Åndedrætsbalance og bagoverbøjning

Denne intime session inviterer dig til at udforske samspillet mellem åndedræt, balance og bagoverbøjninger i et støttende og imødekommende rum. For dig, der ønsker at fordybe din praksis, giver forløbet en målrettet mulighed for at bevæge dig med større bevidsthed, opbygge styrke og åbne kroppen med intention.

Du kan se frem til tydelig vejledning, et roligt tempo og god plads til at være nærværende undervejs. Uanset om du arbejder med alignment, ønsker mere mobilitet eller blot vil genfinde forbindelsen til din praksis, skaber sessionen en afbalanceret kombination af åndedrætsarbejde, balance og udforskning af bagoverbøjninger.

Har du spørgsmål inden du deltager, er du velkommen til at sende en sms.