5 dages vandrerejse-retreat i Kathmandu

For rejsende, der ønsker en oplevelse, hvor natur, kultur og åndelig fordybelse går hånd i hånd, byder denne 5-dages vandreretræte i Kathmandu på et mindeværdigt afbræk. Retræten er skabt til dig, der vil kombinere smukke stier med en nærværende atmosfære, og den samler udsigter til bjergene, lokale traditioner og daglig yogapraksis i én berigende helhed.

Tripdetaljer

Terræntype: Bakket terræn

Lokation: Kathmandu, Lalitpur, Bhaktapur

Sværhedsgrad: Moderat

Tidsforbrug: 5 dage

Maks. højde: 2551 meter

Religioner: Hinduisme og buddhisme

Lokale beboere: Newar, Tamang, Brahmin, Chhetri

Transport: Privat bus

Højdepunkter på turen

• Rolige vandringer på skovstierne i Nagarjuna-skoven
• Panoramiske udsigter fra toppen af Chandragiri-bakken
• Vandring gennem stemningsfulde landsbyer og skovklædte stier på ruten til Nagarkot
• Fordybelse i praksissen gennem yoga om morgenen og om aftenen
• Kontakt med nepalesisk kultur og traditioner gennem møder med lokalbefolkningen

Mad og indkvartering

Under hele denne 5-dages vandre- og yogaretræte i Kathmandu bor gæsterne på vores yogacenter i Kathmandu. Centret tilbyder velindrettede værelser med gode overnatningsfaciliteter. Der serveres friske, sunde yogamåltider under retræten.

Program

Dag 1: Ankomst til Tribhuvan International Airport, Kathmandu

Ved ankomsten bliver du modtaget af vores repræsentant og kørt sikkert til hotellet. Efter mødet med virksomhedens ansvarlige og en kort introduktion deltager du i en yogasession, som giver et overblik over retræten. Overnatning i Kathmandu.

Dag 2: Vandring til Nagarjuna-skoven

Dagen begynder med en morgensession yoga, før turen går til Nagarjuna-skoven. Nagarjuna-bakken er en del af Shivapuri Nationalpark og et vigtigt valfartssted for både hinduer og buddhister. Mens du går ad frodige skovstier, kan du måske få øje på religiøse huler og vilde fugle undervejs. På toppen venter en vid udsigt over Kathmandu-dalen og fjerne, sneklædte bjerge. Du kan vælge at have yogasessionen i skoven eller vende tilbage til hotellet til aftenens yoga. Overnatning i Kathmandu.

Dag 3: Vandring til Nagarkot

Efter gårsdagens vandring kan dagens rute til Nagarkot føles mere krævende, men den er stadig overkommelig. Start med morgensessionen yoga og fortsæt derefter ad maleriske, skovklædte stier mod denne charmerende bjergstation, som er et populært mål for mange besøgende. Efter vandringen vender du tilbage til hotellet til aftenens yogasession. Overnatning i Kathmandu.

Dag 4: Vandring til Chandragiri

Efter morgensessionen yoga kører du til Macchegaun, hvor vandringen til Chandragiri begynder. Det er en kortere vandretur, men den byder på imponerende naturskønhed. Ruten fortsætter ad velanlagte skovstier til toppen af Chandragiri-bakken, hvor du finder en statue af Prithivi Narayan Shah og et tempel viet til Lord Shiva. Der er mulighed for at tage svævebanen tilbage. Efter vandringen går turen tilbage til hotellet, hvor yogasessionen afsluttes, inden du deltager i afskedsmiddagen. Overnatning i Kathmandu.

Dag 5: Afrejse

På den sidste dag sørger vores repræsentant for transfer til lufthavnen i forbindelse med din afrejse. Vi håber, at din tid hos os har været både meningsfuld og dejlig.