



Aromaterapi er en inspirerende tilgang i den bredere søgen efter sundhed og skønhed. Æteriske olier er naturlige forbindelser udvundet af urter, rødder, træer, blomster og frugter.
Olierne kan anvendes i massage, en gammel helende berøringskunst. De blandes typisk med vegetabilske olier, kokosolie, vindruekerneolie eller solsikkeolie. Når de aromatiske molekyler trænger gennem huden, optages de i kroppens væsker og føres videre ud i blodbanen.
Duften fra æteriske olier aktiverer også hjernens følelsesmæssige center. Dette meget følsomme system er forbundet med andre vigtige områder, der hjælper med at regulere puls, blodtryk, vejrtrækning, hukommelse og kroppens stressrespons.
Aromaterapi kan støtte ved blandt andet stress, søvnløshed, hovedpine og migræne, muskelspændinger, stivhed og træthed, forhøjet blodtryk, irritabel tyktarm, angst og hjertebanken samt menstruations- og overgangsaldergener.
I denne workshop får du indblik i aromaterapiens grundprincipper til hjemmebrug og mulighed for at sammensætte dine egne blandinger, som du kan tage med hjem.
Du får vejledning og sikkerhedsråd samt information om fordele, fortynding og anvendelse af aromaterapi. Derudover medfølger en pakke med 3 prøver af rene, højkvalitets æteriske olier og basisprodukter som creme, massageolie samt bade- og showergel til dine personlige blandinger. Der er også fuldfarvede kursusnoter med i materialet.
The Natural Health Sanctuary

Pris
75,00 £