Dette avancerede yogakursus henvender sig til deltagere, der allerede har erfaring på måtten, samt til yogalærere, som ønsker at fordybe deres forståelse.
Her får du en grundig udforskning af yogaens og meditationens essens samt terapeutisk yogatræning, der er målrettet arbejde med forskellige helbredstilstande.
Kurset udbydes af PDI AyurYoga og præsenterer et videnskabeligt perspektiv på yogapraksis, herunder undervisningsmetoder, formål og tilgang.
Lærere i denne tradition opbygger en solid forståelse ikke kun for den fysiske krop, anatomi og kropsjustering, men også for oplevelsens og bevidsthedens subtile og prana-baserede dimensioner.
Undervisningen foregår i de rolige og uspolerede omgivelser på PDI-resortet. Som et fuldt internatkursus giver det deltagerne mulighed for både at lære teknikker og færdigheder og samtidig fordybe sig i yoga som en levende livsform.
Der undervises kun i enkle asanas og pranayamas, som de fleste kan praktisere. Kurset er åbent for voksne fra 18 år og opefter, der ønsker at dele avanceret yogatræning i deres nærmiljø, med venner og med familie på en uformel måde.
Varighed: 2 uger, pris: € 1250
Ophold betales separat. Overnatning kan bookes fra € 100 til € 300 pr. uge.
PDI Ayurveda Goa
Pris
1.250,00 €
Varighed
14 nætter / 15 dage
Tilgængelig på alle datoer