En hel uge med yoga, fællesskab, natur og friheden til bare at være dig selv. Hvis du gerne vil vide mere, er der kun et budskab væk. Du kan også aftale en uforpligtende WhatsApp-udveksling eller en Zoom-samtale for at mærke efter, om denne retræte føles rigtig for dig.
Nogle gange er det vigtigste ikke at gøre mere, men at blive støttet nok til at kunne give slip. Denne Deep Rest Retreat finder sted fra 10. til 16. oktober 2027 og er skabt omkring en enkel invitation: lad dig blive holdt.
Med yin yoga, restorativ praksis, langsomme bevægelser, åndedrætsarbejde og stilhed får krop og nervesystem tid til at falde til ro. Fokus er ikke præstation, men at modtage, lytte og mærke, hvad der bliver muligt, når du ikke længere skal bære alting alene.
Retræten skaber plads til dyb hvile i alle betydninger: hvile for kroppen, hvile for sindet og stille øjeblikke, hvor du kan møde dig selv præcis, som du er.
Udover praksis er der tid til nærende måltider, havet, søvn, læsning, blid kontakt og rolige pauser uden hast. Her er intet, der skal nås, og intet at bevise.
Vores håb er, at du rejser hjem mere blød, mere støttet og mere hjemme i dig selv – med en dybere fornemmelse af, at hvile ikke skal fortjenes.
Undervisningen er blid og designet til at styrke forbindelsen til kroppen og din indre kerne. Morgenseancerne er aktive, men bløde; nogle opleves flydende og kreative, som en rolig vinyasa snarere end en power-klasse eller fitness-træning, mens andre minder om en bevægelsesmeditation ledt af åndedrættet. Aftenpraksis har fokus på afspænding, restitution og indre fordybelse gennem yin yoga, yoga nidra og lydhealing. Vi ærer de gamle yogiske traditioner og væver traditionelle elementer ind i undervisningen.
inea teacher team, Sally
Hver retræte inkluderer daglige yogaklasser og guidet meditation. Fra dynamisk vinyasa og kropslig bevægelse til restorativ yin yoga og stunder i stilhed er sessionerne skabt til at hjælpe dig med at give slip, genfinde forbindelsen og vende hjem til dig selv.
Uanset om du er forholdsvis ny til yoga eller har praktiseret i mange år, er undervisningen tilgængelig, støttende og åben for alle niveauer.
Gå videre end måtten og udforsk praksissens dybere lag. Gennem retræten tilbyder vi workshops og oplæg om yogafilosofi, meditation, åndedrætsarbejde og det at leve yoga i hverdagen.
Formålet er ikke kun at dele viden, men også at give praktiske redskaber og indsigter, som støtter klarhed, selvforståelse og indre udvikling.
Oplev mantraets og den hellige lyds transformerende kraft. Når vi synger sammen, skaber vi et rum, hvor sindet kan falde til ro, hjertet kan åbne sig, og nærværet og forbindelsen kan vokse.
Ingen forudgående erfaring er nødvendig. Uanset om du synger med eller blot lytter, er mantra en enkel og dybtvirkende måde at forbinde sig med sig selv og andre på.
Hos ineayoga er undervisningen forankret i Non-Dual Tantra Yoga. Kort fortalt betyder det, at vi ikke ser yoga som en flugt fra livet, men som en måde at møde det fuldt ud på.
I stedet for at stræbe efter at blive en anden eller opnå en perfekt tilstand, inviterer tantra os til at møde os selv med bevidsthed, medfølelse og accept. Gennem bevægelse, åndedræt, meditation, mantra og selvrefleksion genforbinder vi os med den helhed, der allerede er her.
Tilgangen bygger på de traditionelle linjer Trika, Krama og Sri Vidyā og er samtidig tilgængelig og relevant for moderne liv.
Oplev Corfus skønhed uden for retrætecentret. Tag med på en guidet vandring gennem olivenlunde til den traditionelle landsby Agyrades og få et glimt af autentisk øliv væk fra turiststrømmen.
Du kan også deltage i den valgfrie bådtur langs Corfus smukke vestkyst med flere stop til svømning, afslapning på dejlige strande og tid i det krystalklare vand i Det Joniske Hav.
