) lærer du at vurdere stillinger, tilbyde relevante modifikationer og tilpasse Yin Yoga sikkert til forskellige kroppe og behov. Programmet kombinerer anatomiundervisning, praktisk Yin-praksis, meridianteori, åndedrætsregulering og mindfulness-baserede metoder, som støtter nervesystemets balance og langsigtet sundhed i led og bindevæv.
Uddannelsen foregår som et residential retreat i Balis rolige og støttende omgivelser, hvor fokus er på kritisk tænkning, erfaringsbaseret læring og klinisk anvendelse frem for indlærte sekvenser eller æstetisk alignment. Når du afslutter forløbet, står du med en finjusteret forståelse af Yin Yoga som en terapeutisk, meditativ og strukturelt intelligent praksis til moderne undervisningssammenhænge.
Beregningsgrundlag for 300 timer Yin TTC-kursus i Bali
Undervisning: 24 dage × 9 timer pr. dag = 216 timer
Selvstudie: 24 dage × 2 timer pr. dag = 48 timer
Opgaver: Før kursusstart = 36 timer
Total kursusvarighed - 300 timer
Vigtig bemærkning: Alle deltagere skal gennemføre den obligatoriske opgave før ankomst og aflevere den ved check-in. Opgaven skal printes og samles emne for emne i én samlet fil til aflevering. Hvis tiden er knap, kan afleveringen ske inden for de første syv (10) dage af 300-Hour YTT. Hvert emne skal besvares med 300–500 ord med 200-Hour YTT Manual (PDF) som reference.
Hvem er uddannelsen til?
Programmet er udviklet til dig, der søger dybde, stilhed og en bæredygtig yogapraksis. Det passer ideelt til certificerede 200-timers Yin Yoga-lærere, som ønsker videre fordybelse, dedikerede Yin-udøvere med lyst til anatomisk og energetisk indsigt, wellness-fagpersoner som terapeuter, bodyworkers og healere samt lærere, der vil tilbyde terapeutiske, traumeinformerede og inkluderende Yin-klasser. Du behøver ikke være særligt smidig; nysgerrighed, engagement og åbenhed er nok.
Hvorfor Yin Yoga – og hvorfor 300 timer?
I en travl verden tilbyder Yin Yoga et meningsfuldt modspil. Når du arbejder dybt med bindevæv, fascia, led og nervesystem, styrker du både robusthed, nærvær og indre ro. En 300-timers uddannelse hjælper dig videre end de grundlæggende stillinger, så du kan forstå skeletvariation, undervise Yin som en terapeutisk og meditativ praksis og integrere anatomi, TCM og mindfulness.
Hvorfor træne Yin Yoga hos Bali Yoga School?
Hos Bali Yoga School skal Yin Yoga opleves, mærkes og leves. Uddannelsen trækker på Yin-filosofi, anatomi og mindfulness samt vejledning inspireret af funktionel anatomi og TCM-traditioner. Små hold giver plads til personlig opmærksomhed og mentorstøtte, og læringsformen er praktisk og sanselig: mærk først, undervis derefter. Stemningen er rolig og støttende med fokus på fordybelse frem for præstation.
Yin-praksis pensum
Yin Yoga for ben, rygsøjle, hofter, hjerte, arme, skuldre og håndled samt arbejde med meridianerne for lunge, milt, hjerte, nyre, lever, perikardium, mave, tyktarm, tyndtarm, urinblære, galdeblære og San Jiao (Triple Burner).
Måltidstider: Morgenmad: 08:30–09:30, frokost: 12:30–13:30, middag: 19:30–20:30 (undtagen frokost og middag om søndagen).
300 Hour Yin Yoga Teacher Training – Datoer 2026
1st to 28th Mar 2026 Closed, 1st to 28th Apr 2026 Closed, 1st to 28th May 2026 Closed, 1st to 28th Jun 2026 Closed, 1st to 28th Jul 2026 Closed, 1st to 28th Aug 2026 Available, 1st to 28th Sep 2026 Available, 1st to 28th Oct 2026 Available, 1st to 28th Nov 2026 Available, 1st to 28th Dec 2026 Available.
