100 timers yogalæreruddannelse

På alle vores yogauddannelser kan du vælge et 100-timers fordybelsesforløb, hvis du ønsker at styrke din praksis, bevare forbindelsen eller fortsætte din læring. I dette format modtager du et certifikat fra Durga’s Tiger School, da der ikke findes et 100-timers YA- eller YAI-certifikat.

Med støtte fra tantra-yoga, pranayama, meditation, ritualer, dans og kunst inviteres du ind i et indre rum hinsides tid og sted. Herfra bliver det muligt at give form til dine intentioner for det kommende år.

Gennem de to uger rejser du hjem med både en fornyet vision af den transformerende proces, du udforsker i uddannelsen, og med mulighed for efteruddannelsespoint anerkendt af Yoga Alliance — eller, som skole, vil vi honorere en ekstra 100-timers certificering.

Har du mindre tid, men ønsker stadig at deltage i denne stærke oplevelse, kan du spørge ind til yoga-retræter.

Hver tantra-yogauddannelse følger en nøje tilrettelagt og gennemprøvet energikoreografi, som støtter dig gennem en smuk og udfordrende proces med personlig udforskning og levende erfaring.

Typisk dagsprogram:

• 6:30 meditation
• 7:40 morgenmad
• 9:30 – 12:30 formiddagstime
• 13:00 frokost
• 16:00 – 19:00 eftermiddagstime
• 19:10 aftensmad
• 20:30 – 22:00 nattetime (kun to eller tre gange om ugen)