Denne weekend byder på en dyb fordybelse i de daoistiske kunstarter qigong, meditation, daoistisk filosofi og teceremoni. Med Solalas 28 års studie og praksis som grundlag får deltagerne mulighed for at udforske den klassiske daoistiske tekst Dao De Jing og opdage, hvordan mange levende praksisser er vævet ind i dens lære. Programmet rummer også daoistisk meditation samt en introduktion til dao-in, eller daoistisk yoga.
Et andet højdepunkt på retræten er den daoistiske teceremoni, kendt som pin ming lun dao. Gæsterne får smagt særlige teer og deltager i en ceremoni, der er skabt til at åbne hjerte og hara. Gennem forbindelsen til denne hellige plantemedicin inviteres der til en bevægelse mod højere spirituel og psykisk bevidsthed.
Den qigong, der undervises i løbet af weekenden, er Wuji (Primordial) Qigong – en gammel kosmologisk form skabt af Zhang San Feng, den daoistiske mester og legendariske grundlægger af Taijiquan (Tai Chi), for 800 år siden i Wudang-bjergene. Denne traditionelle daoistiske qigong forener cirkulære bevægelser, åndedræt og visualisering for at stimulere qi-flowet og støtte sundhed, lang levetid og spirituel åbning. Ved at arbejde med de oprindelige energier i de fem retninger og deres kvaliteter — Øst: Den Grønne Drage, Syd: Den Røde Føniks, Vest: Den Hvide Tiger, Nord: Den Sorte Skildpadde og Centrum: Den Gule Drage — træder udøveren ind i et energetisk ritual, som har været videreført gennem århundreder. De cirklende bevægelser leder krop og sind ind i en kraftfuld, ur-tilstand af ynde og healing.
Solala har undervist i qigong i 28 år. Siden 1993 har han været udgiver af The Empty Vessel: The Journal of Daoist Philosophy and Practice. Han har udgivet 12 bøger om de daoistiske kunstarter og indspillet fire cd’er med musik til meditation og qigong. Han er tidligere formand og stiftende bestyrelsesmedlem i National Qigong Association, og han leder også rejser til Kina for studier i qigong og meditation hos daoistiske lærere i de hellige Wudang-bjerge.
Menuerne tilpasses gruppens ønsker og budget. Gæsterne kan glæde sig til velsmagende, afbalancerede vegetariske og ikke-vegetariske måltider, som typisk omfatter rå salater og varme grøntsagsretter. Efter ønske kan der til frokost og middag tilberedes usaltede, blancherede eller dampede retter. Glutenfri og mælkefri behov kan let imødekommes, og mange krydderier og olier serveres ved siden af, så måltiderne kan justeres efter smag. Flere værelser har køleskab, og gæster er velkomne til at medbringe mad, der passer bedre til deres behov, hvis der er forhold, som ikke kan tilgodeses. Bemærk, at måltidsprisen ikke kan reduceres på grund af fødevareallergier.
Solala Towler
Pris
180,00 US$
Varighed
2 nætter / 3 dage
Tilgængelig på alle datoer