Midt i 54 acres skov, vilde blomsterenge, haver og land langs Nottawasaga River venter en intim weekendretræte for dig, der har båret meget længe og nu er klar til at holde pause, give slip og finde hjem til dig selv igen.
Gennem yoga, breathwork, somatiske praksisser, skovterapi, coaching og nærværende fællesskab bliver du støttet i en genopbyggende proces med fornyelse og forvandling. Det handler ikke om at træde væk fra livet, men om at skabe plads til at vende tilbage med mere lethed, klarhed og kontakt til dig selv.
Med kun 10 deltagere, private soveværelser og personlig støtte hele weekenden er hver detalje nøje tilrettelagt, så der både er rum til dyb hvile og meningsfuld forandring.
INDEHOLDER:
WEEKENDENS FORLØB:
IKKE INKLUDERET:
MØD DINE VÆRTER:
DEBBIE SMITH
Med næsten to årtiers erfaring inden for yoga, breathwork, traumeinformeret coaching og somatisk healing skaber Debbie et rum, hvor heling føles tryg, støttet og dybt transformerende.
Hendes empatiske og intuitive tilgang hjælper dig med at genfinde den visdom, du allerede bærer i dig, give slip på det, du har haft med dig, og åbne mere plads til ro, frihed og nye muligheder.
Debbie er medstifter af Power Yoga Canada Durham og Breathwork Healing.
KELLY NIGHTINGALE
Kelly bringer en varm og imødekommende tilstedeværelse, der inviterer dig til at sænke paraderne, forbinde dig med dig selv og huske, hvem du er under hverdagens travlhed.
Med erfaring inden for yoga, breathwork, somatisk healing og personlig transformation guider Kelly med autenticitet og medfølelse, mens du slipper det, der ikke længere tjener dig, og genopretter forbindelsen til åndedrættet, kroppen, fællesskabet og dit autentiske jeg.
Kelly er medstifter af Power Yoga Canada Durham og Breathwork Healing.
Med kun 10 deltagere i denne intime weekendoplevelse er pladserne yderst begrænsede. Hvis du længes efter at sænke tempoet, give slip og genfinde forbindelsen, venter din udånding.
I en fredfyldt naturkulisse finder du disse hyggelige, rustikke hytter, som giver et enkelt og komfortabelt ophold for gæster, der ønsker at bo tæt på retrætens hjerte, men stadig med ro og privatliv. De ligger kun en kort gåtur fra de vigtigste programområder og har samtidig nem adgang til de nødvendige faciliteter som toiletter og brusere.
Hver hytte er indrettet til delt overnatning og har en dobbeltseng på hemsen over to enkeltsenge, hvilket giver en praktisk løsning, der passer godt til venner eller medrejsende deltagere. Den varme og nedtonede stemning skaber et indbydende sted at slappe af mellem yogasessioner, workshops og stille stunder til fordybelse.
Med deres charmerende hyttestil og bekvemme placering giver de en behagelig balance mellem enkelhed, fællesskab og let adgang gennem hele opholdet.
Disse rummelige og komfortable studio-værelser er skabt med fokus på ro, enkelhed og et bæredygtigt ophold. Her bor du i fredelige omgivelser kun et minuts gang fra hovedområderne og bruserne, så du let kan bevæge dig mellem hvile, aktiviteter og dagens rytme. Placeringen tæt på gårdens hjerte gør det nemt at finde ind i en afslappet og naturlig hverdag under opholdet.
Hvert værelse har et lille privat badeværelse med forbrændingstoilet, som giver praktisk komfort og understøtter den miljøvenlige tilgang. Indretningen med både en dobbeltseng og en enkeltseng gør værelserne særligt velegnede til par eller venner, der rejser sammen. Helhedsindtrykket er afslappet, funktionelt og indbydende – et trygt og behageligt udgangspunkt for et restituerende ophold.
Trukket lidt væk fra de centrale programområder ligger dette indbydende soveværelse i en træhytte, hvor ro og privatliv får lov at fylde. Her bor du stadig tæt på retræte-stemningen, men med en mere fredelig rytme mellem dagens sessioner og aktiviteter. Det er et oplagt valg for gæster, der ønsker et stille fristed, hvor kroppen kan finde sig til rette efter yoga, meditation eller andre velværeoplevelser.
Værelset har en varm og hyggelig atmosfære, der kombinerer enkel komfort med en afslappet, naturlig fornemmelse. Der er eget badeværelse med bruser, så opholdet bliver både bekvemt og ubesværet. Queen-sengen kan desuden arrangeres som to enkeltsenge, hvilket gør rummet fleksibelt for både solorejsende, par og venner, der deler opholdet. Alt er tænkt med fokus på hvile, nærvær og et restituerende ophold i rolige omgivelser.
Lidt afsides fra de øvrige programområder ligger denne luksuriøse og komfortable træhytte, som er skabt til ro, privatliv og ægte afslapning. Her bor du tæt på retrætens stemning, men i et mere stille miljø, hvor der er plads til at lande mellem dagens aktiviteter og finde ny energi i dit eget tempo. Hver hytte har eget badeværelse med bruser, hvilket giver en ekstra bekvem og behagelig oplevelse under opholdet.
Indretningen er gennemtænkt og fleksibel, så den passer til forskellige rejsebehov. Queen-sengen kan også omdannes til to enkeltsenge, hvilket gør hytten velegnet til både solorejsende, par og venner, der deler indkvartering. Den varme, hyggelige atmosfære og den fredelige placering skaber de bedste rammer for hvile, fordybelse og restitution gennem hele opholdet.
Debbie Smith
Kelly Nightingale
Pris
På forespørgsel
fre. 2. okt. – søn. 4. okt.