3-nætters festligt restorativt yoga-retreat med Michelle Spencer

Læg hverdagens travlhed bag dig, og giv dig selv tre dage med ro, nærvær og festlig stemning på denne prisbelønnede retræte i smukke Tamar Valley. Med en bekvem beliggenhed i forhold til London får du et fredfyldt pusterum, hvor du kan sænke tempoet, trække vejret dybt og finde ny energi før jul.

Du bor i luksuriøse og hyggelige omgivelser, skabt til ren komfort, med bløde tæpper, stille læsehjørner, knitrende ildsteder og en varm hygge-atmosfære hele vejen igennem. De nærende måltider laves fra bunden med sæsonens råvarer, hvoraf mange dyrkes på stedet gennem regenerative dyrkningsmetoder, så maden understøtter både krop og sind.

Retræten inkluderer seks restorativ yoga-klasser, en workshop i at binde julekranse samt et sæsonbesøg på et lokalt marked, og hvis tidevandet tillader det, kan der også indgå en sejltur. Om aftenen kan du nyde vinsmagning, varm chokolade, gløgg og afslappet samvær med latter ved pejsen.