300 timers Hatha-yogalæreruddannelsesforløb i Rishikesh, Indien – 01. nov. – 19. dec.

Dette fuldt indkvarterede traditionelle Hatha Yoga læreruddannelsesforløb i Rishikesh er opbygget som en velafbalanceret kombination af teori og praksis. Uddannelsen samler 200-timers og 300-timers træningen i én samlet 500-timers vej, så deltagerne får en gradvis fordybelse i Hatha Yoga fra de grundlæggende til de mere avancerede niveauer. Undervejs arbejdes der med asana, pranayama, mudra, bandha, satkarma og meditation, samt anatomi og fysiologi, filosofi, alignment og justering, undervisningsmetodik og den praktiske kunst at undervise i yoga. Efterhånden som programmet udvikler sig, bevæger fokus sig også ind i dybere lag af energi og psyke.

Kursets opbygning og certificering

For at gennemføre den fulde 500-timers uddannelse skal en deltager først have afsluttet skolens 200-timers Traditional Hatha Yoga Teacher Training Course eller have gennemført en Yoga Alliance USA-akkrediteret 200-timers uddannelse et andet sted. Forløbet afsluttes med to separate certifikater: ét for 200 timer og ét for 300 timer. Vurderingen foregår løbende gennem både praktiske og skriftlige prøver. Deltagere, som består, modtager et certifikat, der bekræfter, at de er kvalificerede til at undervise i de teknikker, der er blevet indlært under træningen.

Dette er inkluderet

• 49 nætter med indkvartering i delt eller privat værelse
• Kursusmaterialer, herunder bøger, notesbog, pen og Jala Neti-kande
• Hele kursusforløbet
• Privat yogakonsultation efter ønske
• Vegetariske måltider: morgenmad, frokost og aftensmad
• Wi-Fi

Dette er ikke inkluderet

• Flybilletter
• Afhentning og afsætning i lufthavnen
• Længere ture og udflugter i området
• Rejse- og afbestillingsforsikring
• Lægehjælp
• Personlige udgifter og behov

Adgangskrav

Ansøgere bør allerede have en vis erfaring med yogapraksis, og personer der har gennemført en 200-timers yoga læreruddannelse, kan også ansøge. Deltagerne forventes at følge en yogisk disciplin med renlighed, punktlighed, tidlig opståen og aktiv deltagelse i de daglige aktiviteter. Et godt engelsk niveau er nødvendigt, da undervisningen foregår på engelsk. Der kræves både fysisk og mental sundhed, og eventuelle begrænsninger skal oplyses sammen med relevant lægelig dokumentation. Da dette er en intensiv 500-timers uddannelse opdelt i to niveauer, er et længere ophold og fuldt engagement nødvendigt.

Programhøjdepunkter

Undervisningen omfatter en grundig gennemgang af Hatha Yoga-teknikker og træning, undervisningsmetodik, anatomi og fysiologi, yoga filosofi, livsstil og etik samt praktisk undervisning. Deltagerne arbejder også med traditionelle yogabøger og en daglig plan, der løber seks dage om ugen. Tidsplanen rummer morgenpraksis, anatomi, filosofi, meditation, alignment-arbejde, faglig udvikling samt valgfri aften-kirtan, chanting og videosessioner.

Akkreditering og priser

Skolen er certificeret af Yoga Alliance USA og Yoga Alliance International, hvilket giver muligheder for faglig udvikling og professionel registrering. Ved vellykket gennemførelse kan deltagerne være berettiget til at registrere sig hos Yoga Alliance USA som Registered Yoga Teachers (E-RYT).

Varighed og datoer

Kurset varer 49 dage, eller 50 dage inklusive ankomstdagen. Tilgængelige datoer omfatter 01 Nov til 19 Dec. Kursusprisen er 4800 Euro for internationale studerende og 130000 INR for indiske studerende.

Oplevelser i nærheden

I fritiden kan deltagerne udforske camping, vandring, meditation ved den hellige Ganga-strand, Ganga Aarti, gamle templer, ashrams, hellige mennesker, Rishikesh by, vandfald, river rafting, Ayurveda-massage, shopping og meget mere.

Derfor vælge denne uddannelse

Kurserne og retræterne er forankret i en traditionel yogisk livsstil og bygger på autentiske skoler inden for yoga og spiritualitet. Tilgangen omfatter ikke moderne yogatrends som Iyenger, Ashtanga, Acro, Yin, Vikram eller Power yoga. I stedet tilbydes et trygt, roligt og støttende miljø, hvor deltagerne kan lære, hele og vokse gennem yogiske redskaber, guidet af værdier som medfølelse, venlighed og kærlighed.