Ayurveda- og wellnesspakker

Der er særlige tilbud til gæster, der ønsker et genopbyggende velværeophold, hvor Ayurveda, yoga og meditation er i centrum for hele oplevelsen.

4 Dage/3 Nætter

€240.93 / Enkeltperson / Privat værelse
€186.77 / Enkeltperson / Delt værelse

₹25,799 / Enkeltperson / Privat værelse
₹19,999 / Enkeltperson / Delt værelse

Rens kroppen, slap af og find ny energi med en Ayurveda- og yoga-retræte.

• Ren og fredelig indkvartering med mulighed for værelse med eller uden aircondition, inklusive alle skatter.
• Højhastigheds-Wi-Fi på alle værelser.
• Yogasessioner om morgenen, der støtter smidighed og mental ro.
• Sattviske måltider, udelukkende vegetariske, med traditionel ayurvedisk morgenmad, frokost med økologiske grøntsager og nærende aftensmad.
• Urte-te serveres under hele opholdet.
• Faglig ayurvedisk konsultation med Nadi Parikshan (pulsmåling) udført af en erfaren læge med over 40 års erfaring, som giver en personlig vurdering af din Prakriti og underliggende ubalancer.
• Helhedsorienterede behandlinger, herunder traditionelle oliebehandlinger til hele kroppen for dyb afslapning.
• Urte-dampbehandlinger til cellulær detox og rensning af huden.
• Specialiserede behandlinger, der renser og balancerer kroppens indre systemer.
• Målrettede terapier, der støtter immunforsvaret og genopretter den naturlige energi.
• Et stille hjørne med bibliotek og et kurateret udvalg af bøger til ro og fordybelse.
• En tagterrasse med udsigt til solopgang og solnedgang, ideel til meditation eller stille eftertanke.

6 Dage/5 Nætter

€401.56 / Enkeltperson / Privat værelse
€336.18 / Enkeltperson / Delt værelse

₹42,999 / Enkeltperson / Privat værelse
₹35,999 / Enkeltperson / Delt værelse

En holistisk retræte for krop, sind og sjæl.

• Ren og fredelig indkvartering med mulighed for værelse med eller uden aircondition, inklusive alle skatter.
• Højhastigheds-Wi-Fi på alle værelser.
• Yogasessioner om morgenen, der støtter smidighed og mental ro.
• Sattviske måltider, udelukkende vegetariske, med traditionel ayurvedisk morgenmad, frokost med økologiske grøntsager og nærende aftensmad.
• Urte-te serveres under hele opholdet.
• Faglig ayurvedisk konsultation med Nadi Parikshan (pulsmåling) udført af en erfaren læge med over 40 års erfaring, som giver en personlig vurdering af din Prakriti og underliggende ubalancer.
• Helhedsorienterede behandlinger, herunder traditionelle oliebehandlinger til hele kroppen for dyb afslapning.
• Urte-dampbehandlinger til cellulær detox og rensning af huden.
• Specialiserede behandlinger, der renser og balancerer kroppens indre systemer.
• Målrettede terapier, der støtter immunforsvaret og genopretter den naturlige energi.
• Et stille hjørne med bibliotek og et kurateret udvalg af bøger til ro og fordybelse.
• En tagterrasse med udsigt til solopgang og solnedgang, ideel til meditation eller stille eftertanke.

8 Dage/7 Nætter

€560.31 / Enkeltperson / Privat værelse
€513.62 / Enkeltperson / Delt værelse

₹59,999 / Enkeltperson / Privat værelse
₹54,999 / Enkeltperson / Delt værelse

En dybdegående ayurvedisk detox samt yoga- og meditationsretræte i ren velvære.

