Hvis du længes efter friheden på landevejen og samtidig ønsker en rolig pause med nærende mad inkluderet, samler denne oplevelse det hele. Her kan du vælge mellem cykelleje, massage, yoga og pilates, alt sammen tilrettelagt, så du kan koble af, spise godt og støtte kroppens naturlige restitution.
Azulfit team
Surya Retreat, Fuerteventura, De Kanariske Øer
Hele året
Dette retræteforløb varer hele året og kombinerer cykling og velvære på en måde, der kan tilpasses dit tempo og dine ønsker. Ud over cykelturene kan du glæde dig til massage, måltider samt opløftende yoga- og pilatesklasser. Teamet hjælper gerne med at fjerne stressen ved rejsen ved at arrangere cykelleje til din ankomst, og du kan vælge mellem racercykler og mountainbikes, så du får den rette cykel til dit ø-eventyr.
De daglige hold giver mulighed for at strække kroppen, opbygge styrke og møde andre gæster, samtidig med at der stadig er god tid til at udforske øen på egen hånd. Disse måtbaserede sessioner er både sjove og kan enten være energigivende eller restituerende, så du selv kan vælge, om opholdet skal byde på ekstra udfordring eller blot en anden måde at bevæge dig på.
Cykelleje kan arrangeres på forhånd, når du oplyser dine ønsker og din højde, og resten tager teamet sig af. Priserne starter fra 50 euro for 7 nætter og går op til 200 euro for 7 nætter for cykler i høj specifikation. Der tilbydes også guidede cykelture, som fører dig gennem markante landskaber, vulkanske udsigter og stille veje omgivet af smuk natur.
Du kan se frem til daglige plantebaserede morgenmåltider, lette frokoster til stranden eller poolen samt generøse aftensmåltider. Måltiderne er sammensat, så du føler dig løftet og fyldt med energi, samtidig med at du får mere tid til at slappe af, lade op og cykle.
Start hver dag med en feelgood flow-yogaklasse, ledet af undervisere, der opmuntrer dig til at få mest muligt ud af din praksis.
Efter klassen kan du sætte dig til lækre vegetariske bruncher med friskbagt brød, tofu scramble, hummus, pandekager og sæsonens frugtsalater.
Brug tiden mellem klasserne på at cykle, udforske øen eller bare hvile. Hvis du foretrækker det, kan du også nyde en massage ved poolen.
Der serveres lette frokoster hver dag, klar til at tage med og nyde ved poolen, i den solrige gårdhave, på stranden eller mens du er ude og udforske.
Om aftenen skifter programmet mellem restorative yoga-sessioner, meditation eller yin, som inviterer dig til at give slip og synke ind i stilhed, heling og medfølelse.
Efter din praksis venter et nærende og kærligt tilberedt måltid. Menuen er plantebaseret, rigelig og fokuserer på smag og variation.
Mad er en vigtig del af Azulfit-oplevelsen, og hvert eneste måltid er tilberedt med omhu og intention. Gæsterne tilbydes et komplet måltidsprogram, der både nærer og mætter kroppen og samtidig forkæler smagsløgene.
Gennem ugen er maden balanceret, plantebaseret og generøs, altid med fokus på smag og variation. Den hjælper med at vitalisere kroppen og skaber en varm social stemning omkring bordet.
Denne særlige retræteuge finder sted på Surya Retreat i Fuerteventura. Villaen ligger smukt mellem vulkaner med udsigt over havet.
Den spanske arkitektur har hvidkalkede vægge og elegante træbjælker, mens en blomsterfyldt indre gårdhave med palmer bidrager til roen.
Køkkenet og loungen udgør hjertet af retræten og varmes af en brændeovn, samtidig med at der er udsigt til havet og det omkringliggende landskab.
Udenfor byder de rummelige haver på en stor swimmingpool, jacuzzi og et område til solbadning. Hængekøjer giver mulighed for skyggefuld hvile, og terrassestole indbyder til en pause med en bog eller tid sammen med nye venner.
Eksempel på ugeprogram til at udfylde tiden mellem dine cykelture:
| Formiddag | Eftermiddag |
|---|---|
| Lørdag | Ankomst & velkomst Blid yoga (valgfrit) | Velkomstmiddag om aftenen |
| Søndag | Morgenmad Valgfri pilates | aftensmad |
| Mandag | Valgfri yoga | morgenmad Aftensmad |
| Tirsdag | Morgenmad | Massage Valgfri pilates | aftensmad |
| Onsdag | Morgenmad Fri aften til at spise ude/opleve øen |
| Torsdag | Morgenmad Valgfri yoga | aftensmad |
| Fredag | Morgenmad Valgfri yoga | afskedsmiddag om aftenen |
| Lørdag | Morgenmad Afrejse |
Din all-inclusive pakke med værelse og forplejning starter fra 660 euro for 7 nætter. Cykelleje er valgfrit, og prisen afhænger af cyklens specifikationer. Korte ophold på 3-4 nætter er også mulige, ligesom der findes en pakke uden klasser, så det er nemt at forme det perfekte ø-cykelophold efter dine behov.
Azulfit
Pris
660,00 €