Aften Vinyasa

Hos Transform to Bliss er undervisningen skabt til at hjælpe dig tilbage til dit centrum og ind i din naturlige tilstand af bliss, Ananda.

Evening Vinyasa

Afslut dagen med en flydende yogapraksis, der blidt løsner spændinger og leder dig tilbage til åndedrættet. I denne 75-minutters session bevæger du dig gennem rolige, sammenhængende overgange, som styrker både krop og smidighed, mens de samtidig understøtter en rolig og jordet sindstilstand. Klassen giver dig et nærende pusterum efter en travl dag og hjælper dig med at træde ind i aftenen med mere lethed, balance og nærvær.