200-timers yogalæreruddannelse i Thailand

200 timers Holistisk Yoga- og Sound Teacher Training

Koh Yao Noi, Thailand

Træd ind i et fordybende forløb, der er skabt til at støtte personlig udvikling, styrke din egen praksis og give dig redskaberne til at undervise med ro, tydelighed og inspiration.

På den fredelige ø Koh Yao Noi i Phang-Nga-bugten finder du en 200-timers yogalæreruddannelse i et stille og nærende miljø, hvor det bliver lettere at vende blikket indad og slippe hverdagens krav. Med et tydeligt terapeutisk fokus undersøger programmet yoga som vej til vitalitet, dybere kontakt og indre forandring.

Uddannelsen er Yoga Alliance-akkrediteret og kvalificerer dig til at registrere dig som Registered Yoga Teacher (RYT 200). Den samler Hatha Yoga, Yin og Restorative Yoga, Therapeutic Essentials, Holistic Healing with Sound, Yoga for Mental Health, mindfulness-meditation samt New and Full Moon Ceremony. Med rødder i indisk yogavisdom, tibetansk buddhisme, kinesisk taoisme og vibrerende holistisk healing giver forløbet et solidt fundament for selvindsigt, transformation og videre studier inden for Yoga Therapy.

2 x certificeringer:

• 200 Hour Yoga Alliance Certificate (registrering som RYT 200)
• Holistic Healing with Sound Certificate

Du deltager sammen med Roni Jones og hendes specialiserede team i et støttende, praksisnært læringsrum, hvor opmærksomhed og radikal selvmedfølelse er i centrum. Over fire uger kombineres praktisk træning, erfaringsbaseret øvelse, teoretiske studier og undervisningsmetodik, mens du lærer at arbejde med virkelige kroppe og virkelige mennesker på en måde, der er universel og tilgængelig. Sound healing med syngeskåle og mindfulness-meditation er vævet ind i undervisningen som værdifulde elementer til din fremtidige formidling.

Forløbet bygger på klassiske Hatha Yoga-principper med en funktionsorienteret tilgang, hvor åndedrættet vægtes højere end en rigid form. Du arbejder med asana, pranayama, mudra, bandha, mantra, bhavana, meditation, ritualer, afspænding, livsstilspraksisser og guidet selvundersøgelse, samtidig med at du lærer, hvordan åndedrættet påvirker sindet og understøtter sundere bevægelsesmønstre.

Programmet inkluderer 210 timers undervisning og støtte, 28 nætter med indkvartering og morgenmad, hvis det indgår i pakken, daglig asana, pranayama, sound og meditation, en omfattende manual på over 400 sider, forberedelsespakke og læseliste, velkomsttaske og gave, én gratis 1:1 coaching-session, adgang til pool, strand og afslapningsområder, gratis filtreret vand og wi-fi, Manduka yogamåtter og kvalitetsprops samt brug af himalayanske syngeskåle og tuning forks. Sacred Sound Baths samt New and Full Moon Ceremonies er også en del af oplevelsen.

Akkrediteret efter Yoga Alliance-standarder:

• 100 Hour Techniques Training and Practice
• 25 Hour Teaching Methodology
• 20 Hour Anatomy and Physiology
• 30 Hour Yoga Philosophy, Lifestyle and Ethics
• 10 Hour Practicums
• 15 Hour Electives

Undervisningen omfatter Sacred Sound (Nada Yoga), Yoga Therapeutic Essentials, Yoga for Mental Health, Meditation & Mindfulness, Ceremony & Connection, asana, historie og filosofi, pranayama, bandha og mudra, restorative yoga, yin yoga og Traditional Chinese Medicine, introduktion til Ayurveda, anatomi og fysiologi, subtil anatomi, undervisningskunst, 1:1-sessioner, ceremonier, livsstil og etik samt etisk business og marketing.

Specialområderne spænder over terapeutisk yoga til almindelige skader, kvinders sundhed, mental sundhed, traumeinformerede principper, fordøjelsesbalance, core-bevidsthed og adaptiv undervisning for både individer og grupper. Uddannelsen rummer desuden store sacred sound-oplevelser, måneceremonier og et stærkt fokus på kropslig, medfølende læring.

Forløbet ledes af Roni Jones, E-RYT 500, C-IAYT Yoga Therapist og Sound Therapist, sammen med Dimitri Miteff, E-RYT 500 Yoga Teacher og Sound Therapist. Tilsammen skaber de en dybt jordnær og samtidig vidtfavnende uddannelse for dig, der er klar til at vokse, undervise og dele fra et sted med integritet.

Forventes i marts/april 2027 – pre-launch venteliste.