7-dages embodiment-rejse med Aliki

Deltag i en 7-dages retræte, der er skabt til at styrke forbindelsen til dig selv gennem somatisk bevægelse og embodiment-praksis. Under vejledning af Aliki inviteres du til at sænke tempoet, lytte til kroppens visdom og bruge bevægelse som en vej til større nærvær og selvindsigt.

Gennem hele ugen kan du se frem til et omsorgsfuldt rum med plads til refleksion, blid udforskning og meningsfuldt indre arbejde. Hver dag giver mulighed for at træde væk fra hverdagens støj og fordybe dig i praksisser, der understøtter mindfulness, jordforbindelse og et mere kropsligt forankret liv. Retræten passer til dig, der ønsker en genopbyggende oplevelse med bevægelse, bevidsthed og tid til at genfinde kontakten til dig selv.

Uanset om du er ny inden for embodiment-arbejde eller allerede kender til somatiske praksisser, får du her tid og støtte til at fordybe relationen til både kroppen og dit indre landskab i rolige retræteomgivelser.