Den ædle ottefoldige vej

Ophøret af lidelse behandles her ikke som en abstrakt idé, men som noget, der kan genkendes midt i hverdagen. Denne retræte inviterer dig til at se nærmere på Buddhas lære og opdage, hvordan den viser sig i din egen erfaring. Den begynder med betydningen af “sand rette anskuelse” og spørgsmålet om, hvad “ret” egentlig betyder, før den udfolder resten af vejen gennem visdom, medfølelse, tekster, kontemplationer og praktiske øvelser.

Den ædle ottefoldige vej rummer ikke blot indsigt i lidelse og dens ophør, men også en særdeles praktisk træningsform. Dens otte led er Ret anskuelse, Ret intention, Ret tale, Ret handling, Ret levevej, Ret anstrengelse, Ret opmærksomhed og Ret koncentration.

Hvad betyder “ret” i denne sammenhæng? Det spørgsmål er centralt i retræten. Når dit syn på tilværelsen forandres, kan dit liv også forandre sig. Herfra udforskes vejen gennem øvelser og kontemplationer, der peger mod større indre frihed, visdom og medfølelse. Programmet trækker på sutraer, en thangka, der viser stadierne i meditativ koncentration (shamatha), Kum Nye-yoga og mantra-chanting.

“Hvis vi stoler på Dharma og følger læren med koncentration og hengivenhed, vil vi helt sikkert erkende glæden og den dybe tilfredsstillelse ved fuldkommen opfyldelse” – Tarthang Tulku: Verborgen Vrijheid

Denne retræte er en del af det årslange kursus “Mind and The Three Trainings”, men den er også åben for deltagere, der allerede har lidt meditations­erfaring.

Alt nødvendigt materiale bliver stillet til rådighed. Materialerne omfatter uddrag fra sutraerne og Tarthang Tulkus bog Verborgen Vrijheid, som også kan købes i Lotus Design-butikken.