Fuldt yogisk fordybelsesforløb med avanceret praksis
En intens Himalaya-oplevelse i sin mest komplette form
Fjorten nætter og 15 dage med dyb praksis i Rishikesh, hvor avanceret yoga, meditation, ayurvedisk heling og spirituel fordybelse smelter sammen.
Hos Roots & Peaks er dette 14 days yoga retreat in Rishikesh det mest omfattende retræteprogram i Himalaya, vi tilbyder. Forløbet er skabt som en fuld yogisk immersion og strækker sig over 15 dage og 14 nætter. Her er der plads til markante indre forandringer gennem dobbelte praksissessioner og særlige, hellige oplevelser, som kun indgår i denne intensive rejse.
Programmet rummer 28 yogasessioner á 60 minutter med Classical Hatha Yoga, Vinyasa Yoga og Yin Yoga. Derudover deltager du i 14 Classical Breathwork-sessioner, 14 meditationssessioner samt 14 healingsessioner med Panchabhuta Shodhan Kriya, der arbejder med elementær renselse på subtile energiniveauer.
Retræten inkluderer også 14 sessioner med Nada Yoga, Yoga Nidra og praktiske ayurvediske undervisningsmoduler i fødeal-kymi, tilberedning af afkog og hjemmelavede remedier. Under ledelse af Acharya Madhurananda Nirvayana, en læge, der er blevet realiseret Himalaya-mystiker, byder denne 14 day yoga retreat Rishikesh desuden på personlig ayurvedisk konsultation samt 4 bålfejringer og musikalske samlinger på udvalgte aftener.
Hvad er inkluderet i 14 Days Yoga Retreat in Rishikesh hos Roots & Peaks?
Retræten omfatter 24+ yogasessioner, 14 guidede meditationer, yogafilosofi, et komplet ayurvedisk program med konsultation og terapier, daglige sattviske måltider, natur- og spirituelle oplevelser, 2 premium healing-therapies samt indkvartering med bjergudsigt og et fuldt retrætesæt.
Hvilket niveau skal jeg have for at deltage i den 14-dages intensive retræte?
Forløbet er skabt til øvede og avancerede deltagere med mindst 2 års regelmæssig yogapraksis. Har du mindre erfaring, kan du kontakte teamet for at vurdere, om retræten passer til dig.
Hvordan ser en typisk dag ud på retræten?
En typisk dag begynder med meditation kl. 5.30, efterfulgt af morgenyoga og pranayama, filosofitime, avanceret asanapraksis, sattviske måltider, hvile eller naturvandring, aftenyoga og meditation samt stilletid fra kl. 21.
Hvem passer 14 Days Yoga Retreat in Rishikesh bedst til?
Retræten er ideel for seriøse yogapraktiserende, yogalærere, spirituelle søgende, personer i livsforandring og wellnessprofessionelle, der ønsker ayurvedisk træning.
Er programmet stramt under de 14 dage?
Programmet er struktureret, men omsorgsfuldt. Du kan altid hvile, hvis det er nødvendigt, og der findes justeringer undervejs. Det er din personlige transformationsrejse.
Hvordan booker jeg 14 Days Yoga Retreat in Rishikesh?
Booking sker ved direkte kontakt med teamet. Pladserne er begrænsede for at sikre personlig opmærksomhed, så tidlig reservation anbefales.
*GST kommer oveni | Inkluderer alle måltider, yoga, meditation, terapier og indkvartering
Bemærk: Der er maks. 10 deltagere for at sikre personlig opmærksomhed. For private gruppebookinger og tilpassede datoer kan teamet kontaktes direkte.
Her får du et fredfyldt ophold, hvor Himalayas smukke landskab bliver en naturlig del af din oplevelse. Det premium værelse er indrettet til op til 2 gæster og har en privat balkon med vid udsigt til bjergene, så du kan nyde rolige øjeblikke med plads til at trække vejret dybt og finde ro. Indenfor er der aircondition, WiFi, behageligt sengetøj og varmt vand, så alt er tilrettelagt for et komfortabelt og ubesværet ophold.
Indretningen er enkel og stilren med naturlige nuancer, der skaber en harmonisk og afslappende stemning. Her er der plads til fordybelse, restitution og stille pauser, uanset om du deltager i en yoga-retræte, ønsker tid til refleksion eller bare søger en opladende bjergoplevelse i Tapovan Rishikesh. Fra rolige morgener på balkonen til stille aftener indenfor danner værelset en tryg ramme om velvære, nærvær og fornyet energi.
Dette Premium-værelse er indrettet til op til 2 gæster og skaber rammerne for et roligt og forfriskende ophold med ekstra komfort i form af en privat balkon. Her får du aircondition, WiFi, behageligt sengetøj og varmt vand, så du har alt det nødvendige til en afslappet og bekvem bjergferie.
Indretningen er holdt i en enkel, minimalistisk stil med naturlige nuancer, der understøtter en blid og harmonisk stemning. Det gør værelset velegnet til hvile, fordybelse og dyb afslapning. Træd ud på balkonen og nyd udsigten samt et stille øjeblik i den friske luft, hvad enten du slapper af efter en yogadag eller bare lader roen fra Tapovan Rishikesh synke ind.
Et oplagt valg for gæster, der ønsker komfort, privatliv og en fredfyldt atmosfære under opholdet.
Acharya Madhurananda Nirvayana
Secret Waterfall Rd, Upper Tapovan, Tapovan, Rishikesh, Uttarakhand 249192, India
Rishikesh
Varighed
14 nætter / 15 dage
Tilgængelig på alle datoer