3 dages stille retræte

3 DAGES STILLE RETRÆTE

I stilheden skabes der plads til at genfinde forbindelsen til vores inderste essens og høre dens mest ærlige stemme. Når hverdagens konstante støj dæmpes, får sjælen endelig mulighed for at blive hørt.

Stilheden giver et blidt åndehul fra rastløse tanker og fra kravene i en udmattende ydre verden. Her inviteres du til at træde væk fra distraktioner og vende tilbage til en roligere tilstand af væren.

Lad os tage os af alle detaljerne, mens du falder til ro i en dyb fornemmelse af enhed med alt, hvad der er.

Erfarent team

På ashuma center skaber et dedikeret team af erfarne fagpersoner en støttende og nærende ramme gennem hele retræten. Deres viden og omsorg er med dig hele vejen og bidrager til et trygt og berigende ophold.

Under retræten kan gæsterne deltage i et varieret program med yoga, meditation og mindfulness. Disse praksisser er sammensat for at styrke nærvær, mental klarhed og en dybere forståelse af dig selv. Uanset om du er ny i din praksis eller allerede har solid erfaring, får du personlig vejledning og støtte, så du kan udvikle dig og få det fulde udbytte af tiden her.

Opdag nye færdigheder og sanseindtryk

Lær kunsten at fremstille æteriske olier og hydrolater.

Tag ud i naturen og saml bjergurter til helende teer.

Frisk sanserne op med den rene bjergluft, der omgiver dig.

Åbn dig for eventyr gennem vores nøje udvalgte udflugter og aktiviteter.

Slap af i det luksuriøse loungeområde, hvor du finder et raffineret udvalg af alternative teer, friskbrygget kaffe, forskellige andre drikke samt smoothies med grøntsager og frugt.

Din rejse venter.

Om retrætecentret

Ashuma er et glamping-retræte skabt ud fra visionen om at tilbyde et helligt og trygt rum for mennesker på vej mod selvindsigt og en bedre livskvalitet gennem bevidste valg og nærværende praksisser.

Stedet breder sig over 10 hektar skov i den enestående natur i Lovcen National Park i Montenegro. Omgivet af dramatiske tinder og uforglemmelige udsigter giver det en ægte kontakt med naturen og dens elementer. Placeringen er afsides, men stadig tæt nok på landets vigtigste seværdigheder til at kunne udforskes.

Centret rummer 11 miljøvenlige luksustelte med plads til op til 26 gæster, en fuldt udstyret sal til aktiviteter, et rummeligt loungeområde samt en spisesal, der serverer lækre økologiske vegetariske og veganske måltider.

Ved forespørgsler for grupper og andre spørgsmål bedes du kontakte os.