Kursusmuligheder
Twin Shared Room – Campus-I (All Inclusive) $3170 (Original) / $2219 (Discounted), Private Room – Campus-I (All Inclusive) $3835 (Original) / $2685 (Discounted), Private Room – Campus-II (All Inclusive) [New] $3500 (Original) / $2450 (Discounted), 2 People Shared Room (Only Room, No Meals) $2350 (Original) / $1645 (Discounted), Private Room (Only Room, No Meals) $2750 (Original) / $1925 (Discounted), Course with Meals (No Room) $2350 (Original) / $1645 (Discounted), Course with No Rooms, No Meals $1650 (Original) / $1155 (Discounted).
Alle “All Inclusive”-muligheder inkluderer værelse og måltider. Depositum refunderes ikke, men kan overføres og er gyldigt hele livet.
Dette er inkluderet
Overnatningsmuligheder inkluderer en dag før check-in med gratis check-in mellem kl. 10 og 16 dagen før kursusstart. Alle yoga-, meditations- og filosofitimer som angivet. Kursusmaterialer: skuldertaske, T-shirt, Yin Yoga-manual, notesbog og pen. Alle yogaredskaber til brug i undervisningen, et Yoga Alliance-certificeret 300-timers Yin Yoga Teacher Training-certifikat, gratis højhastigheds-Wi-Fi, én balinesisk massagebehandling, ubegrænset filtreret varmt og koldt drikkevand samt adgang til swimmingpoolen.
Dagligt program
6:00–7:00 Meditation, 7:00–8:00 Yin Pranayama & Shatkarma, 8:00–9:30 Yin Yoga Practice, 9:30 Morgenmad, 11:00–13:00 Sound / Reiki Healing Class (kun for deltagere på YTT + Sound / Reiki Healing Course), 13:00 Frokost, 13:30–14:30 Ayurveda & Yoga Therapy, 14:30–15:30 Yin Theory & Anatomy, 15:30–16:30 Yoga Philosophy, 16:30 Tespause, 17:00–18:30 Yang Yoga Practice, 18:30–19:30 Teaching Methodology / Alignments & Adjustments, 19:30 Middag, 22:00 Gate Close.
Her får du et ophold, hvor komfort og ro går hånd i hånd. Du bor i enten delt eller privat værelse, indrettet med fokus på hvile og velvære, og aircondition sørger for en behagelig temperatur under hele dit ophold. Som gæst har du også adgang til swimmingpoolen, der giver et skønt sted at slappe af mellem dagens wellness-aktiviteter eller blot nyde en stille stund i fredelige omgivelser.
Der er gratis WiFi, så du kan holde forbindelsen, hvis du ønsker det, men samtidig er der også plads til at koble helt af og lade retrætens langsomme rytme sætte tempoet. For at understøtte den dybe afslapning er der inkluderet én helkrops balinesisk massage, som giver en blid og omsorgsfuld pause til både krop og sind.
Med måltider og privat ophold inkluderet er denne all-inclusive løsning oplagt for dig, der ønsker bekvemmelighed, komfort og en genopbyggende atmosfære samlet ét sted.
Dette lyse og enkle værelse er skabt til gæster, der ønsker komfort og samtidig sætter pris på fællesskabet i en retræteoplevelse. Her bor du i rolige og praktiske rammer i Campus-I, hvor atmosfæren indbyder til afslapning, nærvær og god hvile mellem dagens aktiviteter.
Opholdet er all inclusive, så du kan læne dig tilbage og lade det praktiske være ordnet på forhånd. Det giver plads til at fokusere fuldt ud på dit ophold, hvor velvære, fordybelse og restitution får lov at fylde. Værelset fungerer som et roligt udgangspunkt, når du vil have en enkel base tæt på retrætens centrum.
