I den spirituelle stemning i Rishikesh, Indien, inviterer denne 200-timers yoga læreruddannelse dig ind i et fordybende forløb for både kommende undervisere og dedikerede udøvere. Programmet er skabt til at understøtte personlig udvikling og faglig vækst og kombinerer klassisk yogaundervisning med en jordnær og helhedsorienteret tilgang til læring.
Ved tidlig booking kan du spare 37% på den fulde 200-timers uddannelse. Skolen er Yoga Alliance-certificeret og underviser i små hold på op til 15 deltagere, hvilket skaber et fokuseret og støttende læringsmiljø. Tidligere deltagere har desuden givet stedet en vurdering på 4,9/5.
Ved velkomstceremonien modtager hver deltager et komplet yoga-kit, som indeholder:
Mimamsa Yogshala tilbyder yogauddannelse i Rishikesh med 100-, 200- og 300-timers programmer. Uddannelsen er opbygget, så du får en solid base i yoga, samtidig med at du arbejder med mantraer, yogaanatomi, Reiki, Ayurveda og vedisk astrologi. Når du har gennemført Yoga Alliance 200 RYT-certificeringen, kan du begynde at undervise med større sikkerhed og samtidig fortsætte din egen rejse mod indsigt og velvære.
Kurset henvender sig til begyndere, øvede og spirituelt søgende. Det rummer traditionelle yogastilarter, yogafilosofi, asanas, åndedrætsøvelser, meditation, mantra chanting og undervisningsmetodik samt moduler i Reiki, Ayurveda, lydhealing og vedisk astrologi. Derudover får deltagerne glæde af en disciplineret daglig rytme, økologisk vegetarisk mad og mødet med nordindiske hinduistiske traditioner.
Ved fuldførelse modtager deltagerne et diplom fra Mimamsa Yogshala og bliver berettiget til at registrere sig hos Yoga Alliance som 200-timers Registered Yoga Teachers (200 RYT®). Bemærk, at Yoga Alliance-gebyrer ikke er inkluderet i kursusprisen.
Varighed: 28 dage
Start: 15. og 1.
Niveau: Begyndere, øvede, avancerede
Certifikat: Yoga Alliance
Early Bird-rabat: 37,00% anvendt
Delt værelse
Quad Shared (kun kvinder)
Standard: $865
$545
Du sparer $320
Delt værelse
Triple Shared (kun kvinder)
Standard: $972
$612
Du sparer $360
Delt værelse
Double Shared
Standard: $1,065
$671
Du sparer $394
Privat pakke
Private
Standard: $1,279
$805
Du sparer $474
Privat pakke
Private Double
Standard: $2,005
$1,263
Du sparer $742
Pensum omfatter pranayama, bandhas, mantra chanting, kriya og shatkarma, hatha yoga, undervisningsmetodik, yogafilosofi, yogaanatomi, Kundalini yoga, Ayurveda, Reiki og Ashtanga Vinyasa. Du arbejder også med undervisningsteknikker, alignment, klasseledelse, hands-on justeringer og brug af hjælpemidler som bælter, bolster, klodser og stole.
Uddannelsen indeholder desuden ugentlige aktiviteter og udflugter i Rishikesh samt praktisk vejledning i sund kost ud fra din kropstype gennem Ayurveda-modulet. Forløbet er tilrettelagt til at styrke kondition, smidighed, balance, selvdisciplin, udholdenhed og robusthed.
Ashtanga fokuserer på at synkronisere åndedræt og bevægelse i en dynamisk og struktureret praksis. Vinyasa forbinder bevægelse og åndedræt i en flydende stil, der passer til mange forskellige niveauer. Kundalini Yoga arbejder med de syv chakraer gennem stillinger, åndedræt, meditation og chanting. Hatha Yoga bruger fysisk praksis, åndedræt og nærvær til at støtte styrke, smidighed og afspænding. Nidra Yoga er en dyb meditationspraksis, der understøtter generelt velvære og siges at give samme hvile som fire timers søvn.
Dette private værelse giver dig en enkel og behagelig base under dit ophold, hvor du kan trække dig tilbage i rolige omgivelser. Med eget badeværelse og en ventilator er der tænkt på de praktiske detaljer, så du kan fokusere på at slappe af og nyde retræten uden unødige forstyrrelser. Værelset findes på niveau 1, 2 og 3, hvilket gør det til en fleksibel løsning for gæster, der ønsker privatliv og en fredelig atmosfære.
Indretningen er holdt enkel og komfortabel, så rummet fungerer som et stille fristed mellem dagens yoga, meditation og andre velværeoplevelser. Her er der plads til at lande, lade op og finde ro i dit eget tempo. Det er et oplagt valg for dig, der sætter pris på funktionalitet, privatliv og en afslappet stemning gennem hele opholdet.
Inkluderet:
Dette delte værelse er skabt udelukkende til kvinder og byder på et trygt, roligt og imødekommende ophold i afslappede omgivelser. Her får du en enkel og praktisk overnatningsløsning, der passer perfekt til dig, som ønsker både fællesskab og mulighed for privatliv under din retræte.
Værelset egner sig både til solorejsende og til kvinder, der ankommer sammen som en gruppe. Den delte indretning skaber en varm og støttende stemning, hvor der er plads til at slappe af, lade op og nyde opholdet i et behageligt tempo. Samtidig får du den komfort, der skal til for en fredelig og ubesværet oplevelse.
Kun for kvinder
Mimamsa Yogshala | Yoga School in Rishikesh
New Krishna Cottage Rd, Ram Jhula, Swarg Ashram, Rishikesh, Uttarakhand 249304, India
Rishikesh
Pris
545,00 US$