En wellness- og yoga-retræte i Indien, hvor du får mulighed for at træde et skridt tilbage fra hverdagens tempo og give krop, sind og ånd plads til at falde til ro. Her er rammerne skabt til restitution, fordybelse og fornyet kontakt med dig selv i en stille og nærende atmosfære.
Programmet har Ayurveda i centrum – den traditionelle, holistiske helbredelsesform, som arbejder med balance gennem individuel kost, afslapning og urteterapier. Hver dag byder på genopbyggende ayurvediske behandlinger med traditionelle urteolier og medicinske præparater, nøje udvalgt til at støtte renselse, vitalitet og indre fornyelse.
Retræten bygger på 47 års tradition og faglighed hos Ennakkathara Arya Vaidyasala, et center kendt for autentisk ayurvedisk omsorg og tidløs visdom. Her forenes klassisk praksis med stor opmærksomhed på komfort og detalje.
Helingen får lov til at udfolde sig blidt gennem en fast dagsrytme, nærværende pleje og en rolig stemning, der støtter en sundere og mere afbalanceret følelse af velvære.
Ennakkathara Arya Vaidyasala tilbyder et fredfyldt ophold, hvor komfort og enkelhed går hånd i hånd. Værelserne har en hjemlig og rolig atmosfære, og den naturvenlige arkitektur smelter harmonisk sammen med omgivelserne. Uanset om du deltager for en restituerende yoga-retræte eller en dybere Ayurveda-oplevelse, er stedet skabt til at støtte din velværesrejse.
Komfortabel overnatning i Premium- eller Standard-værelser med og uden aircondition
Rolig og fredelig atmosfære
Dette er en helhedsorienteret krop-sind-oplevelse, skabt ikke kun til detox, men også til at styrke immunforsvaret og genoprette balance og velbefindende.
I Ayurveda ses udrensning som en naturlig måde at bevare sundhed og energi på. I stedet for hård faste eller drastiske kure er processen blid, nærende og individuelt tilpasset. Den har til formål at reducere Ama, de toksiner som opstår gennem dårlig fordøjelse, stress, uhensigtsmæssige madkombinationer og ydre påvirkninger. Tilgangen tilpasses din Dosha, din fordøjelsesstyrke og din aktuelle helbredstilstand.
Ifølge Ayurveda kan ophobning af toksiner skyldes:
Denne ophobning af Ama kan svække kroppen og føre til fordøjelsesbesvær, lav energi, ubalance i humøret, bleg hudtone og længerevarende sygdom.
En sæsonbaseret udrensning kan støtte:
En ayurvedisk udrensning handler ikke om afsavn, men om næring, enkelhed og tilbagevenden til balance. Selv en kort udrensning på 3–7 dage kan vække kroppens naturlige evne til at hele og forny sig.
Bemærk: Dette er kun et eksempel på dagsprogrammet og kan ændre sig efter individuelle behov og praktiske forhold.
Prisen inkluderer daglig sattvisk vegetarisk morgenmad, frokost og aftensmad. Du får balancerede måltider tilberedt med omhu og opmærksomhed. Har du særlige kostbehov, bedes du oplyse det ved booking.
Følgende måltider er inkluderet:
Følgende drikkevarer er inkluderet:
Som en del af retræten besøger du det anerkendte Chottanikkara Temple, udforsker Ayurveda-medicinens produktionsenhed og nyder backwaters’ fredelige skønhed. Oplevelserne tilfører både kultur og natur til din velværerejse.
Bådtur er tilgængelig efter ønske.
Dette værelse er skabt til den solorejsende, der sætter pris på enkelhed, ro og privatliv. Her får du en privat enkeltværelse-løsning uden aircondition, hvor rammerne er praktiske og behagelige, så du kan slappe af og lade op efter dagens retræteaktiviteter eller tid til at udforske området.
Værelset har eget bad og toilet, hvilket gør opholdet ekstra bekvemt og ukompliceret. Indretningen er enkel og funktionel, og stemningen er fredelig – perfekt til dig, der ønsker et roligt sted at trække dig tilbage uden unødvendige detaljer.
Uanset om du deltager i en wellness-retræte eller blot ønsker et stille sted at hvile, fungerer dette værelse som en praktisk og komfortabel base for dit ophold.
Dette enkle enkeltværelse er skabt til én gæst, der ønsker en rolig og prisvenlig overnatning med alt det nødvendige til et behageligt ophold. Her får du et privat rum, hvor du kan trække dig tilbage og slappe af efter en dag med aktiviteter, retræte eller oplevelser i området.
Værelset er uden aircondition og har eget bad og toilet, så du får ekstra bekvemmelighed og privatliv under dit ophold. Indretningen er enkel og funktionel, hvilket gør det til et oplagt valg for den rejsende, der prioriterer praktik og ro frem for unødige detaljer.
Uanset om du er her for en kort pause eller et længere ophold, giver værelset dig en fredelig base, hvor du kan lade op, finde ro og nyde en mere selvstændig og ukompliceret overnatning.
Dette private enkeltværelse er et enkelt og behageligt valg til én gæst, der ønsker et roligt ophold. Værelset er uden aircondition og har en ukompliceret, funktionel atmosfære, som passer godt til rejsende, der foretrækker et mere naturligt indeklima.
Her får du både eget bad og toilet, så du kan nyde den privatliv og bekvemmelighed, der gør opholdet ekstra afslappende. Værelset egner sig særligt godt til solorejsende, der sætter pris på enkelhed, ro og et sted at trække sig tilbage efter en dag med aktiviteter.
