200-timers yogalæreruddannelse i Rishikesh (Hatha, Ashtanga, Yin & Ayurveda med healing-session)
Kursusvarighed: 23 dage.
Ved Himalayas fod, lige ved den hellige Ganga-flod, ligger Rishikesh — kendt verden over som yogaens hovedstad. Her er det ikke blot en destination, men et sted fyldt med hengivelse, energi og en dyb indre tiltrækning for søgende fra hele verden. Hos Ishavasyam Yoga School er denne 200-timers yogalæreruddannelse skabt som en forvandlende rejse, der rækker langt ud over selve certificeringen og støtter både selvindsigt, indre styrke og tryg undervisning.
Programmet er Yoga Alliance-certificeret (RYT 200) og klæder dig på til at undervise yoga internationalt efter endt uddannelse. Uanset om dit mål er at blive professionel yogalærer eller fordybe din personlige praksis, får du her en alsidig træning i Rishikesh, hvor gammel visdom, moderne metoder og nærværende læring går hånd i hånd.
Gennem denne 200-timers uddannelse vil du:
Læs venligst grundigt.
En særlig gave til dig
Som en del af din træning i Rishikesh får du én gratis session:
🌿 Sound Bath Healing Session – en dybt restituerende oplevelse med tibetanske skåle, gong og klokkespil, skabt til at berolige nervesystemet, reducere stress og støtte din Yin-praksis.
Hvad er Ayurveda?
Ayurveda, kendt som “Livets Videnskab”, er et gammelt indisk helbredelsessystem, der understøtter sundhed, balance og harmoni. Med rødder i samme vediske tradition som yoga lærer Ayurveda, at ægte velvære opstår, når krop, sind, ånd og natur er i balance.
Under din 200-timers yogalæreruddannelse i Rishikesh arbejder du også med ayurvediske principper som en del af den holistiske undervisning. Du lærer om din unikke konstitution, Prakriti, samt de tre doshaer — Vata, Pitta og Kapha — som påvirker både fysiske og mentale tendenser. Gennem kost, daglige rutiner, urtestøtte og bevidst livsførelse giver Ayurveda konkrete redskaber til at genoprette balance.
Der er inkluderet et 10-dages Ayurveda-modul i kurset. Her lærer du at genkende tidlige tegn på ubalance og støtte harmoni med naturlige, gennemprøvede metoder. Undervisningen omsættes også i hverdagen gennem urteteer tilpasset din konstitution og mindful spisning, der støtter fordøjelse og energiflow.
Træningen forener yogastillinger, åndedrætsøvelser og meditation med ayurvedisk kost- og livsstilsvejledning, så du kan forebygge ubalance, støtte energien og skabe mere indre ro. Det er en virkelig holistisk tilgang til at leve i takt med kroppens naturlige rytmer.
Hvorfor vælge vores 200-timers yogalæreruddannelse?
Hos Ishavasyam Yoga School er dette mere end et kursus — det er en invitation ind i en meningsfuld og livsforandrende rejse. At studere i Rishikesh betyder at lære i yogaens fødested, omgivet af Himalaya og Ganga-flodens fredelige strøm. Programmet kombinerer traditionel visdom med moderne undervisningsmetoder og er derfor ideelt for både kommende undervisere og dedikerede udøvere.
Erfarne lærere med Yoga Alliance-certificering guider hver klasse med varme, klarhed og præcision. Du studerer Hatha og Ashtanga Yoga, filosofi, pranayama, meditation, anatomi, undervisningsmetodik og meget mere i et støttende miljø med små hold og personlig opmærksomhed. Curriculum er designet til at hjælpe dig med at undervise med selvtillid overalt i verden.
For at støtte både læring og daglig trivsel tilbyder skolen en fredelig yoga shala i naturen samt komfortabel indkvartering kun 2–3 minutters gang derfra. Det skaber rolige rammer for studier og en enkel rytme i det daglige ophold.
Uden for undervisningslokalet bygger oplevelsen på fællesskab og forbindelse. Delte måltider, meningsfulde samtaler og tid med ligesindede fra hele verden skaber bånd, som ofte varer længe efter uddannelsen er slut. Du ankommer som elev og rejser hjem som familie.
Højdepunkter
At leve yoga: din 23-dages residential-oplevelse
Under opholdet bliver yoga en del af hele dagen. Morgenerne begynder med praksis i en rolig, lys shala, efterfulgt af undervisning i filosofi, anatomi og undervisningsmetodik. Om aftenen er der plads til refleksion, satsang og chanting under Rishikeshs himmel.
Dette fuldt residential-format giver dig mulighed for at leve yoga gennem hele den 23 dage lange rejse. Du deler oplevelsen med andre søgende, oplever den lokale kultur og får tid til stilhed, natur og selvrefleksion.
Shalaen venter på dig!
Dagsprogram
*Dette er et foreløbigt skema for yogalæreruddannelsen og kan ændre sig.
Kursuspris: 200 HOUR YOGA TEACHER TRAINING (HATHA & ASHTANGA)
Betalingsoplysninger (21% RABAT!)
| Indkvarteringstype | Samlet pris | PayPal booking ($200) |
|---|---|---|
| Kun kursus | $649 | Book Now |
| 3-sengs dormitory (kvinder) | $949 | Book Now |
| 2-sengs (samme køn) | $1209 | Book Now |
| Privat indkvartering | $1409 | Book Now |
Tilgængelighedskalender
| Måned | Datoer | Ledige pladser | Book Now! |
|---|---|---|---|
| January 2026 | 2nd to 24th | 06/07 | Book Now |
| Feburary 2026 | 2nd to 24th | 06/07 | Book Now |
| March 2026 | 2nd to 24th | 06/07 | Book Now |
| April 2026 | 2nd to 24th | 03/07 | Book Now |
| May 2026 | 2nd to 24th | 02/07 | Book Now |
June 202UndervisereI Ishavasyam Yoga School Sted Ishavasyam Yoga School Nishant Garden Lane, near Secret Garden Cafe, Upper Tapovan, Tapovan, Rishikesh, Uttarakhand 249192, India Rishikesh StedskortLoading map... KategorierWorkshopsRetreatsUddannelsesworkshopYoga-retreatHatha yoga-retreatBegivenheder i RishikeshBegivenheder i IndienWorkshops i IndienWorkshops i RishikeshRetreats i IndienRetreats i RishikeshUddannelsesworkshop i IndienUddannelsesworkshop i RishikeshYoga-retreat i IndienYoga-retreat i RishikeshHatha yoga-retreat i IndienHatha yoga-retreat i Rishikesh KontaktoplysningerPris 649,00 US$ |