Oplev en vinterretræte midt i Sydtyrols smukke bjerglandskab, på det idylliske Starkenfeld-Hütte i Rodeneck. Her venter fire dage med ro, nærvær og alpin stemning i omgivelser, der er skabt til at støtte ægte velvære og give plads til fordybelse.
Programmet rummer fem energigivende yogasessioner, som blidt vækker kroppen, samt guidede meditationsøvelser, der hjælper dig med at finde indad og skabe ro. Du får også indblik i moderne HRV-analyse, som giver viden om dit stressniveau og understøtter en mere balanceret tilgang til trivsel. Under retræten forkæles du med nærende måltider, der både mætter og genopbygger, begyndende med en solid brunch og afsluttende med en generøs 4-retters middag.
Efter dagens program kan du slappe af i saunaen eller den beroligende infrarøde kabine, som begge er ideelle til at løsne spændinger og give ny energi til hele kroppen. Med vinterlandskabet lige udenfor og naturens genopladende kraft omkring dig er dette en fredfyldt pause til at lade op, genfinde forbindelsen og nære sjælen.
Her møder du en rummelig suite på 34 m², der giver plads til op til fire gæster og indbyder til et ægte pusterum fra hverdagen. Hjertet i rummet er massivt schweizisk fyrretræ, hvis naturlige duft er kendt for at virke beroligende på pulsen og understøtte en dyb, restituerende søvn. Den separate opholdsafdeling skaber ekstra komfort og gør suiten oplagt til langsomme morgener med ro og nærvær. Gennem den store loggia strømmer frisk luft ind, mens det panoramiske badeværelse lægger op til afslapning i et dybt badekar og stille stunder for sig selv. Her er alt tænkt som en fredfyldt ramme om hvile, fornyelse og ny energi. Den harmoniske atmosfære gør suiten til en sanselig oase, hvor stilhed, velvære og total afslapning får lov at fylde.
Daniela Gwiggner, B.A.
Rodeneckeralm 20, 39037, 39037 Rodeneck, Autonome Provinz Bozen - Südtirol, Italy
Den autonome provins Bozen – Sydtyrol
fre. 29. jan. – man. 1. feb.