50 timers lydhealing – 23.–30. mar. 2026
Beskrivelse
Træd ind i en fordybende rejse ind i lydens og vibrationernes verden med dette 50-timers kursus i sound healing i Rishikesh. I rolige og spirituelt ladede omgivelser får du en meningsfuld mulighed for at udforske lydens terapeutiske potentiale og dens evne til at støtte balance, harmoni og indre ro.
Om sound healing
Sound healing er en gammel praksis, som i generationer har været brugt til at fremme fysisk, følelsesmæssigt og spirituelt velvære. Når der arbejdes med frekvenser og vibrationer, kan det hjælpe med at genskabe en følelse af alignment i krop og sind. I en travl hverdag tilbyder denne praksis et fredfyldt åndehul, hvor du kan vende blikket indad og finde stilhed midt i livet.
Derfor skal du deltage
- Erfarne undervisere: Lær af dygtige praktikere og lærere, som bringer både faglig viden og praktisk indsigt ind i undervisningen.
- Grundig læring: Undervisningen dækker et bredt felt af metoder, herunder tibetanske syngeskåle, krystalskåle, gonger og meget mere, så du får et solidt fundament.
- Praksisnær tilgang: Kurset lægger vægt på erfaringsbaseret læring med mulighed for at øve teknikker på dig selv og sammen med de andre deltagere.
- Hellig beliggenhed: Rishikesh, kendt som verdens yoga-hovedstad, danner en fredelig og inspirerende ramme om denne transformerende oplevelse.
- Personlig udvikling: Ud over at lære at støtte andre er sound healing også en stærk vej til selvindsigt og indre vækst.
Datoer & priser, Rishikesh, Indien
23 th Feb - 01 th Mar 2026
10 pladser
Privat værelse $700 $800
23 th - 30 th Mar 2026
10 pladser
Privat værelse $700 $800
23 th - 30 th Apr 2026
10 pladser
Privat værelse $700 $800
23 th - 30 th May 2026
8 pladser
Privat værelse $700 $800
23 th - 30 th Jun 2026
8 pladser
Privat værelse $700 $800
23 th - 30 th JuL 2026
8 pladser
Privat værelse $700 $800
23 th - 30 th Aug 2026
10 pladser
Privat værelse $700 $800
23 th - 30 th Sep 2026
10 pladser
Privat værelse $700 $800
23 th - 30 th Oct 2026
10 pladser
Privat værelse $700 $800
23 th - 30 th Nov 2026
10 pladser
Privat værelse $700 $800
23 th - 30 th Dec 2026
10 pladser
Privat værelse $700 $800
23 th - 30 th Jan 2027
10 pladser
Privat værelse $700 $800
Inkluderet
- 6 dages indkvartering
- 3 økologiske vegetariske måltider
- Privat/delt værelse med eget badeværelse
- Udflugter og sightseeing om søndagen
- Yogataske, yogamåtte, notesbog og T-shirt
Undervisningsplan
Kurset er tilrettelagt, så hvert emne gennemgås både teoretisk og praktisk. På den måde opbygger du en tydelig forståelse af sound healing og får samtidig tryghed i anvendelsen.
Dag 1: Introduktion til sound healing
- Historie, principper og fordele ved sound healing
- Lydvibrationers og frekvensers rolle
- Introduktion til forskellige syngeskåle
- Guidet meditation til grounding og forbindelse
Dag 2: Grundlæggende principper
- Videnskaben bag lyd og dens virkning på krop og sind
- Sådan vælger og spiller du syngeskåle
- Praktiske øvelser med lydvibrationer
- Individuelle sound healing-teknikker og anvendelse
Dag 3: Gruppeforløb og sound baths
- Forståelse af dynamikken i gruppebaseret sound healing
- Skab og led et gruppesound bath
- Sådan holder du et trygt og helligt rum
- Øvelse i både at lede og deltage i grupper
Dag 4: Avancerede teknikker
- Sound healing til særlige fysiske og følelsesmæssige udfordringer
- Moderne tilgange med syngeskåle og andre instrumenter
- Aura-clearing og balance gennem lyd
- Introduktion til gonger
Dag 5: Integration og certificering
- Gennemgang af de vigtigste begreber og teknikker
- Integrationsøvelser til privat og professionel brug
- Udarbejdelse af sound healing-protokoller til dig selv og klienter
- Etik, professionelle retningslinjer, afsluttende evaluering og certificeringsceremoni
Program
Uddannelsen begynder den 3. i hver måned med velkomstceremoni og middag og afsluttes den 30. med dimissionsceremoni. Lufthavnstransfer er inkluderet, og de fulde rejseoplysninger deles efter booking. Nærmeste lufthavn er Jolly Grant Airport i Dehradun, og transfer fra Dehradun lufthavn er inkluderet.
