3-dages lydhealingkursus (10 timer)

Et 3-dages kursus, der introducerer dig til den ældgamle praksis med lydskålshealing.

Madan Yoga tilbyder 3-dages kurser i lydskåle, med en varighed på omkring 10 timer, i og omkring Pokhara i Nepal, for yogier og nysgerrige deltagere, der ønsker at fordybe sig i denne tidløse helbredende kunst. I århundreder har munke og shamaner brugt skålene til forskellige helbredende formål, og i dag er de bredt anerkendt inden for lydterapi, hvor de støtter både krop og sind. De klangfulde toner fra syngeskålene kan skabe en dyb følelse af ro, fred og afslapning og naturligt føre sindet ind i en meditativ tilstand. På et fysisk plan menes vibrationerne at stimulere blodkar, lymfe, nerver, vener og muskler, så blokeringer kan løsnes, og spændinger i kroppen lindres.

Hvis du selv vil lære teknikken, giver dette 3-dages kursus dig en række metoder til at spille på skålene samt redskaber til at guide andre gennem en smuk lydhealing-session.

Dag 1:

• Historien bag og oprindelsen af lydskåle og lydhealing samt brugen af og fordelene ved syngeskålsterapi på både fysisk og følelsesmæssigt plan
• Teoretisk forståelse af energibaner, chakraer, lyd og cymatisk frekvens
• Hvordan man spiller på skålene, hvordan man vælger lydskåle, og hvilke forskellige typer skåle der findes
• Hvad der skal bruges til en lydskåls-session, herunder komplet udstyr

Dag 2:

• Lær og øv forskellige sound bath-teknikker til at rense følelsesmæssige mønstre gennem vibration og lyd
• Healing af de syv chakraer, herunder teori, praksis og chakra-mantraer
• Vibrationsmassage med teori og praksis, herunder tilgange som behandling af rygsmerter og hovedpine

Dag 3:

• Introduktion til holistiske instrumenter som gong, shamanistiske trommer, konkylie, ting shaw og mere, samt hvordan de bruges i din lydterapi-session
• Valgfrit: healing gennem mantra-chanting og vokaløvelser med harmonium
• Øv din valgte lydhealingsstil

Pris: 300 USD for det 3-dages ikke-residenielle kursus, inklusive certifikat
For det residenielle kursus i Astam bjerglandsby nær Pokhara: 450 USD for 3 dage, inklusive overnatning, alle måltider, transport fra Pokhara og tilbage, daglig yogasession og certifikat

- Ikke-residenielle lydhealingskurser afholdes ved Lakeside i Pokhara.
- Residenielle lydhealingskurser finder sted på retrætecenteret i Astam bjerglandsby, en 45 minutters køretur fra Pokhara, med transport tur/retur inkluderet.

VIGTIG INFO: Angiv venligst dine foretrukne datoer, når du foretager din reservation.