En sommerretræte i Rocky Mountains, skabt til at samle mennesker i fællesskab, nære hjertet og trække mirakler ind med hver eneste åndedrag.
Retræten finder sted på 20 acres hellig jord i Paonia, Colorado, i et hus omgivet af den smukke North Fork Valley. Her mødes blomsterenge, frugtplantager, bjergbække, vinmarker og vidtstrakte udsigter i et landskab, der inviterer til ro, nærvær og jordforbindelse.
Dagligt program (med forbehold for ændringer): Denise følger intuitiv guidning, så rytmen kan justeres en smule efter gruppens samlede energi. Programmet er struktureret, men samtidig rummeligt og flydende.
Fredag den 22. maj:
Lørdag den 23. maj:
Søndag den 24. maj:
Mandag den 25. maj:
Inkluderet:
Energiudveksling: $999
Ikke inkluderet:
Hvad er breathwork?
Breathwork er en aktiv meditation, hvor åndedrættet bruges til at frigøre følelsesmæssige rester fra kroppen og nervesystemet. Praksissen kan styrke en oplevelse af indre tryghed, åbne hjertet og afbryde mønstre af depression eller angst. Som selvhelende praksis er den en effektiv og kraftfuld måde at rense følelsesmæssigt på. Der findes mange former for breathwork; denne tilgang er lært af David Elliott, som beskriver den som aktiv meditation eller pranayama-åndedræt til spirituel, fysisk, mental og følelsesmæssig healing.
Hvad er fordelene ved breathwork?
Fordelene er mange og kan blandt andet omfatte frigørelse af vrede, skam, sorg, tristhed, skyld, frygt, tvivl, svigt, angst, begrænsende overbevisninger, konditionering, traumer samt fysisk, mental, følelsesmæssig vold fra kroppen og det følelsesmæssige system. Fordi kroppen bærer det, sindet måske har glemt eller fortrængt, kan åndedrættet bevæge sig forbi tankerne og hjælpe nervesystemet med at bearbejde og rense det, der er lagret, så der skabes mere lethed og forbindelse.
Praksissen inviterer til en dyb udforskning af dit essentielle selv og kan hjælpe med at opløse begrænsende overbevisninger og tidligere traumer, samtidig med at den åbner for selvkærlighed, accept, intuition, kreativitet, frihed og fred. Den kan også støtte reguleringen af nervesystemet og give ny handlekraft, når du føler dig fastlåst eller nedtrykt. Når krop og ånd bringes i større balance, kan der opstå klarhed og en oplevelse af, at brikkerne falder på plads. Efterhånden som følelser bearbejdes, kan fysisk healing udfolde sig mere naturligt, og selvkærlighed, taknemmelighed, kreativitet, klarhed og fred kan blive lettere at tilgå.
Stephen Roehler (vært)
Stephen er breathwork-facilitator, feng shui-konsulent og amatørlandmand. Han er oprindeligt fra det sydlige Californien og har boet i New York City i mere end 15 år. I dag deler han sin tid mellem Philadelphia og sin lille gård i Paonia, Colorado, sammen med sin partner, Mike.
I 2018 forelskede Stephen sig dybt i breathwork, en oplevelse der ændrede hans liv markant. Han er uddannet hos mesterlærerne Erin Telford og David Elliott og har gennemført Breathwork Healer Training niveau 1-5.
Mike Reid (vært / kok)
Mike og hans mand Stephen byder gæster velkommen i deres smukke hjem. Som en sand mester i køkkenet står Mike for retrætens lækre vegetariske måltider.
Denise Cooper (retræteguide)
Gennem de seneste 20 år har Denise uddannet sig og opnået certificeringer som Medicine Woman/Shamanic Practitioner, Reiki Master, Life Coach og Breathwork Healer, suppleret med fordybelse i yoga, meditation og faste. Hun har desuden en bachelorgrad i psykologi.
Denise bærer en dyb kærlighed til jorden og et stærkt engagement i menneskehedens udvikling og heling. Hun deler jordæres undervisning og inviterer andre til at huske vores slægtskab med naturen.
CeSar EreT (retræteguide)
Cesar tog en kandidatgrad i elektroteknik i Holland i 2005, men valgte at forlade den vej for at følge sjælens kald. Han er født og opvokset i Venezuela og har fulgt en medicinvej siden 28. december 2007.
Han studerede med taitas dybt inde i Putumayo-junglen i Colombia og tilbragte 7 år i læring hos Yanacona-stammen under vejledning af Taita Jose Silva, som forberedte ham i deres hellige traditioner. Senere studerede Cesar med Shipibo-stammen og deltog i dietas og andre shamanistiske praksisser, som udvidede hans erfaring og forståelse, især i sikker og respektfuld afholdelse af ayahuasca-ceremonier. Han bruger stemme og guitar til at kanalisere Ayahuascas helende vibrationer, og hans åbne hjerte, humor og venlighed hjælper mennesker med at føle sig trygge.
maj 22-25, 2027
4-dages begivenhed
Dagsplan:
Denise Cooper
Stephen Roehler arbejder som breathwork-facilitator, feng shui-konsulent og amatørbonde, og hans tilgang er præget af en dyb forståelse for balance, forandring og et liv med intention. Oprindeligt fra det sydlige Californien har han boet mere end 15 år i New York City, og han fordeler i dag sin tid mellem Philadelphia og en lille gård i Paonia, Colorado, hvor han...
Læs mere
Gæsterne bliver budt velkommen i det smukke hjem hos Mike og hans mand, Stephen, hvor stemningen er varm, afslappet og nøje tilrettelagt for et mindeværdigt ophold. Med Mike som vært er hver eneste detalje præget af oprigtig gæstfrihed og omsorg. Mike er kendt som en sand mester i køkkenet, og under hele oplevelsen vil han tilberede lækre vegetariske måltider. Hans mad...
Læs mere
Om Cesar Eret Cesar afsluttede en kandidatgrad i elektroteknik i Nederlandene i 2005, men valgte siden at forlade den vej for i stedet at følge sin sjæls kald. Han er oprindeligt fra Venezuela og har gået medicinens vej siden den 28. december 2007. Hans lære begyndte hos taitaerne i den afsidesliggende colombianske Putumayo-jungle. Taita José Eliezer Silva og Taita Carlos Pulido var de...
Læs mere
Pris
999,00 US$