3 dages yoga- og lydhealingsretreat i Kathmandu

Har du kun få dage til rådighed, er denne tre-dages retræte en oplagt mulighed for at trække stikket i Kathmandu og finde ro midt i rejsen. Her får du en nærende pause, hvor du kan sænke tempoet, komme tættere på naturen og give slip på hverdagens spændinger. Programmet er sammensat, så det skaber en fin balance mellem bevægelse og dyb afspænding med yoga, meditation og lydhealing, suppleret af velgørende wellnessbehandlinger, der støtter en følelse af fornyelse.

Over de tre dage kan du se frem til massage samt adgang til steam og sauna, kombineret med blide praksisser, der inviterer til mere ro, klarhed og indre lethed. Hver del af retræten er nøje udvalgt, så du kan slappe af i et behageligt tempo og samtidig få mest muligt ud af en kort, men meningsfuld wellnesspause.

Retræten passer perfekt til dig, der ønsker et kompakt, men berigende reset i fredelige omgivelser, hvor der er plads til at hvile, genoplade og komme i bedre kontakt med dig selv.