- 06:30 AM - 07:00 AM Morgenmeditation
- 07:00 AM - 08:30 AM Åndedrætsøvelser
- 08:30 AM - 09:00 AM Chanting eller mantra-meditation
- 09:00 AM - 10:00 AM Morgenmad
- 10:00 AM - 11:00 AM Sound meditation-pause
- 12:30 PM - 01:30 PM Frokost
- 14:00 PM - 15:55 PM Sang eller instrumentspil
- 04:00 PM - 05:00 PM Sound massage
- 06:00 PM - 07:30 PM Afslappende lydbilleder
- 07:30 PM - 08:30 PM Middag
- 08:30 PM - 09:00 PM Dyb afspænding
- 09:00 PM Lys slukket
Hvem kan deltage
Kurset er åbent for både begyndere og erfarne udøvere. Det passer til yogalærere, terapeuter, healere og alle, der ønsker at udforske lydens transformerende kraft.
Yderligere information
Ansvarsfraskrivelse: Yoga Therapy er ikke en erstatning for medicinsk behandling. Rådfør dig med din sundhedsudbyder, før du starter et Yoga Therapy-forløb, især hvis du har eksisterende helbredstilstande.
Refusionspolitik: Forudbetaling af kursusgebyret refunderes ikke, undtagen i nødstilfælde, hvor studerende kan omlægge til en anden ledig dato.
Kursusoversigt
- Kursusnavn: 50 Hour Sound Healing
- Varighed: 6 dage
- Sted: Rishikesh
- Privat værelse: $700
- Delt værelse: $550
- Dato: 23 th To 30 th Every Month
Det lærer du
- Lydens videnskab: Udforsk resonans, frekvens og vibration.
- Instrumentforståelse: Opbyg færdigheder i brugen af syngeskåle, stemmegafler, trommer og andre instrumenter.
- Chakra-balance: Lær at bruge lyd til at afstemme kroppens energicentre.
- Sound bath-sessioner: Skab dybt afspændende oplevelser for enkeltpersoner og grupper.
- Intuitiv healing: Udvikl din egen kreative og intuitive tilgang til sound healing.
Indkvarteringsmuligheder
Privat værelse
Dette værelse er skabt med fokus på komfort og privatliv og giver dig fleksibilitet til enten at bo alene eller dele opholdet. Det gør det til et praktisk valg for mange forskellige typer gæster, der ønsker en enkel og behagelig base under deres ophold. Det tilhørende badeværelse bidrager til ekstra bekvemmelighed i hverdagen og gør det let at finde ro i en uforstyrret rytme.
Uanset om du er her for en genopbyggende retræte eller blot ønsker et fredeligt sted at slappe af, får du et roligt og ukompliceret miljø, hvor kroppen kan hvile og energien kan lade op. Den enkle indretning understøtter en afslappet stemning, så du nemt kan falde til og føle dig hjemme.
Værelset passer særligt godt til gæster, der sætter pris på både funktionalitet og en varm atmosfære. Her får du de vigtigste faciliteter samlet i et indbydende rum med eget badeværelse, som skaber gode rammer for et afslappende ophold.
Delt værelse
Dette delt værelse er skabt med fokus på komfort og enkelhed og giver en imødekommende base for gæster, der ønsker både ro og en venlig atmosfære. Her får du en praktisk og behagelig overnatning, hvor der er tænkt på de vigtigste rammer for et afslappet ophold. Værelset har eget badeværelse, som gør hverdagen under opholdet ekstra bekvem.
Rummet egner sig særligt godt til retrætedeltagere eller rejsende, der har brug for et fredeligt sted at trække sig tilbage til efter en dag med velvære, meditation og tid i naturen. Den delte indretning passer til dem, der sætter pris på et mere fællesskabsorienteret ophold, samtidig med at der stadig er plads til privat hvile i ens egen soveplads.
Med de nødvendige faciliteter og en rolig stemning understøtter værelset et ophold med fokus på afslapning, balance og fornyet energi.
Sted
Hotel Yuvraj, near Forest Chowki, Laxman Jhula, Rishikesh, Jonk, Uttarakhand 249302, India
Rishikesh