I løbet af denne 5-nætters retræte fordyber deltagerne sig i den mindfulness-tilgang, som Sayadaw U Tejaniya underviser i. Praksissen har rødder i Satipatthana Sutta, de fire grundlag for mindfulness, og lægger særlig vægt på bevidsthed om sindets kvaliteter. Den inviterer til et afslappet forhold til både krop og sind, samtidig med at opmærksomheden holdes tæt på det, der udfolder sig i nuet, og på det sind, der er bevidst. Praksissen udvikles gennem kontinuerlig mindfulness i alle aktiviteter.
Denne stille retræte giver plads til, at deltagerne kan finde deres eget tempo i siddende og gående meditation. En stor del af programmet er tilrettelagt som selvstændig praksis og understøttes af meditationsvejledning, Dharma-foredrag, Q&A-sessioner og møder i små grupper med en lærer.
Erfaringskrav: Én stille, intern buddhistisk indsigt-/vipassana-retræte af enhver varighed.
Delvis deltagelse er ikke mulig på denne retræte. Overvej også kun at deltage, hvis din nuværende livssituation gør det muligt at indgå i en vigtig moderne afkaldspraksis: at være offline og uden telefon/sms i hele retrætens varighed, med mulighed for undtagelser i akutte familiesituationer.
NUVÆRENDE RETNINGSLINJER FOR SUNDHED OG SIKKERHED:
Cloud Mountain opretholder fortsat tiltag for sundhed og sikkerhed. Kravene varierer efter sæson, men mundbind indgår stadig som en del af retrætens protokol.
Følg venligst dette link for OPDATERET INFORMATION OM VORES RETNINGSLINJER FOR SUNDHED OG SIKKERHED.
STIPENDIEINFORMATION
Der er stipendiemidler til rådighed for alle retræter for at støtte deltagere med økonomiske udfordringer. Se venligst afsnittet om stipendier i vores oversigtsinformation for flere detaljer.
SÆRLIGE BEMÆRKNINGER
Denne retræte er målrettet erfarne udøvere.
RETRÆTEPRIS
Generosity Tier : $690 plus dana-offers til lærer(e) og personale
Base Tier : $525 plus dana-offers til lærer(e) og personale
Subsidized Tier : $440 plus dana-offers til lærer(e) og personale
I overensstemmelse med den buddhistiske tradition går ingen del af tilmeldingsgebyret til lærer(e). Overvej derfor at tilbyde lærer-dāna under eventet for at støtte deres levebrød. Dāna betyder gavmildhed eller frit givet donation, og mere information om denne tradition og “gaveøkonomien” findes på vores donationsside.
Dette fællesværelse ligger i hovedbygningen og er indrettet enkelt, komfortabelt og med fokus på let adgang og praktisk anvendelighed. Placeringen i stueplan gør det til et oplagt valg for gæster med særlige fysiske behov eller begrænset mobilitet, som ønsker en mere tilgængelig overnatningsløsning under retræten.
Værelset har egen håndvask og toilet, hvilket bidrager til en mere selvstændig og bekvem opholdsoplevelse. Den enkle indretning skaber en rolig og ukompliceret atmosfære, hvor der er plads til at trække sig tilbage og finde hvile mellem dagens aktiviteter.
Uanset om du deltager for at slappe af, fordybe dig eller tage del i et wellness-program, får du her de nødvendige rammer for et fredeligt ophold i et delt værelse med fokus på funktionalitet og velvære.
Om Diana ClarkDiana Clark, PhD, er dharmalærer, buddhistisk forsker og en engageret støtte for dharmaen. Med mange års retrætepraksis underviser hun på en varm og tilgængelig måde, der opleves både nærværende og relevant. Inspireret af Buddhas lære om fred og frihed fremhæver hun det smukke såvel som det praktiske og skaber samtidig de betingelser, hvor visdom og medfølelse kan folde...
Læs mere
Om Lienchi TranOpvokset i en mahayana-buddhistisk familie i Vietnam mødte Lienchi Tran meditation første gang i 1984, inspireret af Thay Thich Nhat Hanhs undervisning. Hendes vej blev for alvor fordybet i 1992 under en retræte med Bhante Khippapanno, hvilket førte til, at hun blev ordineret og helt fordybede sig i theravada-buddhismen. I 1998 fortsatte hun sin træning i Burma hos...
Læs mere
Pris
440,00 US$
fre. 9. okt. – ons. 14. okt.