Med fokus på det nødvendige og uden overflødige detaljer er dette standardværelse et oplagt valg, hvis du ønsker en praktisk overnatningsløsning, hvor de vigtigste komfortelementer er på plads. Her får du et privat rum til at slappe af, friske op og sove godt natten over.
Dette private enkeltværelse giver én gæst en enkel og behagelig overnatning i rolige rammer. Her bor du i et standardværelse uden aircondition, hvilket passer godt til dig, der foretrækker et mere naturligt indeklima og en ukompliceret løsning.
Værelset er indrettet med fokus på det praktiske og det nødvendige, så du får en funktionel base under dit ophold. Der er eget badeværelse med både bruser og toilet, hvilket sikrer god komfort og privatliv hele vejen igennem.
Uanset om du er afsted på en kort pause eller skal blive lidt længere, får du et fredeligt sted, hvor du kan trække dig tilbage, slappe af og lade op i en stille atmosfære. Det er et oplagt valg til solorejsende, der ønsker et enkelt og roligt ophold uden unødige ekstra detaljer.
Et enkelt og behageligt valg til den, der rejser alene og ønsker et roligt sted at trække sig tilbage. Her får du et privat enkeltværelse med en enkel, ukompliceret indretning og en afslappet atmosfære, der passer godt til et ophold med fokus på hvile og ro. Rummet er uden aircondition og har en praktisk, ukunstlet stil, som skaber gode rammer for et stille ophold.
Værelset er indrettet med eget bad og toilet, så du har de nødvendige faciliteter lige ved hånden og kan nyde et mere selvstændigt ophold. Den kompakte størrelse gør det oplagt for solorejsende, der sætter pris på privatliv og et funktionelt sted at vende hjem til efter dagens oplevelser, aktiviteter eller afslapning.
Med sin rene og minimalistiske indretning er dette et oplagt valg for gæster, der foretrækker en enkel overnatningsform uden unødige detaljer, men stadig ønsker komforten ved at have deres eget private rum.
Dette private enkeltværelse er et oplagt valg til den solorejsende, der ønsker en enkel og praktisk overnatning med god komfort. Værelset er uden aircondition og fungerer som en rolig base, når du vil have et privat sted at trække dig tilbage til under opholdet.
Her får du de nødvendige faciliteter samlet i en ukompliceret og behagelig ramme, så du nemt kan slappe af og finde ro. Med både bruser og toilet på værelset er der tænkt på den praktiske side af opholdet, samtidig med at du bevarer din privatlivsfølelse.
Værelset passer særligt godt til gæster, der foretrækker en enkel indkvartering, hvor fokus kan være på hvile, restitution eller dagens planer. Uanset om du er her på et kort besøg eller et længere wellnessophold, får du et fredeligt og funktionelt sted at lande.
Dette premium enkeltværelse er skabt til den solorejsende, der ønsker ro, komfort og privatliv i en enkel og afslappet ramme. Her får du et fredeligt ophold i rolige omgivelser, hvor der er tænkt på det praktiske, så du kan læne dig tilbage og nyde tiden i dit eget tempo. Værelset er uden aircondition, hvilket gør det til et godt valg for gæster, der foretrækker et naturligt ventileret rum.
Du har eget bad og toilet, så du kan nyde den fulde bekvemmelighed og frihed under hele opholdet. Efter en dag med wellness, oplevelser eller stille fordybelse er værelset et behageligt sted at trække sig tilbage til. Med sin premium-standard og sine essentielle faciliteter fungerer det som en rolig base for et afslappende retræteophold, uanset om fokus er på hvile, refleksion eller en uforstyrret soloferie.
Dette premium enkeltværelse er skabt til den solorejsende, der ønsker privatliv, ro og en enkel, behagelig base under opholdet. Værelset er uden aircondition og indrettet i et rent og funktionelt design, så du får en afslappet ramme om dit ophold.
Med eget bad og toilet har du alt det nødvendige lige ved hånden, hvilket gør det nemt at trække sig tilbage og finde ro mellem wellness-aktiviteter, retrætesessioner eller oplevelser i nærområdet. Den enkle atmosfære giver plads til fordybelse og et stille øjeblik for dig selv.
Her får du en komfortabel og ukompliceret løsning, hvis du foretrækker et privat enkeltværelse med de vigtigste bekvemmeligheder samlet ét sted. Det er et godt valg til et fredeligt og selvstændigt ophold.
Dette premium enkeltværelse er skabt til den solorejsende, der ønsker ro, komfort og privatliv i et enkelt og velfungerende miljø. Her får du et fredeligt sted at trække dig tilbage efter en dag med velvære, afslapning eller oplevelser i området. Værelset har aircondition, som bidrager til en behagelig temperatur under hele opholdet, og det private bad og toilet gør hverdagen ekstra nem og bekvem.
Med sin kompakte indretning til én person er værelset ideelt til gæster, der sætter pris på en intim base, hvor alt det nødvendige er lige ved hånden. Premium-kategorien afspejler en god balance mellem enkelhed og komfort, så du kan nyde et ophold med fokus på ro og restitution. Uanset om du er her på retræte, et kort ophold eller en længere pause, får du et privat rum, hvor du kan slappe af og lade op i fred.
Ennakkathara Arya Vaidyasala Chottanikkara
Chottanikkara, Thrippunithura, Ernakulam, Kerala 682312, India
Ernakulam
Varighed
10 nætter / 11 dage
Tilgængelig på alle datoer