6-dages psilocybin-retreatprogram

Dette program er en samlet rejse fra forberedelse til integration. Det omfatter to guidede psilocybin-sessioner, daglig støtte på stedet, måltider, luksusindkvartering og udflugter. Før afrejse deltager du desuden i en kort forberedelsessamtale, og når du er kommet hjem, følger en gruppeopfølgning online.

Forberedelse

Inden rejsen mødes du virtuelt med facilitatorerne. Her er der plads til at tale om dine intentioner, din helbredshistorik og hvad du kan forvente i løbet af ugen.

Retræten

I Negril, Jamaica, på et strandresort, tilbringer du seks dage sammen med teamet på stedet. Programmet rummer to guidede psilocybin-sessioner samt daglige check-ins og god tid til hvile og ro.

Integration

Efter hjemkomsten deltager du i virtuelle gruppesessioner med en facilitator. Sammen reflekterer I over oplevelsen og skaber enkle næste skridt, der kan støtte din integration i hverdagen.

Alle retræter inkluderer:

• 2 guidede psilocybin-sessioner
• Luksusindkvartering med mulighed for privat værelse
• Alle måltider inkluderet, 3 om dagen
• 2 lokale udflugter med transport
• Lufthavnstransport
• Gruppesession før retræten
• 1:1-session før retræten
• Gruppesession til integration efter retræten
• Supportteam på stedet under hele opholdet

Program for retræten

Dag 1

• Ankomst af gæster
• Introduktion & åbningsceremoni
• Middag

Dag 2

• Morgensmeditation, journaling, yoga
• Lett morgenmad
• Gruppesession & forberedelse
• Individuelle 1:1-samtaler
• Åndedrætsarbejde
• Svamperejse 1
• Middag

Dag 3

• Morgenmad
• Deling / integration
• Frokost og udflugt uden for stedet
• Sound healing
• Middag

Dag 4

• Morgensmeditation, journaling, yoga
• Lett morgenmad
• Gruppesession & forberedelse
• Individuelle 1:1-samtaler
• Åndedrætsarbejde
• Svamperejse 2
• Middag

Dag 5

• Morgenmad
• Deling / integration
• Frokost og strandudflugt
• Middag & mikrodosering-talk
• Afslutningsceremoni

Dag 6

• Morgenmad
• Afrejse for gæster

En enkel workbook trin for trin, der hjælper dig med at føle dig klar, centreret og forberedt på en dyb personlig oplevelse.

Download den gratis workbook