Twin-opstillingen gør det oplagt for dig, der rejser med en ven, eller som er åben for at dele rum med en anden deltager. Kombinationen af privatliv og fællesskab skaber en behagelig balance, og her er de vigtigste rammer allerede tænkt ind, så du kan nyde et trygt og afslappet ophold fra start til slut.
Dette twin shared room er skabt til gæster, der ønsker en komfortabel og rolig ramme om opholdet. Her får du en enkel og afslappende overnatningsmulighed midt i et fredfyldt wellnessmiljø, hvor der er plads til både hvile og fordybelse. Indkvarteringen er privat og egner sig derfor særligt godt til venner, rejsepartnere eller deltagere på retræte, som gerne vil dele værelse uden at gå på kompromis med en følelse af privatliv og ro.
Et praktisk plus ved værelset er 24-timers varmt vand, som gør hverdagen under opholdet lidt mere behagelig. Uanset om du vender tilbage efter dagens program, har brug for en pause mellem sessioner eller bare ønsker at lande stille om aftenen, fungerer rummet som en tryg base, hvor du kan slappe af og lade op.
Alt i alt er det en gennemtænkt og ukompliceret indkvartering, der giver dig de nødvendige rammer for et behageligt ophold og en god balance mellem komfort og enkelhed.
Dette delte værelse er et enkelt og behageligt valg for gæster, der ønsker en mere social og budgetvenlig overnatningsform. Det passer særligt godt til deltagere på retræte og skaber en imødekommende ramme, hvor der er plads til både ro, fællesskab og gode samtaler.
Uanset om du deltager i en wellness-retræte, et yogaforløb eller et mere restituerende ophold, får du her de nødvendige rammer for et afslappet ophold, hvor fokus kan blive på selve oplevelsen. Det er et praktisk valg for dig, der værdsætter fællesskab og ønsker at få mest muligt ud af tiden i rolige omgivelser.
Du kan se frem til en ren og funktionel indretning, der understøtter komfort og enkelhed gennem hele opholdet. Med delt indkvartering får du en fin balance mellem privatliv og nærvær, hvilket gør denne værelsestype velegnet til rejsende, der sætter pris på en venlig og ukompliceret atmosfære.
Et komfortabelt delt værelse til to gæster, skabt til et enkelt og praktisk ophold i rolige omgivelser. Denne indkvartering passer godt til venner, rejsepartnere eller deltagere på en retræte, som ønsker at dele værelse og samtidig bevare en afslappet og bekvem oplevelse.
Med plads til to personer giver værelset et ukompliceret sted at hvile og lade op mellem velværeaktiviteter, workshops og stille stunder med nærvær. Stemningen er rolig og uformel, så det er let at falde til og nyde tiden væk fra hverdagen.
For dig, der søger en delt overnatningsmulighed, understøtter dette værelse et behageligt ophold med fokus på ro, fællesskab og den samlede retræteoplevelse.
Et komfortabelt delt værelse til tre gæster, skabt til jer, der rejser sammen eller deltager i en retræte med venner. Her får I en enkel og indbydende base, hvor der er plads til både fællesskab og ro efter dagens velværeaktiviteter.
Indkvarteringen giver en fin balance mellem privatliv og nærhed, så små grupper kan bo samlet på en praktisk og behagelig måde. Det er et ukompliceret valg, der understøtter hvile, lethed og en afslappet retræteoplevelse.
Værelset passer særligt godt til deltagere, der ønsker en prisvenlig delt løsning uden at gå på kompromis med komforten. Her kan I finde ro, lade op og samtidig nyde den hyggelige stemning, som opstår, når man deler opholdet med andre.
Et komfortabelt delt værelse til fire gæster, skabt til et enkelt og praktisk ophold i rolige og imødekommende omgivelser. Det er et oplagt valg for venner, rejsefæller eller deltagere, der er afsted på retræte sammen, og som ønsker et behageligt sted at hvile og lade op mellem dagens aktiviteter.
