Velkommen til Lalitha Yoga Academy
Dette 100-timers multi-style yoga teacher training giver dig en værdifuld mulighed for at fordybe din praksis, mens du studerer ved havet i Varkala, Kerala. Retræten er skabt som et intenst to-ugers forløb og giver dig en solid introduktion til Hatha, Ashtanga og Vinyasa yoga, så du både kan styrke din egen praksis og tage de første skridt mod at undervise.
Forløbet er mere end blot en uddannelse. Det er en residential oplevelse, hvor komfortabel indkvartering og nærende måltider er inkluderet, så du kan holde fokus på læring, praksis og indre udvikling frem for praktiske gøremål. I løbet af 10 dage bliver du guidet i et produktivt miljø, der støtter dig fysisk, mentalt og spirituelt.
Med den smukke kyststemning i Varkala som ramme får du et inspirerende sted til dedikeret yogapraksis. Stranden ligger kun en kort gåtur væk, og området er kendt for sine imponerende solnedgange, hvilket skaber en fredfyldt baggrund for en transformerende rejse.
Tag del i 100 Hour Yoga Teacher Training hos Lalitha Yoga Academy og opbyg et stærkt fundament i både de praktiske og filosofiske sider af yoga. Denne intensive femten-dages uddannelse omfatter Hatha, Ashtanga og Vinyasa, samt pranayama og meditation, så du får en bred og balanceret indføring i disciplinen.
Undervisningen ledes af erfarne undervisere med fokus på både praktisk anvendelse og faglig forståelse. Efter gennemført forløb modtager deltagerne et Yoga Alliance-certifikat, som giver mulighed for at undervise yoga internationalt.
Med indkvartering og måltider inkluderet er denne Yoga Alliance-certificerede uddannelse ideel for både nye undervisere og for dig, der ønsker at finpudse dine færdigheder i trygge og støttende rammer.
Curriculumet rummer flere yogaformer med særligt fokus på Hatha og Ashtanga. Programmet er tilrettelagt for alle niveauer og arbejder med asana, meditation og åndedrætsøvelser, så du opbygger en helhedsorienteret forståelse af krop, sind og bevidsthed.
1. mar. til 10. mar. 2026
1. apr. til 10. apr. 2026
1. maj til 10. maj 2026
1. jun. til 10. jun. 2026
1. jul. til 10. jul. 2026
1. aug. til 10. aug. 2026
1. sep. til 10. sep. 2026
1. okt. til 10. okt. 2026
1. nov. til 10. nov. 2026
Ansøgere skal være fyldt 18 år og være i god fysisk og mental form, så de kan deltage i daglig yogapraksis og meditation. Der kræves ingen forudgående erfaring for 100 hour og 200 hour yoga instructor-kurserne, men
Opvokset i en spirituelt forankret familie i Karnataka blev hun introduceret til yoga allerede som barn, og det lagde grunden til en livslang rejse med praksis, fordybelse og tjeneste. Hendes formelle uddannelse tog for alvor fart i 2006, hvor intensiv træning i pranayama og meditation gav et solidt fundament for den undervisningsstil, hun deler i dag. Siden 2015 har hun guidet...
Læs mereNitish Lakhera Ji
Yasmin, også kendt som Meera, er vokset op i en familie med dybe rødder i Bhakti Yoga og Karma Yoga, og hendes undervisning bærer tydeligt præg af denne spirituelle arv. Hendes rejse har ført hende fra Mysore til Miami i USA, hvor hun studerede Ashtanga Vinyasa hos Kino MacGregor’s Yoga Shala og fordybede sig i den traditionelle praksis. Derudover er...
Læs mereChakkali Naresh Ji
Med udgangspunkt i, at yoga er en vej tilbage til din sande natur, skaber Jyoti Ji en praksis, der inviterer til dyb genkendelse, nærvær og indre forbindelse. Hendes undervisning forener Hatha- og Ashtanga-traditionerne med Yin-yogaens blødhed, så du får en afbalanceret oplevelse, hvor både styrke og overgivelse får plads. Hun inddrager også pranayama, meditation, Yoga Nidra og Ayurveda samt helende metoder...
Læs mereDr Sangeeth Ji
Mayank Goswami Ji
Tanvi Savla Ji forener en stærk akademisk baggrund med en dybt forankret interesse for holistisk velvære. Med en kandidatgrad i fransk og undervisningserfaring formet af studier i både Frankrig og Storbritannien trådte hun ind i yogaverdenen i 2021 gennem Airo Yoga-træning og har siden udviklet en rolig, jordnær tilgang til wellness og guidning. Hendes arbejde spænder over lydhealing, guidet meditation, energihealing,...
Læs mere
Opvokset i den yogiske atmosfære i Rishikesh har Rahul Negi Ji udviklet sig til en respekteret lærer i Ashtanga Vinyasa yoga med en rolig, jordnær og reflekteret tilgang. Hans undervisning bygger på en solid træning i Ashtanga Vinyasa og lægger stor vægt på alignment, justeringer, pranayama og meditation. Hver session er sammensat med fokus på at støtte en tryg praksis,...
Læs mere
Lalitha Yoga Academy, N Cliff Rd, Varkala, Kerala 695141, India
Varkala
Pris
699,00 €