Dette retræte skaber et rum for dyb hvile, hvor nervesystemet kan finde ro, og hvor inspiration kan begynde at vise sig naturligt og uden anstrengelse.
Gennem yoga og kreative øvelser skaber vi mere plads i både krop og sind, så du kan lande helt i nuet og lade den kreative energi bevæge sig frit, mens du udforsker glæden ved at udtrykke dig.
Hver dag vil jeg guide yoga- og meditationssessioner, der er sammensat for at sænke tempoet og støtte balancen i nervesystemet.
Om aftenen inviterer Yoga Nidra til dyb hvile, mens Kirtan, den hengivne sangpraksis, hjælper med at vække inspiration og få energien til at flyde.
I løbet af retræten udforsker vi mange forskellige former for kreativitet.
Du behøver ikke at betragte dig selv som professionel kreativ eller kunstner; denne retræte handler om selvudtryk.
Kreativ energi bevæger sig som en strøm og kan tage mange former, så vi får mulighed for at lege med kunst og håndværk, poesi, sang, skrivning og bevægelse uden at fokusere på det endelige resultat.
Processen i at skabe betyder mere end udfaldet.
Alle workshops er valgfrie, og gæsterne opfordres til at bruge tid alene i den nærliggende skov og natur for at fordybe deres egen kreative praksis.
Sunde veganske måltider tilberedes og serveres udendørs under oliventræerne, så din krop bliver næret og støttet gennem disse dage.
Har du en fornemmelse af, at du har noget særligt at bidrage med til verden, men oplever, at du er for optaget af blot at overleve til at finde ud af, hvad det egentlig er?
Det er svært at opnå klarhed og mærke kreativitet, når vi er fanget i overlevelsestilstand.
Denne retræte finder sted lige før vinteren, årets mest frugtbare sæson for kreativitet.
Alt liv begynder i mørke; hvile er grobunden for vækst.
Jeg guider dig ind i dyb hvile, så du kan skabe fundamentet for, at inspirationsfrø kan spire og vokse.
Vi tilbringer fire dage sammen med spansk sol, naturen, kroppen, det indre landskab og et støttende fællesskab, så du kan vende hjem inspireret og veludhvilet, klar til at fortsætte dine kreative yogiske praksisser gennem vintermånederne.
Med mere end 15 års fordybelse i yoga som både hengiven elev og passioneret underviser er det en ære for mig at guide dig til at sænke tempoet og tage vare på dig selv på retræte gennem yogaens visdom. Jeg elsker også at bringe min baggrund som kunstner og uddannet lærer i kunst og design ind i dette rum, hvor jeg opmuntrer dig til at forbinde dig med din indre kunstner og træde ind i en tilstand af flow gennem kunstneriske praksisser. Jeg er engageret i at samle mennesker i fællesskab, hvor vi kan genfinde vores rødder og huske en mere autentisk måde at leve på. Jeg står til rådighed, hvis du har spørgsmål, og jeg vil støtte dig gennem denne rejse.
Midt mellem blomstrende planter, et gammelt oliventræ og en rummelig, smuk terrasse finder du denne hyggelige træhytte, som indbyder til et fredeligt ophold tæt på naturen. Her er stemningen enkel og rolig, samtidig med at du har de moderne bekvemmeligheder, der gør det let at slappe af og føle sig hjemme.
Hytten har plads til op til tre gæster og egner sig derfor godt til en lille gruppe eller til rejsende, der trives med en delt overnatning i varme, naturlige omgivelser. Hver gæst får seng, tæppe, lagner og håndklæde, så du kan pakke ud og finde ro med det samme.
Bemærk: den angivne pris er pr. person.
Højt placeret over Ananda Forest ligger denne hyggelige hytte i rolige omgivelser, hvor privatliv og ro går hånd i hånd med naturens nærvær. Her kan du vælge mellem et dobbelt- eller twin-værelse, og begge muligheder har adgang til et tilknyttet fælles badeværelse. Da hytten ligger hævet over terrænet, nås den via en trappe, og til gengæld bliver du belønnet med en smuk udsigt over den omkringliggende skov.
Værelsesprisen er angivet pr. værelse ved enkeltbelægning. Ønsker du at dele værelset med en ekstra person, tillægges der £500.
Dette er et oplagt valg for gæster, der ønsker et fredeligt og komfortabelt ophold med en enkel, indbydende ramme om hvile, fordybelse og en pause fra hverdagen.
Her får du en rolig og naturnær overnatning, hvor du sover tæt på jorden og vågner til den friske skovluft. Det rummelige bell tent skaber en fredfyldt glampingoplevelse midt i naturen, og med en diameter på 4 meter er der god plads til både afslapning og et behageligt ophold – samtidig med at stemningen forbliver hyggelig og intim.
Teltet er indrettet med fokus på et enkelt og komfortabelt ophold, så du kan lande blødt og nyde roen uden besvær. Her er alt det nødvendige til en god nat under lærredet: seng, tæppe, lagner og håndklæde. Det er et oplagt valg for dig, der ønsker at komme tættere på naturen, men stadig vil sove godt og bekvemt.
Bemærk: Den angivne pris er pr. værelse ved enkeltperson.
Her får to gæster en rolig og enkel overnatning tæt på jorden, omgivet af frisk skovluft og naturens stille rytme. Den rummelige klokketelt med en diameter på 4 meter giver en luftig og behagelig fornemmelse, så der er god plads til at slappe af og finde ro efter en dag ude i det grønne.
Hver gæst har sin egen seng samt dyne, lagen og håndklæde, så det er nemt at komme på plads og føle sig hjemme med det samme. Prisen er angivet pr. person, hvilket gør opholdet til en praktisk mulighed for dem, der ønsker at opleve glamping i et delt, afslappet format.
For rejsende, der værdsætter komfort, enkelhed og skovens beroligende stemning, er dette et indbydende sted at hvile under lærred og lade kroppen finde ned i tempo.
Med mere end 15 års erfaring med yoga bringer Hazel både dybden fra en dedikeret elev og indsigt fra en engageret underviser. På retræten inviterer hun nænsomt til at sænke tempoet, give plads til selvomsorg og udforske yogas visdom i trygge og støttende rammer. Hendes tilgang er desuden formet af hendes baggrund som kunstner og uddannet Art & Design-lærer, hvilket...
Læs mere
tors. 15. okt. – søn. 18. okt.