




Denne service er i øjeblikket ikke tilgængelig; kontakt os gerne for yderligere oplysninger.
Den 3-dages Hridaya stillemeditationretræte er et fordybende kortformat, skabt både til førstegangsbesøgende, der ønsker en introduktion til meditationsretræter, og til dem, som ikke kan afsætte tid til den fulde 10-dages retræte.
I løbet af tre dage udforsker du det Spirituelle Hjerte fra flere vinkler med inspiration fra esoterisk kristendom, sufisme og Kashmir Shaivisme. Efterhånden som praksissen fordybes, forstås disse autentiske spirituelle veje som udtryk for den samme ubeskrivelige Virkelighed.
Du bliver også introduceret til en Self-Enquiry-meditationspraksis, inspireret af den non-duale lære fra den ærede vismand Ramana Maharshi.
Der kræves ingen tidligere erfaring med meditation eller yoga. Retræten er velegnet til både begyndere og erfarne meditatorer og foregår på engelsk.
Kursusgebyr: 135 USD
Indkvartering for 3 nætter: 30 USD
Måltidsplan (3 måltider om dagen i 3 dage + aftensmad på ankomstdagen): 44 USD
Retræten omfatter guidede meditationer, foredrag og praktiske redskaber såsom:
Denne rummelige og lyse hytte er skabt til op til tre gæster, der ønsker et fredeligt ophold tæt på naturen. Med privat terrasse og beroligende udsigt til skoven får du en rolig ramme til at slappe af, trække vejret dybt og nyde udendørslivets langsommere tempo.
Indenfor finder du et privat badeværelse og et praktisk tekøkken, som giver både komfort og fleksibilitet til et mere selvstændigt ophold. Sovepladserne er gennemtænkt indrettet med én enkeltseng på hemsen og to ekstra senge i stueplan, hvilket gør hytten velegnet til venner, familie eller en lille gruppe.
Det naturlige lys, den åbne indretning og den fredelige stemning skaber en indbydende base efter en dag med oplevelser eller afslapning. Uanset om du nyder morgenkaffen på terrassen eller runder dagen af i ro og komfort, får du her et hyggeligt og privat ophold med alt det nødvendige.
Dette enkle værelse ligger på første sal og giver dig en rolig og praktisk base under dit ophold. Her får du en afslappet ramme med fokus på komfort og det nødvendige, så du kan lande i et behageligt tempo og nyde retrætens stille atmosfære. Den fælles terrasse giver mulighed for at træde udenfor og få et frisk pust mellem dagens aktiviteter, mens den delte badeværelsesløsning holder opholdet ukompliceret og funktionelt.
Værelset er oplagt til dig, der foretrækker en enkel indretning frem for ekstra detaljer. Det skaber plads til hvile, fordybelse og restitution, hvad enten du kommer tilbage efter en dag med velværeoplevelser eller blot ønsker et fredfyldt sted at trække dig tilbage. Her er der tænkt på det praktiske, så du kan fokusere på at slappe af og finde ro i omgivelserne.
Et godt valg for gæster, der sætter pris på enkelhed, fælles faciliteter og en indbydende placering på første sal.
Dette værelse er skabt til gæster, der sætter pris på komfort og enkelhed, og det giver en afslappet base med eget badeværelse for ekstra bekvemmelighed og privatliv. Det er et praktisk valg for venner, deltagere på en retræte eller solorejsende, der ønsker et roligt sted at hvile og lade op.
Værelset er udstyret med både ventilator og aircondition, så der er behagelige rammer hele dagen og natten. Indretningen er enkel og imødekommende, hvilket gør det let at falde til og nyde opholdet i fredelige omgivelser – uanset om du er her for velvære, nærvær eller blot en stille pause fra hverdagen.
Det private badeværelse gør opholdet ekstra nemt, mens twin-opstillingen giver en komfortabel delt løsning uden at gå på kompromis med den personlige plads. En funktionel, rolig og afslappende mulighed for dig, der ønsker et behageligt og forfriskende ophold.
Disse twin-værelser og hytter er skabt til gæster, der ønsker både komfort og en følelse af fællesskab. Med eget badeværelse får opholdet et ekstra lag af bekvemmelighed, og indretningen er velegnet til delt overnatning for venner, rejsefæller eller retreatdeltagere, der vil hvile i rolige og enkle rammer.
Bygningerne er opført med omtanke for bæredygtighed og bruger lokalt fremskaffede materialer, som passer naturligt ind i omgivelserne. Genanvendt træ, regional kalksten og palmetækt tag skaber en varm, jordnær atmosfære, hvor naturens karakter får lov at træde frem. Her er der plads til at sænke tempoet, finde ro mellem dagens velværeaktiviteter og nyde et mere nærværende retræteophold.
Med deres rustikke charme og miljøvenlige design fungerer hytterne som et komfortabelt udgangspunkt for afslapning, samtidig med at man er tæt forbundet med landskabet omkring sig.
Dette værelse er skabt til gæster, der sætter pris på privatliv og komfort, og det giver en rolig base med eget badeværelse samt alt det nødvendige til et afslappet ophold. Værelset er udstyret med både ventilator og aircondition, så du kan holde en behagelig temperatur hele dagen og natten.
Uanset om du er her på retræte, har valgt en stille solotur, eller blot foretrækker at have dit eget rum, får du her en fredelig og praktisk ramme til at koble af. Den enkle indretning understøtter hvile og nærvær, mens det private badeværelse giver ekstra bekvemmelighed og frihed i hverdagen.
Med fokus på funktionalitet og velvære er dette et indbydende valg for rejsende, der ønsker et roligt sted at lade op mellem yogasessioner, aktiviteter eller oplevelser i omgivelserne.
Hridaya Family Meditation & Yoga Retreat Center

predio San Jose Bocontenelte sn, 29353 San Cristóbal de las Casas, Chis., Mexico
San Cristóbal de las Casas
Pris
209,00 US$
Varighed
3 nætter / 4 dage
Tilgængelig på alle datoer