• Ren og fredelig indkvartering med mulighed for værelse med eller uden aircondition, inklusive alle skatter.
• Højhastigheds-Wi-Fi på alle værelser.
• Yogasessioner om morgenen, der støtter smidighed og mental ro.
• Sattviske måltider, udelukkende vegetariske, med traditionel ayurvedisk morgenmad, frokost med økologiske grøntsager og nærende aftensmad.
• Urte-te serveres under hele opholdet.
• Faglig ayurvedisk konsultation med Nadi Parikshan (pulsmåling) udført af en erfaren læge med over 40 års erfaring, som giver en personlig vurdering af din Prakriti og underliggende ubalancer.
• Helhedsorienterede behandlinger, herunder traditionelle oliebehandlinger til hele kroppen for dyb afslapning.
• Urte-dampbehandlinger til cellulær detox og rensning af huden.
• Specialiserede behandlinger, der renser og balancerer kroppens indre systemer.
• Målrettede terapier, der støtter immunforsvaret og genopretter den naturlige energi.
• Et stille hjørne med bibliotek og et kurateret udvalg af bøger til ro og fordybelse.
• En tagterrasse med udsigt til solopgang og solnedgang, ideel til meditation eller stille eftertanke.

15 Dage/14 Nætter

€1,129.98 / Enkeltperson / Privat værelse
€933.86 / Enkeltperson / Delt værelse

₹1,20,999 / Enkeltperson / Privat værelse
₹99,999 / Enkeltperson / Delt værelse

Den ultimative opvågning: en dybt transformerende rejse for sjæl og krop med Panchakarma, yoga, meditation og velvære med fokus på spirituel vækst.

• Ren og fredelig indkvartering med mulighed for værelse med eller uden aircondition, inklusive alle skatter.
• Højhastigheds-Wi-Fi på alle værelser.
• Yogasessioner om morgenen, der støtter smidighed og mental ro.
• Sattviske måltider, udelukkende vegetariske, med traditionel ayurvedisk morgenmad, frokost med økologiske grøntsager og nærende aftensmad.
• Urte-te serveres under hele opholdet.
• Faglig ayurvedisk konsultation med Nadi Parikshan (pulsmåling) udført af en erfaren læge med over 40 års erfaring, som giver en personlig vurdering af din Prakriti og underliggende ubalancer.
• Helhedsorienterede behandlinger, herunder traditionelle oliebehandlinger til hele kroppen for dyb afslapning.
• Urte-dampbehandlinger til cellulær detox og rensning af huden.
• Specialiserede behandlinger, der renser og balancerer kroppens indre systemer.
• Målrettede terapier, der støtter immunforsvaret og genopretter den naturlige energi.
• Et stille hjørne med bibliotek og et kurateret udvalg af bøger til ro og fordybelse.
• En tagterrasse med udsigt til solopgang og solnedgang, ideel til meditation eller stille eftertanke.

Hvad gør denne retræte særlig?

• Ayurvedisk medicin: et af verdens ældste medicinske systemer og et traditionelt sundhedssystem i Indien, forankret i gamle skrifter og en naturlig, holistisk tilgang til fysisk og mental trivsel.
• Ayurvedas mål er at bevare sunde menneskers sundhed og støtte livets fire principper (Purusharthas).
• Personlige ayurvediske konsultationer: individuel vejledning med en erfaren ayurvedisk læge for en helhedsorienteret forståelse af dit velbefindende.
• Panchakarma-behandlinger: terapier, der er udviklet til at fjerne toksiner og urenheder, genoprette dosha-balance, støtte fordøjelses-, nerve-, hjerte-kar-, åndedræts-, reproduktions-, endokrine og lymfatiske systemer samt fremme afslapning, stressreduktion, fornyelse og sund aldring.
• Yoga og meditation: praksisser, der forener bevægelse, åndedrætsbevidsthed, nærvær og fokuseret opmærksomhed for at støtte fysisk sundhed, smidighed, indre ro og håndtering af stress.
• Sound healing: en terapeutisk oplevelse med lyd, musik og instrumenter, der understøtter dyb afslapning og balance i krop, sind, sjæl og ånd.
• Udflugter: udforsk Rishikesh, kendt som vismændenes land, med gamle templer og meditationshuler.

Højdepunkter på retræten

• Airconditioneret Deluxe / Deluxe Queen Room med tilhørende køkken og badeværelse
• Wi-Fi-forbindelse
• Varmt/koldt vand
• Restaurant på tagterrassen
• Sunde, personligt tilpassede vegetariske måltider
• Yoga-session / meditationssession / mantra-chanting
• Konsultation med ayurvedisk læge
• Ayurveda-behandlinger / alle former for Panchak