Dagsretreat

En dagsretræte med fokus på støtte, ro og nærvær for dig, der står midt i sorg eller en livsovergang. På Bowen Island mødes du af en tryg og stille ramme, hvor yoga kombineres med den omsorgsfulde tilstedeværelse fra en death doula og en threshold doula i et fredfyldt og genopbyggende miljø.

Retræten er skabt som en enkelt dag, hvor du får mulighed for at sænke tempoet, vende opmærksomheden indad og finde plads til både refleksion og heling. Her er der rum til dig, der bærer på tab, har brug for tid til at bearbejde noget vigtigt, eller som længes efter en meningsfuld pause fra hverdagens krav.

Du kan forvente en nænsom og støttende atmosfære, hvor sorgens dybde bliver mødt med respekt, og hvor blide praksisser hjælper kroppen og sindet med at finde mere ro og stabilitet. En dag med hvile, bevidsthed og stille fornyelse.