Bliv stærk-programmet

“Hvor hvert åndedrag bringer dig tættere på dit stærkeste jeg”

Be Strong-programmet hos ABSOLUTE SANCTUARY er skabt til gæster, der ønsker at opbygge slank muskelmasse på en målrettet og effektiv måde. Her får du en helhedsorienteret tilgang til styrke og kropsforvandling, hvor skræddersyede træningsforløb kombineres med dynamiske pilates-sessioner, så du kan forme en stærkere og mere tonet krop med selvtillid. Private sessioner og energigivende gruppeyogatimer indgår løbende i programmet og støtter både styrke, smidighed og indre robusthed. Som en naturlig del af forløbet kan du nyde nøje sammensatte måltider og proteinshakes, mens luksuriøse massager hjælper med at løsne spændinger og understøtte restitutionen. Oplev fornyet vitalitet med Be Strong-programmet hos ABSOLUTE SANCTUARY.

Programmet tilbydes i 7-, 10- eller 14-dages versioner, og kortere eller længere ophold kan arrangeres efter ønske.

Standard Inclusions:

• 1 x indledende wellnesskonsultation med bioimpedansanalyse
• 1 x indledende Be Strong-konsultation med test af muskelstyrke
• 1 x Be Strong-nutrition coaching-session
• 1 x velkomstmiddag på ankomstdagen
• 3 x Lean Protein Meals og Lean Protein Shake pr. dag
• Afsluttende fitnesskonsultation med personligt træningsprogram til hjemmet
• Ubegrænset adgang til yogaklasser og gruppemeditation
• Ubegrænset adgang til gruppetræning (Sunrise Beach Walk, Aqua power, HIIT Training, Myofascial, Weight Training, afhængigt af ugens gruppeskema)
• Adgang til pool, dampbad og fitnessstudio
• 10 % rabat på alle spa-, detox- og à la carte-behandlinger samt yoga- og pilatesklasser
• Returtransport til og fra lufthavnen