21-nætters kropsforvandling

Dette er mere end et velværeprogram; det er en dybtgående 21-nætters rejse mod forandring. Som en eksklusiv udvidelse af det centrale Rejuvenation Retreat er 21-Night Body Transformation skabt til at hjælpe dig med at give slip på det, der ikke længere tjener dig, og samtidig opbygge et stærkere fundament for det, der kommer.

Opholdet begynder med 7 nætter på Juice Cleanse-programmet, så kroppen får tid til at rense ud og forberede sig. Derefter fortsætter du med 14 nætter på Metabolic Rewire-programmet, der er udviklet til at genstarte dit indre system og skabe en ny, stærk base for langsigtet sundhed.

I løbet af tre uger bevæger du dig gennem en helende proces med fokus på frigørelse, fornyelse og vitalitet. Med en målrettet tilgang til kost, bevægelse, sind og ånd er programmet skabt til at støtte vægttab, samtidig med at du genfinder energi og styrke.

VIGTIGE FORDELE

• Rens og detox
• Reducer fedt
• Opbyg toning og styrke
• Støt heling for sind, krop og ånd
• Fuldstændig reset
• Dybtgående transformation

DIT 21-NATTERS BODY TRANSFORMATION-PROGRAM INDEHOLDER:

Uge 1 - Juice Cleanse

• Syv dages detox, inklusive detox-specifikke måltider før og efter juicekuren
• En specialtilpasset juiceplan med 6 dage med koldpressede juicer lavet af superfoods og råvarer dyrket på stedet
• Fire konsultationer med en af Hacienda del Sols erfarne juice-facilitatorer
• Daglige colemas, som understøtter en dyb udrensning af tyktarmen med hjælp fra særlige fiberdrikke
• Én leverflush til at rense et af kroppens vigtigste afgiftningssystemer

Uge 2 og 3 - Metabolic Rewire

• Kost med kaloriekontrol og balanceret ernæring i form af sukkerdetox-køkken
• Otte Primal Health Coaching-sessioner, der hjælper med at skræddersy en livslang mad- og velværerutine, der passer til dig
• To Deep Fascia Release Body Treatments á 90 minutter, som kan støtte en bedre hudtone, frigøre lymfestagnation, løsne lagret traume, nedbryde adhærencer og arvæv samt øge cirkulationen; kan erstattes af enhver spa-behandling til samme eller lavere værdi
• Reintegrationsvejledning, der hjælper dig med at tage dine erfaringer med hjem og skabe varige forandringer

Derudover er alt fra det centrale Rejuvenation Retreat inkluderet, dog med specialtilpassede måltidsplaner.

HVEM DET ER TIL

Dette retræteprogram er for gæster, der ønsker en dyb forvandling indefra og ud — ikke kun i kroppen, men også i sindet og ånden.

Du bliver guidet gennem et fuldt støttet og immersivt forløb, der bevæger sig fra renselse, udrensning og detox til en ny balance, så du kan give slip på overskydende vægt, støtte stofskiftet og genfinde kraft, vitalitet og styrke.

SÆRLIGE ELEMENTER

Programmet er sammensat som et nøje kurateret forløb for total krop-sind-ånd-transformation:

• Uge 1 – En opkvikkende 7-dages juicekur med grønne juicer, der indleder den ketogene tilpasning og hjælper kroppen med at skifte fra kulhydratforbrænding til fedtforbrænding.
• Uge 2 – Fortsat ketogen tilpasning gennem en primal ketogen kost, kombineret med arbejde, der løsner kroppen og vækker den medfødte styrke.
• Uge 3 – Stoffskiftet fuldender sin overgang til fedtforbrænding, og den genoprettede mobilitet og styrke fra uge 2 understøtter mere intensive træningspas, som bringer dig til din grænse, men aldrig over den.

De tre uger er skabt til at være blandt de mest fornyende i dit liv, samtidig med at de hjælper dig med at opbygge muskelmasse, smelte lagret fedt, nulstille nervesystemet og skabe livsstilsændringer, du kan tage med dig hjem.

PRIS FOR 21-NATTERS PROGRAM

Programmet er et tillæg på 2715 USD pr. person.

Det kommer oven i den all-inclusive pris for det centrale Rejuvenation Retreat.

Vælg mindst 21 nætter på Rejuvenation Retreat i bookingplatformen for at kunne tilføje dette program.

Ankomstdage er fleksible, undtagen mandage og torsdage. Ved ankomst på en mandag eller torsdag kræves et minimumsophold på 22 nætter: én nat på Rejuvenation Retreat og resten på 21-Night Body Transformation. Det giver en rolig start på udrensningen, før den officielt begynder.

Hvis du booker et 21-nætters ophold til dette program og ankommer en mandag eller torsdag, vil den første dag på Rejuvenation Retreat ikke blive kompenseret. Tilpas derfor din reservation derefter.

Alle priser er i USD og inkluderer ikke den costaricanske salgsskat på 13 %, som lægges til ved check-out.