Træd ind i en dybt restituerende oplevelse, hvor stilhed, lydhealing og Yin Yogas jordnære visdom smelter sammen. Klassen er udviklet af Lea Garnier, som var en af de første Yin Yoga-praktiserende i Woodstock-området, og den byder på en meditativ rejse, der inviterer til at skabe kontakt mellem den fysiske krop og den mere subtile krop.
Du kan se frem til en rolig og sanselig session, hvor tempoet er helt nede, så der bliver plads til forløsning, indre stilhed og en fornyet følelse af balance. Med fokus på nærvær og dyb lytten får du mulighed for at give slip på spændinger, berolige nervesystemet og udforske de meditative kvaliteter i længere stillinger, der understøttes af lyd.
Uanset om du er ny i Yin Yoga eller vender tilbage til praksissen, er dette en mulighed for at holde pause, nulstille og genfinde forbindelsen til dig selv i trygge og rolige rammer.
Oplev en vibrational indgang til menneskets krystallinske felt. Gamle traditioner som shamanistiske linjer og indiske rishier forstod, at kroppen rummer et subtilt energisystem, som kan nås gennem lyd og intention. Når krystalskåle, gonger, stemme, fløjter og andre hellige instrumenter spilles med en helende hensigt, kan de skabe en dyb følelse af stilhed, berolige sindet, frigøre stress i kroppen og åbne...
Læs mere
Pris
På forespørgsel
Kontakt venligst arrangøren direkte for prisinformation