At træde ind i åbenhed

Dette syvdages retræteforløb er dedikeret fuldt ud til stille meditation og understøttes af rolige vandringer i naturen, mantra-chanting og kropsbevidsthedspraksis.

Opholdet er tilrettelagt som en meget praksisnær oplevelse med mange stille pauser undervejs. Der gives vejledning efter behov i løbet af sessionerne, og enkelte sessioner rummer også plads til deling og spørgsmål. Hvis det er nødvendigt, oprettes mindre grupper på samme sprog.

“The lucid openness of meditation offers the opportunity to transcend the judgmental mind and free ourselves from the thoughts and emotions it produces”
Practices on the Buddhist Path s. 43

Retræten henvender sig til deltagere med en vis grundlæggende meditationserfaring, som ønsker at fordybe deres praksis. Udvalgte tekstuddrag fra Practices on the Buddhist Path og andre bøger af Tarthang Tulku deles for at belyse specifikke stadier og udfordringer i meditationen.