I retrætens rytme giver en massage mulighed for at holde pause og bare modtage. Jenny skaber et trygt og nærende rum, hvor krop og sind kan blødgøre, så du kan slippe spændinger og synke dybere ned i afslapning.
Når du ankommer, har du mulighed for at booke en massage hos Jenny.
En af glæderne ved at være på retræte på Corfu er selve øen. I din fritid kan du udforske den UNESCO-listede gamle bydel i Corfu, slappe af på lokale caféer, finde afsides strande eller køre gennem olivenklædte bakker og traditionelle landsbyer.
Du kan også vælge at besøge de nærliggende øer Paxos og Antipaxos, som er kendt for klart vand, dramatisk kystlinje og afslappet øcharme.
Vi serverer frisklavet vegetarisk og vegansk mad tilberedt med omtanke. Morgenmaden byder på græske specialiteter, frisk frugtsalat og skåle med grød. Til aften kan du nyde traditionelle græske og internationale retter fulde af næring. De fleste råvarer kommer fra lokale gårde.
Dette private studio giver dig et enkelt og behageligt ophold med fokus på ro, privatliv og funktionalitet. Her får du et fredeligt rum, hvor du kan trække dig tilbage og nyde besøget i dit eget tempo, samtidig med at det tilhørende badeværelse gør hverdagen nem og bekvem under hele opholdet.
Prisen er beregnet pr. person for én gæst, hvilket gør dette til en oplagt løsning for solorejsende, der ønsker et overskueligt og selvstændigt ophold. Her får du en praktisk base, hvor komfort og enkelhed går hånd i hånd, så du kan slappe af og føle dig godt tilpas fra ankomst til afrejse.
Dette private soveværelse giver en rolig og behagelig overnatning i en delt lejlighed, hvilket gør det til et praktisk valg for gæster, der ønsker både privatliv og en venlig, fælles ramme. Værelset er prissat pr. person og har adgang til et delt badeværelse, så løsningen er enkel og bekvem for solorejsende.
Rummet er indrettet med fokus på hvile og afslapning og skaber et fredeligt sted at trække sig tilbage efter en dag med aktiviteter, velværeoplevelser eller oplevelser i området. Her får du din egen private base, samtidig med at du deler lejligheden med andre, hvilket passer godt til gæster, der ønsker en fleksibel og prisvenlig overnatningsmulighed.
Med sin enkle indretning og afslappede atmosfære er værelset velegnet til besøgende, der ønsker et stille og komfortabelt udgangspunkt under opholdet.
Dette hyggelige studio er indrettet til to gæster, der deler samme rum, og har den ekstra bekvemmelighed af et privat badeværelse en suite. Det er et oplagt valg for venner, rejsefæller eller retrætedeltagere, som ønsker en delt værelsesløsning i rolige og enkle omgivelser.
Prisen opkræves pr. person, så det er nemt at planlægge opholdet individuelt, samtidig med at man får glæde af komforten ved at bo sammen. Indretningen giver en fin balance mellem fællesskab og privatliv, og skaber et trygt sted at slappe af og lade op efter en dag med wellness, yoga, meditation eller andre retræteaktiviteter.
Med sin enkle opbygning og private badefaciliteter har rummet alt, hvad der skal til for et behageligt og afslappet ophold fra start til slut.
OM MIG Træd ind i et roligt rum, hvor du kan give slip og finde hvile i hjertets varme lys. Sally møder dig med en imødekommende og tryg tilstedeværelse, der inviterer til blidhed, stilhed og en dybere kontakt med den indre ro. Hendes tilgang handler om at skabe en nænsom atmosfære, hvor du får mulighed for at sænke tempoet, trække vejret...
Læs mere
Jenny er massør på retræten og tilbyder behandlinger i et omsorgsfuldt rum, der er skabt til at hjælpe både krop og sind med at give slip. Med sin rolige og nærværende tilgang møder hun gæsterne med opmærksomhed og skaber en tryg ramme, hvor spændinger kan løsne sig, og kroppen kan falde mere til ro. Hendes sessioner er tilrettelagt med fokus på...
Læs mere
Andriana Apartments St George south Corfu, Kerkira 490 80, Greece
Agios Georgios