500-timers yogalæreruddannelse i Rishikesh

500-timersforløbet er YogaMeas mest omfattende og avancerede yogalæreruddannelse i Indien, og sammen med 200-timers kurset udgør det en af skolens to centrale, certificerede veje.

Uddannelsen er skabt som det naturlige næste skridt i en struktureret og gradvis rejse: Når den grundlæggende 200-timers uddannelse er gennemført, fører det avancerede 300-timers modul dig op på de fulde 500 timer og fuldender den højere læreruddannelse.

For dig, der ønsker en mere fordybende, krævende og professionelt orienteret oplevelse i Rishikesh, er dette et oplagt valg. Her samles praktisk træning, personlig udvikling og avanceret forberedelse i ét sammenhængende forløb, som afspejler ideen om et fuldt integreret program i Indien.

Vores tilbud

• 06 Feb - 30 Mar 2026: Delt dobbeltværelse $ 4250 USD / Enkeltværelse $ 5670 USD
• 31 Mar - 22 May 2026
• 23 May - 14 Jul 2026
• 21 Jul - 11 Sep 2026
• 05 Nov - 27 Dec 2026
• 28 Dec - 18 Feb 2027

Datoer & priser

• 29 Apr: 56 dage · 500 timer · $3,300 USD (Feb – Apr)
• 08 Jul: 56 dage · 500 timer · $3,300 USD (May – Jul)
• 17 Jul: 56 dage · 500 timer · $3,300 USD (Jul – Sep)
• 25 Nov: 56 dage · 500 timer · $3,300 USD (Sep – Nov)

Privat enkeltværelse · 10% rabat sammenlignet med de to separate kurser

Alt inkluderet

• 56 dage og 55 nætter med indkvartering i privat enkeltværelse
• Tre ayurvediske vegetariske måltider dagligt
• RYT-500 Yoga Alliance USA, international certificering
• Udflugter om søndagen (eller fritid)
• Ugentligt linnedskift
• Ubegrænset vand og urtete
• Højhastigheds Wi-Fi-forbindelse

Dette er inkluderet

• Transport fra New Delhi og Dehradun lufthavne
• Himalaya trekkingtur
• Rafting på Ganges-floden
• Ayurvediske behandlinger

Teknikker, træning og praksis – 235 timer

• Asanas / Yoga Kriya / Pranayama / Shatkarma / Mudra og Bandha
• Meditation / Yoga Nidra (traditionelle og dynamiske teknikker)

Kunst at undervise | Undervisningsmetodik – 60 timer

Yogaanatomi og fysiologi – 80 timer

Yogisk filosofi, livsstil og etik – 80 timer

• Yogaens oprindelse og de forskellige veje: Raja, Karma, Bhakti, Jnana
• Bevidsthed, opmærksomhed og elementernes udvikling (Sankhya)
• Pancha Kosha – bevidsthedens fem lag
• Fire sutraer (Yoga Sutras of Patanjali)
• Pancha Klesha – fem årsager til smerte og lidelse
• Ashtanga Vinyasa Yoga ifølge Patanjali
• Yama, Niyama – sociale og personlige regler
• Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana, Samadhi

Praktisk undervisning / klasseledelse – 60 timer

Træningsprogram (ekstra tillæg)

Hvad vores elever siger

• Jeg har netop afsluttet 200-timers læreruddannelsen, og den var fremragende på alle områder. — Julia Dixey
• Jeg havde den bedste oplevelse, man kunne ønske sig! Jeg er mere end heldig at være en del af denne familie. — Adriana Furtado
• Jeg fandt denne skole på nettet ved et tilfælde. Oplevelsen overgik alle mine vildeste forventninger. — Kristin Fisher