Den franske flow

Dordogne, Frankrig

15. - 18. maj 2026

Hvor velvære møder den franske livskunst

Glæd dig til fire stemningsfulde dage i Dordognes smukke landskab sammen med Largesse Retreats, hvor tempoet sænkes, luften føles lettere, og tiden synes at få en anden rytme. Her inviteres du til at træde et skridt væk fra hverdagens krav og ind i en blidere balance, præget af ro, nærvær og fordybelse.

Dette er mere end en pause fra hverdagen. Retræten giver dig mulighed for bevidst at slippe støjen og det konstante tempo, så du kan vende tilbage til det, der nærer dig. Dagene udfolder sig naturligt med plads til dybe åndedrag, ægte hvile og den stille skønhed, som kendetegner det franske landliv.

Midt mellem gamle stenbygninger og fredelige landskaber får du lov til at opleve essensen af fransk livskunst: lange måltider, langsomme morgener og en forståelse af, at stilhed kan være lige så meningsfuld som oplevelser. Når opholdet er slut, rejser du hjem med fornyet energi i både krop, sind og sjæl — og med en følelse af ro, klarhed og stille glæde.

Det kan du opleve

• Yoga & blid bevægelse — Under kyndig vejledning skaber hver session et roligt rum for afspænding og genforbindelse. Tilgangen er intuitiv og omsorgsfuld og egner sig både til begyndere og til dig, der allerede har en etableret praksis.
• Besøg på Château de Puymartin — Nyd en fredfyldt dag omgivet af historie og skønhed. Gå på opdagelse på slotsområdet, deltag i en guidet rundvisning med fortællinger fra stedet, og spis en afslappet frokost tilberedt af en fransk kok i magiske omgivelser.
• Restorativ oplevelse på Domaine de Rochebois — Mærk dyb fornyelse på dette femstjernede hotel med en privat session i den rolige sensoriske pool, efterfulgt af en uformel brunch med udsigt over Dordogne i den elegante brasserie.
• Intim middag hos Coin Coin — Tilbring en privat aften med den lokale kok Julien, hvis kreativitet og passion løfter hver ret. Denne eksklusive middag giver en smagsoplevelse af en af Sarlats bedst bevarede hemmeligheder, blot få øjeblikke fra retrætehjemmet.
• Sarlats lørdagsmarked — Oplev hjertet af det franske hverdagsliv på det ugentlige marked i Sarlat-la-Canéda. Gå mellem farverige boder, smag på lokale specialiteter, og mærk stemningen i denne elskede tradition.
• Essensen af fransk livskunst — Fra lange, langsomme måltider til glæden ved at skrue ned for tempoet får du lov til at opleve rigdommen i Sarlats kulinariske arv og skønheden i det franske hverdagsliv på en sanselig, nærværende og nærende måde.

Alt er planlagt for dig, så du blot skal møde op, trække vejret dybt og lade dig blive holdt.

Mød din underviser: Carmen Lee

Carmen er certificeret yoga-, tantra- og pilateslærer samt holistisk relation- og seksualunderviser og doula. Hun brænder for at hjælpe kvinder, der føler sig udbrændte eller ude af balance, med at finde en bæredygtig følelse af ro og velvære gennem holistiske praksisser med rødder i både gammel visdom og moderne videnskab. Hun har guidet hundredvis af kvinder gennem yogaklasser, workshops, kurser, retræter og sine signaturprogrammer med sensuel dans og calisthenics.

Mød din kok: Sarah

Sarah Mooney har 20 års erfaring i fødevarebranchen. Som privat kok og fast luksus-retrætekok skaber hun levende sæsonsmage med et kreativt twist, og hendes engagement og høje kvalitet skinner igennem i hver eneste ret.

Mød din lydpraksis-udøver: Emma Victoria

Et af retrætens højdepunkter er den flydende lydmeditation. Mens du flyder i et varmt opvarmet bassin på en luksuriøs flydemadras, bliver du omsluttet af lydbølger skabt med instrumenter som gong, syngeskåle, percussion, klokkespil, rasler, stemmegafler og den menneskelige stemme.