Midt i den fredelige og spirituelle atmosfære i Rishikesh i Indien, verdens yogahovedstad, er dette 100 Hour Yoga Teacher Training Course skabt til både begyndere og erfarne udøvere, som ønsker at fordybe deres daglige praksis og udvide deres forståelse af yoga. Hos Kaivalyam får du mulighed for at udforske denne gamle tradition gennem et gennemtænkt program, der støtter både personlig udvikling og evnen til at dele yoga med andre.
Med erfarne undervisere ved din side bevæger du dig fra grundlæggende asanas til en dybere indsigt i yogafilosofi. Daglige forelæsninger, samtaler og praksislektioner skaber en balanceret læringsoplevelse, der styrker både den fysiske praksis og de færdigheder, der skal til for at undervise med selvtillid. Programmet introducerer også pranayama og meditation, så du kan udvikle nærvær, indre ro og en stærkere kontakt til dig selv.
Det, der gør denne yogalæreruddannelse i Rishikesh særlig
Denne 100 Hour Yoga TTC giver en tydelig og helhedsorienteret introduktion til yoga, hvor praktisk træning og teoretisk viden går hånd i hånd. Du arbejder med fundamentale asanas og daglige sessioner med fokus på åndedræt, alignment og mindfulness. Kurset rummer også kraftfulde vejrtrækningsteknikker og forskellige meditationsformer, som understøtter en dybere spirituel bevidsthed.
Du studerer yogaens filosofiske rødder gennem yogasutraerne og får indsigt i de principper, der former den yogiske livsvej. Derudover gennemgår uddannelsen almindelige skader, kroppens mekanik, alignment-principper og modifikationer, så du kan undervise sikkert og effektivt. Du udvikler også vigtige undervisningskompetencer som hands-on justeringer, verbale cues og opbygning af klasser.
Efter endt og godkendt kursus i Rishikesh modtager du et completion certificate akkrediteret af Our Yoga School. Certificeringen kan åbne døren til videre muligheder, herunder muligheden for at fortsætte med en 200 Hour Yoga TTC. Mere end blot et certifikat afspejler det din viden, dit engagement og din dedikation til yogaens og selvopdagelsens vej.
Emner i kurset
Den daglige tidsplan er sammensat, så du får en struktureret og afbalanceret læringsrejse med dynamisk asana-praksis og teoretiske studier under kyndig vejledning. Gennem hele forløbet opbygger du et solidt fundament for både praksis og undervisning.
Inkluderede aktiviteter
Tidspunkterne for solopgangsture og Ganga Aarti afhænger af vejr og transport, og oplevelserne planlægges uge for uge for at sikre de bedst mulige forhold.
De førende undervisere hos Kaivalyam
Inkluderet i kursusprisen
Overnatning i private eller delte værelser med eget badeværelse, gratis afhentning fra Dehradun Airport, 100 % vegetariske måltider tre gange dagligt, særlige kostmuligheder som raw, vegan og gluten-free, 8 timers undervisning om dagen, multi-style asanas inklusive Hatha, Ashtanga og Iyengar, undervisningsmaterialer, Kaivalyam-certifikat, gratis Wi-Fi, 24/7 strømforsyning samt 24/7 varmt, koldt eller almindeligt filtreret vand.
Ikke inkluderet
Med mere end 10 års undervisningserfaring bringer Yogi Rajesh Ji både dybde, klarhed og inspiration ind i hver eneste yogatime. Som E-RYT 200 og RYT 500 fungerer han som hovedunderviser og leder af yogalæreruddannelserne hos Kaivalyam, hvor han guider eleverne gennem en helhedsorienteret rejse, der forbinder yogaens fysiske, mentale og spirituelle dimensioner. Hans undervisning favner Hatha yoga, Vinyasa flow, Ashtanga yoga,...
Læs mere
Yogi Naveen Ji er en E-RYT 200-yogalærer med en M.A. i Yoga og Naturopati og har fem års erfaring med at undervise i Hatha og Vinyasa flow. Med stor dedikation og masser af energi arbejder han løbende på at forfine sin undervisning, så stillingerne bliver tilgængelige og behagelige for den enkelte. Hans tilgang bygger på en grundig forståelse af kropsholdning,...
Læs mere
Født i Haridwar og senere bosat i Rishikesh voksede Jaggi op i en familie med dybe rødder i yogapraksis. Hans vej begyndte allerede i barndommen, først med vejledning fra sin bedstefar, en respekteret yogi i sin tid, og siden gennem mange års læsning af Bhagwat Gita og andre gamle indiske tekster. Den tidlige nysgerrighed på livet voksede gradvist til et...
Læs mere
Yogi Anirudh Ji er en erfaren lærer i Ashtanga Vinyasa-yoga med solid indsigt i pranayama og yogisk videnskab. Hans undervisning bygger på mange års praksis og på et bredt fundament, der også omfatter Ashtanga, Hatha, Iyengar og Acro. Det giver en alsidig og balanceret tilgang til hver enkelt klasse, hvor både teknik, nærvær og tradition får plads. Han har arbejdet med...
Læs mere
Kaivalyam Yoga School, Upper Tapovan, Tapovan, Rishikesh, Uttarakhand 249192, India
Rishikesh
Pris
399,00 US$