Uddannelsesorlov: Opmærksom og sund – fra pause til at leve i balance
Groß Kreutz (Havel), Tyskland
Hvad nu, hvis sundhed ikke var et mål, man jagtede, men en måde at leve på? En stille, bevidst vej gennem hverdagen, hvor ro, klarhed og nærvær får mere plads. Denne 5-dages workshop inviterer dig til at undersøge, hvordan meditation og mindfulness kan blive stærke redskaber til et mere balanceret liv. Undervejs får du inspiration til konkrete vaner, der kan støtte bedre søvn, mere bevidst spisnin...
29. august 2027På forespørgsel 