300HR YTT | Chakra Flow University – Ayurveda-livsstil

Tag del i en fordybende 300-timers avanceret yogalæreruddannelse, skabt til både faglig udvikling og personlig forvandling. Under ledelse af grundlægger Victoria E. Martinez og et stærkt hold af gæstelærere udforsker programmet yogaens fysiske, filosofiske og spirituelle dimensioner gennem en gennemtænkt kombination af traditionel visdom og nutidig praksis.

I løbet af 12 måneder gennemgår du et nøje sammensat pensum, der udvider din forståelse af yoga fra flere vinkler. Hvert modul rummer fokuseret fordybelse, praktiske redskaber og ny indsigt, så der bliver plads til både udvikling, selvindsigt og kropslig læring.

Curriculum 2027

Harmony Within: Sound Healing & Nada Yoga

13. april - zoom 18-21
15. april - zoom 18-21
17. april - fysisk fremmøde 9-18
18. april - fysisk fremmøde 9-17

Overview Udforsk Nada Yoga, yogaen for lyd, og væk forbindelsen mellem vibration, stemme og indre nærvær. Med vejledning fra yogier og sound healere indeholder modulet meditation, chanting og brugen af lyd som vej til selvheling og dybere forbindelse.

Chakras & The Subtle Body

18. maj - zoom 18-21
22. maj - fysisk fremmøde 9-18
23. maj - fysisk fremmøde 9-17

Overview Gå i dybden med chakrasystemet og dets rolle i at støtte balance i den fysiske, følelsesmæssige og mentale krop. Denne fordybende træning omfatter de syv primære chakraer samt 8-12 chakraer og inddrager Q-Gong, Tai Chi, shamanisme, dans og farveterapi til arbejde med subtil energi.

The Art of Flight: Inversions & Arm Balances

24. september - fysisk fremmøde 18-21
25. september - fysisk fremmøde 9-18
26. september - fysisk fremmøde 9-17

Overview Modulet er skabt til både nye og erfarne udøvere og gennemgår inversioner og armbalancer med klarhed og præcision. Du lærer alignment, overgange og det energimæssige fokus, der gør det muligt at nærme sig stillingerne med ro, selvtillid og intention.

Ayurveda Lifestyle

14. januar - fysisk fremmøde 18-21
16. januar - fysisk fremmøde 9-18
17. januar - fysisk fremmøde 9-17

Overview Fordyb dig i ayurveda, yogas søstertradition, og opdag, hvordan du kan tilpasse din livsstil til din unikke konstitution. Modulet fokuserer på personlig selvomsorg og konkrete måder at bringe ayurvedisk visdom ind i hverdagen i takt med naturens rytmer.

Sanskrit & Devanagari: A Deep Dive into the Bhagavad Gita

17. august - zoom 18-21
21. august - fysisk fremmøde 9-18
22. august - fysisk fremmøde 9-17

Overview Mød Bhagavad Gitas tidløse lærdomme gennem studier i sanskrit og devanagari. Modulet inviterer dig til at undersøge en hellig tekst, der stadig taler til pligt, retfærdighed og selvrealisering med relevans for det moderne liv.

Master Sequencing

13. april - zoom 18-21
17. april - fysisk fremmøde 9-18
18. april - fysisk fremmøde 9-17

Overview Gå videre end basal klasseplanlægning og lær at skabe intelligente, udtryksfulde yogasekvenser, der føles flydende og bevidste. Træningen viser, hvordan du bygger chakra-inspirerede flows fra rod til krone, samtidig med at der er plads til kreativitet og din egen stemme.

Hands-on Assists & Accessible Yoga

18. maj - zoom 18-21
22. maj - fysisk fremmøde 9-18
23. maj - fysisk fremmøde 9-17

Overview Studér kunsten og håndværket bag hands-on assists med fokus på sikkerhed, følsomhed og støtte. Du udforsker også tilgængelig yoga og etisk berøring, så du kan skabe mere inkluderende oplevelser for forskellige behov.

Alchemy of the Breath

19. oktober - zoom 18-21
23. oktober - fysisk fremmøde 9-18
24. oktober - fysisk fremmøde 9-17

Overview Indgå i et dybere forhold til breathwork og åndedrættet som livgivende kraft. Gennem målrettet praksis undersøger modulet, hvordan vejrtrækningen støtter fysisk, mental, følelsesmæssig og spirituel trivsel og åbner for en følelse af forbindelse til noget større.

Restorative Yoga & Trauma-Informed Practices

2. november - zoom 18-21
6. november - fysisk fremmøde 9-18
7. november - fysisk fremmøde 9-17

Overview Oplev stilhedens, roens og den dybe hviles genopbyggende kraft i dette helingsorienterede modul. Skabt til yogalærere og alle, der søger balance, giver det redskaber til afslapning, restitution og omsorgsfuld praksis.

Bhakti & Tantra

14. december - zoom 18-21
18. december - fysisk fremmøde 9-18
19. december - fysisk fremmøde 9-17

Overview Udforsk bhakti som kærlighedens medicin gennem historier, undervisning og refleksioner inspireret af Bhagavad Gita og rejser til Indien. Modulet åbner døren til yogaens hengivne hjerte og den transformerende kraft i kærlighed og devotion.

Path to Samadhi

18. januar - zoom 18-21
22. januar - fysisk fremmøde 9-18
23. januar - fysisk fremmøde 9-17

Overview Studér samadhi, det højeste led på den otteleddede vej, gennem Yoga Sutraerne. Dette dybdegående modul undersøger samadhis niveauer og integrerer lyd og meditation for at støtte en mere levende forståelse af denne lysende tilstand.

The Path of the Teacher & Graduation

19. februar - fysisk fremmøde 9-18
20. februar - fysisk fremmøde 8-18

Overview Afrund din 300HR-rejse med en weekend viet til refleksion, integration og fejring. Det afsluttende modul hylder din udvikling, støtter læreren i dig og samler fællesskabet i en fælles anerkendelse af din vej.

Business of the Healing Arts

Egen rytme - bonusmodul

Overview Dette 25-timers bonusmodul støtter dig i at træde ind i rollen som yogaprofessionel med større sikkerhed og klarhed. Ledet af Meaghan Dunham og Victoria Martinez giver det praktisk vejledning i at opbygge en bæredygtig virksomhed med rod i yogiske værdier.

Investment & Enrollment

Tilmeld dig med et depositum på $500 og sikre din plads på denne transformerende uddannelse. Early bird-prisen er $3,500 frem til 1. JUL 2026, $3,800 frem til 1. NOV 2026 og $4,100 frem til 1. DEC 2026. Efter 1. DEC 2026 er fuld pris $4,600. Der tilbydes 6- og 12-måneders betalingsplaner efter depositum.

What's Included

• Omfattende træning fordelt på 12 unikke moduler
• Ét farverigt workbook til hvert modul, skabt af Victoria, så du får 12 varige ressourcer til studie og undervisning
• Adgang til et levende fællesskab af ligesindede yogier
• Vejledning og mentorstøtte fra erfarne undervisere
• Bonusmodulet “Business of the Healing Arts” i eget tempo
• Fleksible betalingsmuligheder efter depositum

Pladserne er begrænsede, så tidlig tilmelding anbefales.