Værelset er indrettet til fælles brug og giver en afslappet stemning, hvor der er fokus på funktionalitet og komfort frem for det overflødige. Her får du en prisvenlig og ukompliceret løsning, som passer godt til dem, der sætter pris på fællesskab og en uformel atmosfære under opholdet.
Uanset om du deltager i en wellness-retræte eller blot har brug for et enkelt sted at sove, giver denne firepersoners indkvartering en fin balance mellem ro, nærvær og praktiske rammer for et afslappende ophold.
Nyd et behageligt ophold i et delt værelse med all inclusive, hvor både overnatning og måltider er inkluderet. Dette twin shared room er et praktisk valg for gæster, der ønsker en enkel og imødekommende ramme, mens fokus kan være på ro, fællesskab og selve retræteoplevelsen.
Værelset er indrettet til to personer og skaber en afslappet atmosfære, der passer godt til både solorejsende, som er åbne for at dele, og venner, der deltager sammen. Når måltiderne er arrangeret på forhånd, bliver det let at finde ind i retrætens rytme uden ekstra planlægning, så der bliver mere plads til yoga, meditation og stille fordybelse.
Dette er et oplagt valg for dig, der sætter pris på bekvemmelighed, fællesskab og en smidig oplevelse fra ankomst til afrejse. Her får du en komfortabel base på campus med alt det nødvendige samlet ét sted.
Dette all inclusive-værelse på Campus-I er skabt til gæster, der ønsker et enkelt og behageligt ophold, hvor alt det praktiske allerede er på plads. Her får du din egen private base samt måltider inkluderet, så du kan læne dig tilbage og nyde opholdet uden at skulle tænke på planlægning undervejs.
Indkvarteringen passer særligt godt til en rolig retræte, hvor privatliv og nærvær går hånd i hånd med nærende mad og en afslappet atmosfære. Du får mulighed for at trække dig tilbage, finde ro og lade dagene folde sig ud i et tempo, der støtter både hvile og velvære.
Uanset om du deltager i en retræte, har brug for et stille ophold eller ønsker en bekvem pakke, hvor alt er samlet ét sted, giver all inclusive-løsningen dig en tryg og ubesværet oplevelse fra ankomst til afrejse.
Dette nye private værelse er skabt til gæster, der sætter pris på komfort, privatliv og et ophold, hvor alt er tænkt igennem. Den all inclusive-løsning samler praktiske faciliteter og nærende måltider i en rolig ramme, så du får en behagelig og ubesværet oplevelse fra ankomst til afrejse.
Værelset passer særligt godt til solorejsende, der ønsker fred og mulighed for at koble helt af. Her får du et stille og afslappende udgangspunkt mellem wellnessaktiviteter, meditation eller tid til bare at lade op i dit eget tempo. Med både måltider og faciliteter inkluderet er der taget hånd om detaljerne, så du kan fokusere på hvile, balance og restitution.
Uanset om du deltager i en retræte, søger fornyelse eller blot ønsker en mere privat overnatningsmulighed, byder dette værelse på en varm og indbydende atmosfære. Det er en enkel og komfortabel måde at bo på, med ekstra bekvemmelighed og ro i sindet.
Dette værelse er et enkelt og komfortabelt valg til to personer, der rejser sammen og ønsker en rolig base under opholdet. Her får I en praktisk indkvartering, der passer godt til gæster, som foretrækker frihed og fleksibilitet frem for en fastlagt måltidsløsning.
Rummet egner sig særligt godt til venner, par eller retrætegæster, der vil have et hyggeligt sted at trække sig tilbage mellem aktiviteter, workshops og tid til at udforske omgivelserne. Her kan I slappe af i fredelige rammer og holde opholdet overskueligt og nemt at planlægge.
