I en verden, der ofte føles travl og ude af balance, giver denne retræte en blid vej tilbage til ro, harmoni, kærlighed og glæde. Forløbet er skabt til at støtte en mere centreret livsform gennem yoga, meditation og spirituel praksis og inviterer dig til at træde et skridt væk fra stress og genopdage livet som en gave, der kan fejres. Osho Divine Zone Kathmandu byder dig velkommen i sine helende omgivelser til en transformerende rejse mod lykke og indre stilhed.
Første dag
Check-in: 14:00
Kort vandretur til Village mountain
18:45 - Aftenmeditation
20:00 - Middag
Anden dag: Ind i den indre verden
07:00 - 08:00 - Bøn, dynamisk meditation
08:00 - 09:00 - Kriya yoga
09:00 - 10:00 - Hatha yoga
Morgenmad
11:30 - 13:00 - Filosofisk samtale og meditationer
Frokost, hvile og karma yoga
16:30 - 17:30 - Kundalini-meditation
18:45 - 20:00 - Aftenmeditation
20:00 - Middag
Tredje dag: Oplevelsen af selvkærlighed og healing
07:00 - 08:00 - Bøn, dynamisk meditation
08:00 - 09:00 - Kriya yoga
09:00 - 10:00 - Hatha yoga
Morgenmad
11:30 - 17:30 - Rundtur til spirituelle monumenter og meditation
18:45 - 20:00 - Aftenmeditation
20:00 - Middag
Fjerde dag: Transformationsdagen, en stille dag
07:30 - 09:00 - Bøn, terapeutisk dynamisk meditation og stilhed
09:00 - 10:00 - Morgenmad og solbadning
10:30 - 12:30 - No-mind meditation og stilhed
13:00 - 15:30 - Frokost og hvile
15:30 - 16:30 - Modtagelse af Reiki-healing
Te-pause!
17:00 - 18:00 - Kundalini-meditation
18:45 - 20:00 - Aftenmeditation
20:00 - Middag
Femte dag: Afskedsdagen!
07:30 - 09:00 - Bøn, opvarmning, yogasana
Morgenmad og afrejse
Yderligere oplysninger kan fås hos Swami Basu efter anmodning. Tak, fordi du vælger Osho Divine Zone Kathmandus retræte. Kærlighed og velsignelser på din livsrejse.
Dette kursus afholdes hver dag, og tidlig booking er nødvendig for bekræftelse.
Inkluderet:
PRIS:
Der er løbende ledige pladser, men tidlig booking anbefales for at sikre bekræftelse.
Hvis du ønsker mere information, kan du få den direkte hos Swami Basu. Her kan du høre mere om retræter, workshops og andre velværeoplevelser, så du lettere kan finde det forløb, der passer bedst til dine behov og din nysgerrighed. Med en varm og personlig tilgang skaber Swami Basu en tryg ramme for dialog og vejledning. Det giver plads til at...
Læs mere
Pris
275,00 US$
Varighed
4 nætter / 5 dage
Tilgængelig på alle datoer