RetreatsMap

RetreatsMap

Dit rejsekort til et mere bevidst liv. Opdag begivenheder og faste hold, der hjælper dig med at vokse, finde ro, balance og ægte forbindelse.

Populære emner

RetreatsWellnessarrangementWorkshopsYoga-timeYogaarrangementSundhed og velvære
Retreats i USARetreats i IndienRetreats på BaliRetreats i RishikeshWellnessarrangement i StorbritannienWellnessarrangement i IndonesienRetreats i Kabupaten GianyarPlantemedicinske ceremonier i PeruRetreats på Koh SamuiWorkshops I RishikeshPlantemedicinske ceremonier i IquitosWellnessarrangement i Kabupaten BadungYogaarrangement på KosWellnessarrangement på IbizaWellnessarrangement på Tenerife

For arrangører

  • Bookingsystem til retreats
  • Bookingsystem til yoga
  • Bookingsystem til wellness
  • Opret dit retreat
  • Alternativ til Eventbrite

Hurtige links

  • Begivenheder
  • Steder
  • Undervisere
  • Kontakt

Virksomhed

  • Priser
  • Om os

© 2026 RetreatsMap v2

PrivatlivspolitikSitemap
  • Hjem
  • /Begivenheder
  • /Retreats
  • /Sundheds- og wellnessretreat
  • /Canada
  • /Ontario
  • /Gravenhurst
  • /Den levende spiral af indre alkymi – vandfasen

Den levende spiral af indre alkymi – vandfasen

Den levende spiral af indre alkymi – vandfasen
Den levende spiral af indre alkymi – vandfasen
Den levende spiral af indre alkymi – vandfasen
1/3
Den levende spiral af indre alkymi – vandfasen
Den levende spiral af indre alkymi – vandfasen
Den levende spiral af indre alkymi – vandfasen

Beskrivelse

En initiatorisk rejse gennem de fem elementære faser over et helt år

Living Spiral of Inner Alchemy

Du har allerede gjort et dybt indre arbejde. Nu inviteres du til at lade det arbejde få form i den måde, du lever, vælger, relaterer og bevæger dig gennem livets levende væv på — forankret i naturens rytmer og med fødderne solidt plantet på jorden.

Begynd din initiering

"Jeg kendte allerede til disse lære, men her blev de virkelige. Noget, jeg faktisk kunne mærke i min krop og leve med."

Invitationen

Dette er et guidet mentorskab over 12 måneder for hjerteledede praktikere, ledere og vejvisere, som er klar til at bevæge sig videre end indsigt og begynde at legemliggøre deres arbejde.

Med afsæt i daoistisk visdom om de fem faser forener forløbet somatisk praksis, ceremonier med årstiderne og integrering i kroppen, så du kan opbygge en dybere relation til din krop, dit liv og verden omkring dig.

Dette forløb er til dig, hvis…

Du ved, at reel forandring ikke skabes alene. Den udfolder sig i relation — til kroppen, elementerne og de levende cyklusser på jorden.

Du har næret dit indre landskab og mærker nu et kald mod noget større: en gensidig forbindelse med naturen, som nærer dit fysiske, følelsesmæssige, mentale og spirituelle liv som en helhed.

Du er praktiker, leder eller vejviser. Du skaber trygge rum for andre med stor kunnen, og du mærker, at den dominerende kultur trækker os væk fra vores naturlige rytmer og fra den hellige forbundethed, som er vores fødselsret.

Du søger ikke endnu et kursus. Du er klar til at huske dig selv tilbage i det levende væv, indstille dig på elementernes visdom og ære livets spiralbevægelser som noget, du lever — ikke blot forstår.

Det er ikke det rette match, hvis…

Mentorforløbet er ikke skabt til dig, der lige er begyndt på dit indre arbejde. Det forudsætter, at du allerede har tilbagelagt en væsentlig del af vejen og er klar til en dybere integration.

Det er heller ikke til dig, der ønsker et hurtigt skift eller en weekendoplevelse. Her er tale om et årslangt engagement i langsom, sæsonbåren og varig forandring.

Forvandlingen

Indsigt kan komme på en weekend. Det, der følger, er noget helt andet.

  • Visdom, du førhen konsulterede, bliver til intelligens, du mærker bevæge sig gennem kroppen
  • Forandring, der før kom og gik, bliver til en ny måde at sanse på, som ikke kan læres af igen
  • At vide, hvor du vil hen, bliver til at vide, hvor du befinder dig i den større bevægelse
  • Føle jordens kald uden rigtig at høre til bliver til en daglig gensidig relation med den levende verden
  • Studiet af gammel visdom bliver til at leve inde i den
  • Personlig transformation bliver til et bidrag til kollektiv heling
  • At bære den lange horisont alene bliver til at være holdt i et fællesskab af andre vejvisere

Hvad året rummer

Living Spiral er et levende tempelrum. Du bevæger dig gennem det sæson for sæson og element for element, mens krop, ånd og sjæl væves i harmoni med naturens cyklusser.

Gennem året får du støtte via:

  • Live integreringssamtaler hver anden uge med guidning, fællesskab og støtte i realtid
  • Sæsonritualer og elementceremonier i takt med naturens rytme
  • Legemliggjorte praksisser som Yin Yoga, Qi Gong og somatisk bevægelse
  • Guidede lydrejser, meditation og redskaber til integration
  • Praksisser for natkontakt og rewilding
  • Ugentlige visdomsoverførsler og guidet selvrefleksion
  • Et privat, støttende online fællesskab

Bonus ved fuld betaling

Privat 1:1 coaching-session med Sonja

Værdi: $250 — personlig støtte til din transformation

De fem elementære faser

Hver fase rummer visdomsdelinger, alkymiske transformationer, ritualer, Qi Gong, Yin Yoga, somatisk bevægelse, lydrejser, refleksionsspørgsmål, journaling og naturforbindende praksisser, der er knyttet til det pågældende element og den pågældende årstid.