Inkluderer:
Nyd et fredeligt ophold i et privat værelse, skabt til god nattesøvn og fuld ro, hvor aircondition sørger for et behageligt indeklima under hele dit besøg. Denne all inclusive-løsning er oplagt til dig, der ønsker et stille og restituerende miljø, mens du deltager i en wellness-retræte eller bare vil koble helt af i rolige omgivelser.
Opholdet inkluderer overnatning, måltider og lufthavnstransport, så både ankomst og ophold bliver så enkelt og bekymringsfrit som muligt. Når alt er planlagt på forhånd, kan du hurtigt finde dig til rette og rette fokus mod afslapning, fordybelse og velvære.
Uanset om du rejser for at hvile ud, genfinde energien eller få en mere nærværende retræteoplevelse, giver dette private værelse dig en komfortabel og enkel base, hvor du kan lade op i privatliv og ro.
Nyd opholdet i et privat værelse med aircondition, skabt til at give dig en behagelig og rolig base under dit kursus. Indkvarteringen er enkel, men velindrettet, så du får et fredfyldt sted at trække dig tilbage mellem sessionerne og lande i dagens indtryk.
Der er ingen måltider inkluderet, hvilket gør denne løsning særligt fleksibel for dig, der selv ønsker at stå for forplejningen under opholdet. Det er et oplagt valg for kursusdeltagere, som værdsætter privatliv, bekvemmelighed og en stille atmosfære, hvor der er plads til både fordybelse og restitution.
Dette private værelse byder på et enkelt og komfortabelt ophold, hvor du kan nyde roen og den praktiske fordel ved varmt vand døgnet rundt. Det er et oplagt valg for gæster, der ønsker privatliv og en ukompliceret base under deres tid på campus.
Indkvarteringen er skabt med fokus på hvile og nærvær, så du kan trække dig tilbage mellem dagens aktiviteter, finde et stille øjeblik for dig selv og falde godt til i trygge rammer. Den løbende adgang til varmt vand gør de daglige rutiner mere bekvemme og bidrager til en behagelig og afslappet oplevelse.
Uanset om du er her på et kort besøg eller et længere retræteophold, får du en fredelig og funktionel overnatningsmulighed, der understøtter både restitution og enkel komfort.

Som grundlægger af Bali Yoga School har Yogi Himanshu Joshi været med til at forme både retningen og ånden i hele fællesskabet. Hans rejse ind i yoga begyndte efter en alvorlig sportsskade, hvor en lang karriere på statsligt og राष्ट्रीयt niveau førte ham til at søge en dybere form for heling. Det, der startede som genoptræning, udviklede sig gradvist til...
Læs mere
Chiara fandt sin vej ind i yogaen i Italien, hvor praksissen først slog rod og siden udviklede sig til en professionel retning. Hun har gennemført sin uddannelse på en international skole i Italien og fortsat sine studier i Indonesien, hvilket har givet hende en alsidig og solid baggrund præget af mange års engagement og fordybelse. Hendes erfaring spænder over Hatha, Yin...
Læs mere
Med en mastergrad fra Haridwar forener denne underviser præcision, styrke og et tydeligt spirituelt fokus i hver eneste klasse. Undervisningen kombinerer Ashtanga, alignment og pranayama i en jordnær tilgang, der støtter både disciplin og indre opmærksomhed. Her kan du forvente en praksis, som er velstruktureret, men samtidig nærværende, med omhyggelig vejledning, der hjælper med at finjustere stillingerne, opbygge stabilitet og...
Læs mere
Med sin træning fra Rishikesh forener denne underviser hatha, yin og yogafilosofi i en jordnær og inspirerende tilgang. Hans sessioner væver bevægelse, mantra og mindfulness sammen til en praksis, der støtter en dybere indre forvandling. I stedet for kun at rette opmærksomheden mod de fysiske stillinger inviterer han deltagerne til at sænke tempoet, lytte indad og mærke forbindelsen mellem krop,...
Læs mere
Jl. Campuhan III, Singakerta, Kecamatan Ubud, Kabupaten Gianyar, Bali 80571, Indonesia
Kabupaten Gianyar