Meditation
Palmanova, Spanien
Meditation kan være en enkel, men stærk vej til mere indre ro og en bedre balance i hverdagen. I denne session får du mulighed for at sænke tempoet, vende opmærksomheden indad og åbne for en dybere kontakt med dig selv og din bevidsthed. Undervisningen kan blandt andet rumme mindfulness-meditation, visualisering, yoga nidra og en mental kropsscanning. Tilsammen skaber de en varieret og nærende pra...
Datoer efter aftalePå forespørgsel