December Egetræers Retreat: Udsigtspunkt, Afslutning af 2026, Skabelse af 2027

Tag med på en nærende retræte, der er skabt til at hjælpe dig med at afslutte 2025 med klarhed og samtidig forme en mere bevidst vej ind i 2026. Det er ikke blot en weekend med målsætning. Det er en invitation til at se tilbage med venlighed og nysgerrighed, lægge mærke til, hvad der har støttet dig, og undersøge de mønstre, som måske har fået dig til at sidde fast. Sammen reflekterer vi over, hvordan du bruger din tid, hvor din energi går hen, og hvordan du kan investere mere helhjertet i det arbejde, de relationer og de oplevelser, der giver mening og livskraft.

VALGFRIE WORKSHOPS

Med forbehold for ændringer.

Workshop før programstart: Blid indcheckning og refleksion
For gæster, der ankommer tidligt, giver denne åbning en rolig start på retræten. Vi begynder med en guidet refleksion over året, hvor der bliver plads til at mærke efter, hvor du har været, hvad du har lært, og hvad du ønsker at tage med videre. Det er en omsorgsfuld indgang til weekendens dybere proces og en mulighed for at lande, før retræten folder sig ud.

1. Kortlæg dit år: En refleksiv tidslinje

I denne workshop får du mulighed for visuelt at kortlægge 2025 og fremhæve betydningsfulde øjeblikke, resultater og udfordringer undervejs. Når du ser på, hvor din tid og energi er blevet brugt, bliver det lettere at forstå, hvad der har styret dig, og hvor du måske er kommet lidt væk fra kursen. Øvelsen styrker bevidsthed, anerkendelse og udvikling, mens du forbereder dig på det kommende år.

2. At forstå fastlåsthed: Hvad holder os tilbage?

Mange af os vender tilbage til de samme mål år efter år uden at opleve den fremgang, vi håbede på. I denne session undersøger vi de dybere årsager til følelsen af fastlåsthed gennem guidet refleksion og samtale i gruppen. Sammen ser vi på de frygt, vaner og overbevisninger, der kan stå i vejen, og identificerer samtidig konkrete måder at bevæge sig videre på og skabe plads til nye muligheder i 2026.

3. Fejr dine sejre: Anerkendelse af fremskridt og vækst

Det er let at fokusere på det, der endnu ikke er afsluttet, men denne workshop vender blikket mod det, der faktisk er gået godt. Vi tager os tid til at ære dine sejre fra det forgangne år, både de store og de små, og reflekterer over, hvordan anerkendelse af fremskridt kan styrke både selvtillid og motivation. Her får du mulighed for at give dig selv kredit og tage den energi med videre.

4. Bevidst livsførelse: Skab et liv, der betyder noget

Med 2026 i sigte stiller denne workshop et enkelt, men stærkt spørgsmål: Hvordan kan du være mere bevidst med din tid og energi? Gennem øvelser og dialog undersøger du, hvordan dine daglige valg kan afspejle dine værdier og din langsigtede retning. Fokus er på at prioritere de mennesker, det arbejde og de aktiviteter, som virkelig giver dig liv, frem for blot at reagere på de højeste krav omkring dig.

Derfor er det vigtigt

Denne retræte handler om mere end at planlægge fremad. Den handler om at få perspektiv på, hvordan du lever, genkende det, der nærer dig, og træffe bevidste valg for fremtiden. Ved at se på 2025 med venlighed og nysgerrighed kan du træde ind i 2026 med større klarhed, mere retning og en dybere forpligtelse til det, der betyder mest.

Hvem retræten er for

Retræten er oplagt for dig, der er klar til at reflektere over det forgangne år og træffe mere bevidste valg fremadrettet. Hvis du har følt dig fanget i gentagne mønstre eller ønsker at forstå, hvorfor bestemte mål bliver ved med at glide dig af hænde, er denne oplevelse for dig. Den er særligt støttende, hvis du ønsker at bringe dit privatliv, dit arbejdsliv eller dine relationer i bedre overensstemmelse med dine værdier i 2026.

Prisen inkluderer overnatning, program, fitness-/yogaklasser, contrast therapy og måltider. Ekstra oplevelser som massage eller 1:1 coaching kan tilkøbes separat efter tilmelding.

Alle planlagte aktiviteter er valgfrie, så du kan tage det, du har brug for, fra weekenden.

Check-in er fredag mellem kl. 14.00 og 16.00, og den første session begynder fredag kl. 16.30. Retræten slutter søndag omkring kl. 10.30, og da stedet ligger cirka en time uden for San Diego, anbefaler vi, at du afsætter ekstra tid til transport og frokost, så afrejsen bliver rolig. Der er også mulighed for tidlig ankomst for dem, der ønsker at komme torsdag, hvilket giver 3 nætter og 2 hele dage med adgang til stedets faciliteter, klasser og program før retræten. Dette tilvalg vises under tilmeldingen.