Vand | Vinter
24. november – 13. januar

Vinteren er en tid til at synke ned og lytte. Det alkymiske arbejde fører dig fra frygt for det ukendte til rummelig tillid og fra isolation til en dyb oplevelse af at høre til i din egen indre viden.

Træ | Forår
3. februar – 31. marts

Foråret er fremkomstens tid. Her bevæger det alkymiske arbejde dig fra stilstand til klar vision og fra retningsløs stræben til rodfæstet retning.

Ild | Sommer
12. maj – 30. juni

Sommeren er den fulde udfoldelses sæson. Her går du fra spredt passion og overbelastning til suveræn nærhed og ægte hjertets tilstedeværelse.

Jord | Sensommer
7. juli – 28. august

Sensommeren er høstens og midtpunktets tid. Det alkymiske arbejde bevæger dig fra ængstelig omsorg til ligevægt og fra tom givning til sand overflod.

Metal | Efterår
15. september – 3. november

Efteråret er frigivelsens og forfinelsens sæson. Her går du fra uforarbejdet sorg til bevidst afgivelse og fra at holde fast til rummelig frihed.

Din guide gennem spiralen

Sonja Alina den Elzen, R.Ac

For 16 år siden mødte Sonja de daoistiske fem transformationer gennem shiatsuuddannelse. Det, der begyndte som intellektuel nysgerrighed, blev gennem mange års praksis til en måde at sanse livet på gennem elementær intelligens og naturens rytmer.

Hendes vej førte hende videre fra studie til levende relation med elementerne, årstiderne og de skove og vande, som blev hendes lærere.

Hun er autoriseret akupunktør, udøver af daoistisk kampsport, yogalærer gennem 14 år, ceremoniel og lydkunstner samt somatisk vejleder. Living Spiral er skabt til dem, der er klar til at gå dybere, inspireret af hendes egen rejse og visdommen fra hendes lærere, Moder Jord og Dao.

Investering og gensidighed

$3,164 USD for et helt års levende, guidet transformation forankret i gammel visdom, med personlig støtte gennem alle årstider.

Betalingsplan

$500 USD i depositum

+ 12 månedlige betalinger på $222 USD

Bonus ved fuld betaling

Adgang til hele året + én 1:1 coaching-samtale med Sonja

Delvise legater og muligheder for gensidighed er tilgængelige for dig, der har økonomisk behov, så både tilgængelighed og hellig udveksling respekteres.

Er du i tvivl, om det er rigtigt for dig?

Hvis du ønsker at undersøge, om dette mentorskab passer til dig lige nu, eller hvis du har spørgsmål, er du varmt velkommen til at booke en afklarende samtale med Sonja via e-mail.

Ofte stillede spørgsmål

  • Hvordan adskiller dette sig fra andre programmer eller uddannelser?
  • Er det for mig, hvis jeg allerede har arbejdet meget med mig selv, eller hvis jeg lige er begyndt?
  • Hvor meget tid kræver det egentlig?
  • Hvornår mødes vi til live gruppecoaching?
  • Hvad hvis jeg ikke kan deltage live?
  • Hvilke platforme bruger vi?
  • Hvor mødes vi til 1:1-sessioner, hvis de er tilføjet til mit forløb?
  • Hvorfor er der pauser mellem elementerne?
  • Hvorfor er det et årslangt forløb?
  • Hvad hvis jeg ikke er sikker på, at jeg er klar?
  • Er der mulighed for ekstra individuel støtte?
  • Hvor længe har jeg adgang?

Et sted i dig ved du, at du hører til på denne jord på en forbundet og legemlig måde. Årstiderne er ikke kun noget, vi betragter, men vejledere til at leve som en del af naturens konstante forvandling.

Dette forløb er for dig, der er klar til at bevæge dig videre end at vide — og begynde at leve det, sæson for sæson, år for år.

Sted

Cedar Healing Arts - TCM-akupunktur i Gravenhurst, rådgivning, Zen Shiatsu-massage, livsstilscoaching, retreats i Muskoka
Cedar Healing Arts - TCM-akupunktur i Gravenhurst, rådgivning, Zen Shiatsu-massage, livsstilscoaching, retreats i Muskoka

193 Maple Heights Dr, Gravenhurst, ON P1P 1R1, Canada

Gravenhurst

5.0(32 anmeldelser på Google)

Stedskort

Kategorier

Retreats6,160Spirituelt event492Sundheds- og wellnessretreat1,944Retreat i naturen1,526Begivenheder i Gravenhurst18Begivenheder i Canada200Begivenheder i Ontario55Retreats i Canada152Retreats i Gravenhurst14Retreats i Ontario45Spirituelt event i Canada14Spirituelt event i Gravenhurst5Spirituelt event i Ontario8Sundheds- og wellnessretreat i Canada60Sundheds- og wellnessretreat i Gravenhurst9Sundheds- og wellnessretreat i Ontario20Retreat i naturen i Canada58Retreat i naturen i Gravenhurst4Retreat i naturen i Ontario15

Kontaktoplysninger

Pris

3.164,00 US$

Begivenhedsdato

tirs. 24. nov. – man. 22. feb.

Starter 10.00 · Slutter 05.00