Det dyrebare menneskeliv

At få øje på, hvor kostbart et menneskeliv er, kan åbne os for de mange muligheder, der findes i hvert eneste øjeblik. Gennem Kum Nye yoga, guidet meditation og fordybelse inviteres du til at undersøge, hvad der virkelig støtter et liv med mening og tilfredshed.

‘Når vi forstår, hvor sjældent dette liv er, opstår taknemmelighed.
Når vi forstår dets forgængelighed, opstår en følelse af nødvendighed.
Når vi ser, hvor let det kan mistes, opstår hengivenhed til et meningsfuldt liv.
Og når et meningsfuldt liv virkelig berører hjertet, vækkes Bodhicitta.’

Inden for tibetansk buddhisme ses menneskelivet som en sjælden mulighed for vækst og forvandling — langt mere end for eksempel en genfødsel som insekt, fugl eller endda som en gud. Netop fordi denne mulighed er så svær at opnå, vækker den naturligt en fornemmelse af, at tiden skal bruges godt, og at livet må gives retning.

Denne weekendretræte inviterer dig til at vågne op og møde livet med et åbent sind. Vores eksistens er ikke noget, vi bør tage for givet: menneskelivet er sjældent, skrøbeligt og flygtigt. Det er netop derfor, det er så værdifuldt. Så hvorfor farer vi så ofte vild i begær og negative følelser og bruger den tid, vi har, uden klar retning?

Programmet væver sanselige og kropslige erfaringer sammen med kontemplativ praksis. Gennem Kum Nye yogaøvelser, guidet meditation, stilhed og korte oplæg får du støtte til direkte at erfare det kostbare potentiale i menneskets eksistens og til at legemliggøre det fuldt ud i nuet.

Sammen undersøger vi spørgsmål som: Hvordan forholder jeg mig til livets begrænsning? Hvad giver mit liv mening? Hvordan kan jeg komme i kontakt med det, der virkelig nærer mig? Og hvordan kan jeg udtrykke det og skabe plads til det i hverdagen?

Da svarene findes i din egen erfaring, kan denne retræte få en dybt positiv betydning. Du opfordres til at blive ved med at åbne dig — også efter retræten — for de kostbare muligheder, der viser sig midt i dagliglivets virkelighed.