Yin & Restorativ Yoga
Santiago, Costa Rica
Denne klasse er skabt til at støtte en dyb frigørelse og skabe balance i både krop og sind. Her inviteres du til at sænke tempoet, give slip og finde ind i en blid praksis, hvor ro og nærvær får plads til at vokse. Med rolige, restorative bevægelser arbejdes der nænsomt med at øge smidigheden og løsne op for spændinger, der kan sætte sig i både muskler og nervesystem. Du kan se frem til en stille....
Datoer efter aftale25,00 US$