3-dages ayahuasca-retreat - spirituel helbredelse i Peru

I den hellige dal i Peru forenes traditionel amazonisk og andinsk visdom i en nøje guidet helingsrejse. Retræten er udviklet sammen med erfarne oprindelige healere, herunder en Onaya-healer fra Shipibo-stammen og en inka-medicinhealer, pampamisayoq, fra Qero-folket i de høje Andesbjerge. Forløbet bæres af den traditionelle tilgang, fra det inkaiske princip Munay, kærlighed, til forberedelsen af plantemedicinen og brugen af iqaros, de hellige shamanistiske chants.

Selv om retræten bygger på ældgamle praksisser, er moderne medicinsk støtte også en del af strukturen for at styrke både sikkerhed og integration. Et tværfagligt sundhedsteam med kardiolog, psykiater, psykolog og praktiserende læge arbejder side om side med de oprindelige healere. Under Ayahuasca-ceremonierne er en læge til stede og har adgang til avanceret akutmedicinsk udstyr. Centret har været i drift i 40 år med sikkerhed som en vedvarende prioritet og har taget imod mere end 7.200 tilfredse gæster.

Retræten omfatter tre Ayahuasca-ceremonier samt individuelle konsultationer, gruppesamlinger, helingsceremonier, en ceremoni med coca-blade, en renselses- og blomsterceremoni, takoffer til Pachamama, kærlighedsmeditation, helkropsmassage, gruppeture og to frivillige aktiviteter baseret på Ayni, altså gensidighed. Små grupper med op til 18 deltagere skaber en mere personlig og støttet oplevelse. Alle aktiviteter foregår på engelsk.

Indkvarteringen er enkel og komfortabel med fælles værelser til tre personer og fælles badeværelser. Måltiderne er vegetariske og sammensat til at understøtte arbejdet med medicinske planter. Al transport til og fra retrætecentret er inkluderet.

Gæster skal ankomme mindst to dage før retræten for at vænne sig til højden i Cusco, som ligger 3.500 meter over havets overflade. Hvis man ankommer på selve retrætedagen, er deltagelse ikke mulig, og opholdet må flyttes til næste ledige dato uden refundering. Der skal bookes et hotelværelse til natten mellem akklimatisering og retræten, og næste dag mødes gruppen ved Plaza Nazarenas kl. 09.00, før turen fortsætter med shuttlebus. Morgenmaden på retrætedagen bør kun bestå af juice og frugt, uden brød eller mejeriprodukter.

Forberedelsen er vigtig. To uger før ankomst skal man undgå svinekød, seksuel aktivitet inklusive onani, alkohol, cannabis, alle former for street drugs, stærk mad samt iskolde fødevarer og drikke. En uge før skal man desuden holde sig fra raffineret sukker, rødt kød, junkfood, salt og peber, søde sager, chokolade, olier, animalsk fedt, kulsyreholdige drikke, mejeriprodukter, fermenterede fødevarer, koffein og andre stimulanser. Teamet skal informeres om medicin, kosttilskud, menstruation under retræten eller graviditet. En lægeerklæring, der bekræfter godt helbred, er obligatorisk; hvis den ikke foreligger, kræves en helbredsundersøgelse på stedet i Cusco mod et tillæg på 50 US$. Deltagere over 50 år skal desuden gennemføre en stresstest, enten i hjemlandet eller i Cusco for 55 US$.

For at støtte både sikkerhed og forberedelse anbefales det at afgifte kroppen naturligt i mindst to uger før ankomst. Ved højdesyge kan MUÑA-te og iltsprøjter i lufthavnen være en hjælp, og eventuelle alvorlige symptomer skal straks meldes til personalet.

Program

• Dag 1: Ankomst, introduktion, renselsesceremoni, gruppemøde, individuelle konsultationer, samtale om andinsk filosofi, Munay Meditation og den første Ayahuasca-ceremoni.
• Dag 2: Morgenmad, frivilligt arbejde i hundeinternatet, snacks, fælles deling, konsultationer, afslapning, andinsk filosofi, Munay Meditation og den anden Ayahuasca-ceremoni.
• Dag 3: Morgenmad, gruppedeling, konsultationer, vandring til Señor de Huanca med frivilligt arbejde, frokost, afslapning, andinsk filosofi, Munay Meditation og middag.
• Dag 4: Morgenmad, frivilligt arbejde i planteskolen for hjemmehørende planter, snacks, massage, afslapning, andinsk filosofi, Munay Meditation og den tredje Ayahuasca-ceremoni.
• Dag 5: Morgenmad, gruppedeling, konsultationer, takoffer til Pachamama, samtale om projektet og mulighed for donation, kulturelt håndværk, fotos, afsked og retur til Cusco.