Dette 3-nætters weekendretræte inkluderer to Ayahuasca-ceremonier, og programmet er sammensat sådan:
- Torsdag: Tobaksrenselse
- Fredag: Ayahuasca-ceremoni
- Lørdag: Ayahuasca-ceremoni
Vi afholder ceremonier de fleste weekender, og datoerne kan ses i vores kalender. Kontakt os gerne og fortæl, hvilke retrætedatoer du ønsker at deltage på.
Hvis du føler dig kaldet til at arbejde med Ayahuasca i junglen, men ikke ønsker at følge en traditionel diæt, er dette en oplagt mulighed. Uanset om du er ny inden for plantemedicin eller allerede har erfaring, giver retrætet en koncentreret og tilgængelig måde at opleve Ayahuasca på.
Hvad er inkluderet i retrætet?
- Tobaksrenselse
- 2 Ayahuasca-ceremonier
- 3 nætters overnatning
- Afhentning og transfer fra lufthavnen
- Morgenmad
Pris: 400 dollars.
Tag med på en weekend viet til heling, selvindsigt og forvandling.
For at deltage i retrætet har vi brug for nogle grundlæggende oplysninger om dig. Udfyld venligst det medicinske spørgeskema.
Hvis du føler dig kaldet, men stadig har spørgsmål, er du meget velkommen til at kontakte os direkte.
Hvad er Ayahuasca?
Ayahuasca er en hellig amazonsk plantemedicin, fremstillet af Ayahuasca-lianen (Banisteriopsis caapi) og bladene fra Chacruna-busken (Psychotria viridis). I århundreder har shamaner brugt den til fysisk, følelsesmæssig og spirituel heling samt til vejledning og kontakt med naturens verden. Under ceremonien åbner Ayahuasca en dør til en dyb bevidsthedstilstand, hvor deltagerne kan give slip på følelsesmæssige byrder, opnå klarhed og genforbinde sig med deres sande essens.
Hvordan forbereder jeg mig til en ceremoni?
Forberedelse er vigtig, når man arbejder med hellig plantemedicin. Dagene op til ceremonien hjælper krop og sind med at åbne sig for medicinen:
- Kostforberedelse (mindst 7 dage før): Undgå alkohol, rødt kød, især svinekød, raffineret sukker, seksuel aktivitet, stoffer og kemisk medicin. Disse stoffer kan forstyrre medicinen eller medføre uønskede reaktioner. Plantebaserede måltider hjælper kroppen med at komme i harmoni med planterne.
- Mentale forberedelser: Sæt en klar intention for din ceremoni. Dagbogsskrivning, meditation eller blot refleksion over, hvorfor Ayahuasca kalder på dig, kan være en stor støtte. Det er bedst at møde op med åbenhed frem for faste forventninger.
- Fysisk forberedelse: Sørg for at hvile godt og undgå seksuel aktivitet i 7 dage før ceremonien. Det sparer energi og giver kroppen mulighed for at fokusere fuldt ud på helingsprocessen. Blid motion, tid i naturen eller stille refleksion kan også støtte forberedelsen.
Hvilke anbefalinger er der efter ceremonien?
Ayahuasca-ceremonier kan være dybt transformerende, og medicinen arbejder videre i flere dage efterfølgende. For at støtte integrationen og respektere processen anbefaler vi følgende i mindst 3 dage efter:
Kost
- Fortsæt diæten i 3 dage: enkle måltider med grøntsager, kornprodukter, lette proteiner som fisk eller kylling samt frugt.
- Undgå alkohol, stoffer, kemisk medicin og rødt kød, især svinekød.
- Hvis du har kastet op, bør du undgå syrlige fødevarer og drikke næste dag, da fordøjelsen vil være følsom.
- Æg, fisk og kylling er fine, hvis de normalt indgår i din kost.
- Undgå kaffe og andre stimulanser i mindst 1 dag.
Hvile og omgivelser
- Hold gerne dagen efter ceremonien fri fra arbejde, hvis det er muligt.
- Ophold dig i rolige og fredelige omgivelser.
- Begræns overstimulering som høj musik, kaotiske rum og for meget skærmtid.
Energi og relationer
- Undgå konflikter, intense interaktioner og unødvendigt energiforbrug.
- Undlad seksuel aktivitet og selvstimulering i 3 dage for at beskytte og samle din energi.
Integration
- Dagbogsskrivning kan hjælpe med at bearbejde indsigter, frigive følelser og skabe klarhed.
- Giv plads til hvile, selvomsorg og stille refleksion.
Støtte
- Husk, at ceremonien ikke slutter, når natten er forbi. Ayahuasca fortsætter med at vejlede og undervise på subtile måder.
- Du er velkommen til at kontakte os når som helst efter ceremonien, hvis du har spørgsmål eller ønsker støtte.
Er Ayahuasca sikkert?
Når Ayahuasca indtages i en ceremoniel ramme med erfarne guider og korrekt forberedelse, betragtes det som sikkert. Hos La Musa Verde er dit velbefindende vores højeste prioritet. Vi sikrer:
- Sundhedsscreening: Hver deltager udfylder et medicinsk spørgeskema, før vedkommende kan deltage. Visse former for medicin, særligt antidepressiva, SSRI-præparater og blodtryksmedicin, er ikke forenelige med Ayahuasca. Nogle helbredstilstande kræver også særlig vurdering.
- Erfaren vejledning: Vores guide, Christian Becker, har 10 års erfaring med at servere Ayahuasca i en streng traditionel linje.
- Sikkert miljø: Ceremonierne afholdes med omsorg, nærvær og respekt for hver enkelt deltagers proces.
